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“现在我准备站的是大家经常能听说的马步桩,两条腿之间的距离一般为自己脚掌的三步半……
马步有三个高度,站桩的时候尽可能选择低架,否则容易伤膝盖。而且马步可以锻炼腿部肌肉力量,像我这样无法直接蹲下去的人,可以寻找一个辅助的道具,桌椅、墙、花台、树,都行。
手搭在上边只为了你能保持这个姿势,不需要把支撑点放在手上,后期一点一点地放开,马步就成了。”
直播间中,少女不仅颜值在线,说话声音也十分动听,她自信的语气给人一种十分信服的感觉,直播间的某个人除外。
那个杠精被沈竹和直播间中其他观众无视之后,不仅没有识趣离开,反而被激发出了岌岌可危的自尊心,再次打字道:
【主播来错分区了吧?户外不适合你,去唱跳区吧,随便唱唱歌就有大把的男人打赏。】
【这站的什么桩?姿势都错了,还教人武功,可别误人子弟!】
沈竹还是没有理他,只要直播间里还有其他人,她就能继续讲解。
然而这时,远在a市的程明,站在老板的身后看见直播间里的弹幕,他先忍不住了,骂道:“什么不懂装懂的东西,人家主播教的是标标准准的马步!”
骂完他反应过来,可怜兮兮地看了自家老板一眼,道:“那个……老板,您要是想看的话,我替您在您的手机上也下个软件呗?那什么……我……我想用手机回个消息。”
江淮南看他:“你想在网上骂人?”
“不是!”程明抬起了头,迅速否认,“我就是觉得这主播挺好的,但她是个新人,我怕她刚开直播就这么被骂,又没人支持的话,没多久就坚持不下去了。不然您给她送个礼物也行!”
江淮南皱着眉头,手指在手机上戳了两下,两排卡通图片就出现在屏幕上,他选了最大的那个。
“支付密码。”
看到老板点的礼物和数量,程明心中有一丝抽痛。
他不是没这么多钱,但给网上的主播打赏过去,他是真舍不得。
这些钱攒着以后给女朋友花不香吗?
然而这是他的老板,他的衣食父母,对方这么要求,他又能怎么样呢?
只能老老实实回答:“886686。”
江淮南把礼物选到最大的9个送了出去,一抬头,看见自己的保镖一副要窒息的样子,无语道:“回头让刘正把钱打给你,算是我花的。”
听到这个消息,程明立刻原地复活了过来。
对于这个杠精网友的消息沈竹一点都不生气,前世为了锻炼她的静功,她师父和师兄用了不少手段,最终才磨练好她的性子。
这名杠精的话想让她生气,还得修炼一段时间。
不过该解释的话还得解释一下:“我保证我传授方法的正确性,有问题随时来找我。”
然而下一秒直播间出现的消息让沈竹都忍不住愣了一下:
【你明哥送出宇宙飞船9,触发宝箱效果19分钟】
如果没记错的话,宇宙飞船是1000米一个?
跟沈桐的聊天记录里,对方第一次收到宇宙飞船时,足足兴奋了好几天。
等沈竹周末放假拿到手机时,一个人唱单簧发了99+的消息。
“这位老板,你是不是不小心点错了?”沈竹问道,“如果是不小心点错可以找客服,我可以帮你作证。”
那位送礼的老板还没回答,杠精又忍不住了。
【得了吧,自己请人刷的礼物,装什么呢?】
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