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亦可。
9。紫苏叶九克,羌活九克,茶叶九克,共研粗末,沸水冲泡,代茶频饮,
每日一剂。治风寒感冒、无汗、肢体酸痛。
10。茶叶十五克,核桃仁二十克,葱白二十克,生姜二十克。将核桃仁、
葱白、生姜一起捣烂,同茶叶一起放入砂锅中,加水一碗半煎煮,去渣一次
服下,卧床盖被避风。适用感冒发烧,头痛无汗症。
11。茶叶六克,银花二十克,白糖五十克。水煎服。每日一次,连服二至
三日。治风热型感冒。
12。多喝茶有利防治感冒。茶叶含有少量咖啡因,可提神醒脑,还含有维
生素C、P、B1、B2,可分解油腻,帮助消化,茶碱又能增加冠状动脉流量,
强心利尿,还能消食除痰。茶叶对预防和治疗感冒及人体多种疾病有好处。
所以,感冒时,应多喝茶。
【药茶疗法】
1。紫苏叶茶:将紫苏叶晒干揉碎成粗末,每次用十六克左右,放入茶杯
中,加红糖适量,沸水冲泡,代茶频饮。
功用:发表散寒,理气,和营。
()
选按:本品辛温,《药品化义》载:“紫苏叶为发生之物,辛温能散,
气薄能通,味薄发泄,专解肌发表,疗伤风寒及疟疾初起,外感霍乱,凡属
表症,放邪气出路之要药也。”据研究,本品含挥发油,能扩张皮肤血管,
刺激汗腺神经而有发汗解热作用。故本方适用于感冒风寒初期。
方源:《上海常用中草药》
2。姜苏红糖茶:生姜、紫苏叶各三克,红糖十五克,放入杯中,沸水冲
泡,盖焖十分钟后代茶频饮。
功用:疏风解表,理气和中。
选按:生姜红糖茶是人们习用的治疗感冒风寒、头痛、鼻塞的茶方,具
有辛温解表散寒功效,加紫苏叶,发散风寒,效力更著。3。芫荽茶:芫荽草
(切碎)十克、薄荷六克、生姜五克,放入茶杯中,沸水冲泡代茶饮。
功用:发散风寒。选按:芫荽又称胡荽、香菜。性味辛、温,有温通发
散功效。《医林纂要》载其“发汗如葱,但专得气分。”配以生姜、薄荷,
发散风寒效果更佳。故本方适用风寒感冒轻症。
4。葱豉茶Ⅰ葱白七根,豆豉十克,放入茶杯中,沸水冲泡代茶饮。得汗
为度。
功用:发汗解表,适用于感冒风寒初起。
选按:淡豆豉为豆科植物大豆的种子,经蒸罨加工而成。《本草纲目》
载“黑豆性乎,作豉则温。即经蒸署,故能升能散,得葱则发汗。”
5。葱豉茶Ⅱ葱白三根,淡豆豉十五克,荆芥五克,薄荷三十叶,栀子五
枚,石膏六十克(打碎),茶末十克。水煎代茶频饮。宜温服。
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