手机浏览器扫描二维码访问
第４０章 再次打破全校记录（第3页）
苏河一把当先跑了过去。
赵东等人紧随其后。
“老江！你做了八十二个？”
还没跑到，李昊的声音就传了过来。
江凡一怔，苦笑道：“你们怎么过来了？”
“不是，这才过去几天啊。你怎么就突破这么多了？”林涛等人满脸惊奇。
“八十二个啊，你确定刚才没有用到腰部力量？”
“废话，用没用，刚才我们不是都看着吗？”
江凡道：“确切的说，是八十一个，最后一个不是没有拉上去吗？”
“你怎么突破这么快的？”苏河问道。
江凡摊摊手，道：“我也不知道，我放松得差不多了，想着还有时间，就出来练一下，没想到一下子突破了。”
众人：“……”
你当突破极限跟吃饭一样简单吗？
还一下子就突破了！
蒙鬼呢你！
不等他们继续问，江凡则是冲苏河问道：“班长，咱门中队这边，有关于训练手臂力量的器材吗？”
李昊当即叫道：“不是，你都能拉八十一个了，还不满足？你这手臂力量，都能一拳打死人了！”
江凡道：“感觉还是不够。今天你们也体验到了，据枪能持续多久，很大程度看我们的手臂力量。”
“我今天只达到了五分钟，离我的一个小时目标，还很远！”
“所以，我就想着，一边训练据枪的同时，一边提升手臂力量，相辅相成。”
众人闻言，是真的将江凡按倒狠狠打一顿。
特么你挂两个水壶坚持五分钟，居然还嫌时间短。
我们这些只是挂一个水壶，一分钟坚持不到的说什么了吗？
你能不能不要这么卷啊？
给我们这些普通人一点活路行不行？
苏河和赵东也满脸苦笑。
他们不是没见过要强的人，但从未见过像江凡这种要强到这个地步的。
明明都非常优秀了，但还是不满足。
一心只想着要变得更强。”
苏河说道：“训练手臂力量的器材，也就是那么一些，比如这些单杠，或者自己做俯卧撑。”
“不过，学校也有健身房，外面社会上的那些训练力量的器材都有。但现在，健身房只对老兵使用。新生在新训期间，是不允许离开营区的。”
“这样啊……”
江凡微微失望。最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢
孤星冷月寒霜 执手约 我的室友是重生者 情系云天 酷公主恋上冰冷王子 重生之暴走模式 八荒斗神 邪剑天下 重生影后 笑面虎情人 狮心如魅 老婆背叛后，全城第一美女向我求婚 八卦怪功 摘仙录 总裁的抢手前妻:再嫁豪门 冷酷前夫:大律师请温柔一点 仙佛之旅 灭尊 道果 浪迹星云
六零军营成长
一睁眼回到六零年，上一世是孤儿的明暖这一世拥有了父母家人，在成长的过程中，还有一个他，青梅竹马，咋这么腹黑呢！...
华娱特效大亨
落魄功夫小生陆麟，拥有一台能做出炫酷特效的超级电脑。从此华语影片不在是低成本小制作的代名词。奇幻瑰丽的仙侠世界登上银幕，沉迷华夏网文的外国小哥，不再期待漫威！...
猎美玉龙
看书名就知道，我们的猪脚究竟要干什么！请耐心看下去，你不会失望的！京华市委书记的儿子荆天，16岁，仗着老子是京华市的一把手，在学校里是个问题学生，回到家却乖的不得了，这个两面少年，无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法，从此之后，他的人生，发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升，少女少妇看到他就美眸放光，将市委大院里的RQ收了之后，他便将魔爪伸向了校园，伸向了整个京华市的各个部门，只要他见到的美女，就想方设法归于自己麾下，邪恶而轻松的猎美之旅，充满着令人拍案的奇妙遭遇，是艳遇还是刻意追求？敬请期待...
慕少，你老婆又重生了
她死不瞑目，在江边守了三天三夜，来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体，她心中撼动不已，暗下许诺如果能重生，一定嫁给他！后来，她真的重生了，却成了他妹妹（⊙o⊙）慕容承说你再敢死给我看，我不介意变个态，和尸体洞房。她欲哭无泪，我滴哥！你早就变态了好么？！轻松搞笑，重口甜爽，可放心阅读...
名门艳旅
...
（快穿）欲之咒
简介白秋意身中诅咒，若没有解药，浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液，就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后，我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊，不如我卖身给你吧，她往季裴承那边靠了靠，声音压低，妹妹还是雏哦，哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人？季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗？白秋意问。季裴承没说话，直接把她的手牵过来，往胯间按。小弟弟好精神呀，白秋意道，哥就在这里要了妹妹吧，妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦？那要看对谁了，对你是的～阅读小贴士1女主非善类，为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费，每个故事都会免费一些章节关于更新日更，有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...