云轩阁小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第7部分(第1页)

难道惩罚要开始了吗;不知道会是什么样的剧目,真是期待啊!

这是所有同学的心声。

沈华不用想也清楚,背后那群家伙的心思。

“所有训练量加半。”

这话引来了一片惊愕之声,因为这并不算什么惩罚,如果沈华能够如数完成,反倒是一种机会,虽然没有哪个同学觉得沈华能够做到。

沈华有些吃惊,即使‘铁汉子不说。’沈华自己也会提出同样的要求,因为这是进入班级小灶社的程序。

同为普通班的学生,高一进来的时候,大家的身体素质相差不大,少数拔尖的学生直接进入重点班。

不过随着随着时间的推移,普通班中也会有一些学生脱颖而出,就比如沈华班级里的前四名,实力很强,和大家一起训练的话,对他们几乎没什么效果。

所以‘铁汉子’针对四个人安排了另外的训练,每个人都不尽相同,称得上是因材施教,这样的小团体,被同学们戏称为小灶社。

这种事情很早就有,到最近十多年,已经形成了习俗。

当然除了这四个人,其他学生的身体素质也是参差不齐,但是老师可没工夫一一照顾,自己觉得训练强度不够,加练就可以了。

如果家里有钱,也可以去武馆单独请教练设计针对性的训练计划,那些专职教练,不比老师差。

“难道蒋老师故意整沈华,听说他的战斗力指数只有5哎,怎么可能完成15倍的训练量。”

大家的训练量,是蒋超楠按照班级平均实力,以稍微超出人体极限为标准设计的,标量完成后,每个人都要累成一条死狗。

如果不是实力超强,15倍的训练量,累死都完不成。

“不太像啊,老师想要惩罚谁,还会这么拐外抹角。”

这年头体罚什么的都是小儿科了,加入修炼课老师不爽你,就会特意来指点你一番,以这些老师的实力,故意下点暗手,外人决计看不出来,难道你还有什么话要说。

所以说,宇宙时代,班级里刺头什么的那都是浮云,就算是一只刺猬,几天下来都可以变成无毛猪。

至于沈华之前在讲台上所的,吃了奇果实力大增的话,大伙听完就一笑而过,没有谁会当真。

但是有一个人不同,魏启明看着沈华自信的神色,不禁皱了皱眉头,这家伙是装傻呢还是真有这个实力,想了想上前一步,“报告老师,我也想加试试。”

‘铁汉子’点头道,“出列。”

魏启明上前几步,站到了沈华的旁边,挑衅的看了沈华一眼,小声的说道,“小灶社可不是什么阿猫阿狗都能进的。”

沈华挑了挑眉毛,点头道,“你说得很对,我也是这么认为的。”

魏启明冷笑了一声,“敢这么和我说话,看来上次揍你揍得还不够狠啊,待会儿让你见识见识什么叫做差距。”

沈华惊奇的说道,“咦,又把我要说的话给说完了,真好,那我不说话了。”

魏启明脸色铁青,只是碍于蒋超楠在附近不敢发作。

“开始热身。”

魏启立刻俯下身,热身三个一百,一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,一百个单腿起蹲。

两个人都爆发出了相当快的速度,在其他同学还没有做完一百个的时候,都完成第一阶段的一百五十个。

魏启明脸色微变,这家伙,竟然跟上了,不知道用了几分力,不过没关系,这只是最开始的热身而已。

做一百五十个俯卧撑,对高三学生来说那是小菜一碟,“热身就爆发全力,到后面倒得太快就不好看了。”

沈华没有回话,直接做下一项。

“现在训练过半了吧,沈华竟然还能够跟上,这家伙的战斗力指数真的只有5吗。”

张居正大传  明史演义  兴唐  相亲后闪婚豪门大佬宠上天  诸天从心录  回顾-越战的悲剧与教训  报告陛下,世子殿下又在作死了  杨贵妃  红色的起点  宋庆龄  小五义  寸芒txt全集下载  南北史演义  一九八四,我的战争回忆  我的兄弟叫顺溜  狗不理传奇  龙战三千里  后妈一身反骨,在娃综给人添堵  忠犬养成教程  1839  

热门小说推荐
篮坛第一外挂

篮坛第一外挂

林易先是用Crossover在三分线弧顶晃开了防守人的重心,紧接着用山姆高德过掉了补防的阿里扎,哇靠!不看人传球,队友空了!不,队友选择高抛,漂亮的空中接力!等等,怎么有点奇怪呢?因为完成以上动作的是一位七尺大个。这是一段热血沸腾的篮球故事。书友群484028022,欢迎大家进群聊天!...

重生最强妖兽

重生最强妖兽

系统流爽文古有黑蟒,百年后化腾蛇,千年后变蛟,万年后化龙,可遨游九天十地,统领六合八荒。三千年前,人族仙尊林昊斩妖无数,却遭逆徒暗算,被人族围攻致死。三千年后,林昊重生于一条黑蟒身上,以妖证道,开启了一段逆天化龙之路。书友群565412325...

快穿:炮灰打脸攻略

快穿:炮灰打脸攻略

炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...

异界召唤之千古群雄

异界召唤之千古群雄

这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事,生死看淡,不服就干!人呢?快进来扶扶朕(疯狂暗示加入书架),朕要拿传国玉玺,给读者老爷们砸核桃!什么?不吃核桃?没关系,拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙,再随朕前往...

每日热搜小说推荐