手机浏览器扫描二维码访问
场边的老陈教练,捂住了脸,真是不忍直视啊。
裁判吹响了哨子,又一次。
他礼貌地宣布:「二次抢跑,罚下。」
叶又绿抢跑了,而且,十分不幸的是,根据新规则,比赛若是发生两次抢跑,不论此人是否是首次抢跑,都要被罚下。
叶又绿就这么着出去了。
好气呀好气呀好气呀。
叶又绿下场的时候特意瞟了一眼k国的沈闵恩,她挑了挑眉,露出一抹不屑的笑。
那笑很淡,却有种意料之中的笃定。
第一次抢跑的就是沈闵恩,第二次出发时,沈闵恩用假动作晃了叶又绿,虚晃一枪,叶又绿正紧绷神经,马上就蹬冰出发了。
最终,500米获胜的是沈闵恩。
叶又绿垂头丧气地在休息室看到了比赛结果,对自己的脾气也是无奈。
这已经成为了叶又绿的致命缺点。在精进了技巧和体能之后,她的心态和滑商的缺陷就暴露出来,成为了finala的固定选手,但是却很难取得金牌。
叶又绿已经快气死了,但是她能怎么办呢。
老陈听完了叶又绿的复盘反思,问大家:「你们认为心态应该如何调整?」
这是一个很空泛的问题,但是,也是制约着一名运动员是否能够上一个台阶的关键问题。
论及心态,陈教练就看向了季锋,问道:「你说说。」
季锋想了一下,才谨慎地措辞:「可能是……自己既要接受失败,但又要保持对胜利的渴望吧。」
季锋的心态素来不错,世青赛之后更是成为了冰迷心中的紫薇星。不过,她的心态问题出现在世青赛之后,在得到过金牌之后,因为伤病原因,成绩一落千丈,连续两年没有触摸过重量级金牌,朴具里后来者居上,制霸了两个赛季。
季锋完全是失败到底了,才有了后续的胜利。
老陈问:「我让你和叶又绿搭配练习,你们两个应该互相交流。季锋,你这次的比赛问题也不小。叶又绿来分析一下。」
季锋这次成绩的确不佳,finala未进。
叶又绿尝试分析道:「我觉得季锋在半决赛的时候,启动太晚了。」
叶又绿试探着确认:「当时季锋应该还在队伍末端吧?还没开始启动超越。」
季锋点点头,叶又绿才继续讲述自己的想法:「对,季锋被裴彩媛犯规阻挡路线的时候,她们俩都位于很靠后的位置。虽然裁判取消了裴彩媛的成绩,但是,由于季锋当时的位次并不占优势,裁判没办法将季锋判进a组的决赛。」
「但是季锋又是长距离选手,很难全程高速滑行。这样的话,就面临了一个困境。」
老陈点点头,总结道:「长距离的冰场上,我们暂时还无法达到集团作战的目标,在很长一段时间里,冰场上丶尤其是finala的比赛场地上,应该也只有季锋一个人孤军作战。所以,面对k国的夹击和欧美选手的强势体能,季锋你应该好好思考一下,如何保护自己和赢得比赛。」
「叶又绿的比赛一贯打得主动,但是过于主动。而季锋的比赛则过于沉闷。你们两个要多多交流,取长补短。」
整个复盘几乎消耗了一整天时间。老陈把比赛的多角度视频都拷贝出来,用投影仪慢速播放,一点点地抠细节。
这次复盘,和从前不同。之前他们都是自己复盘,顶多和自己的技术教练沟通一二。
此次复盘,却是全队一起,互相讨论分析。一天下来,大家都觉得很有收获。
「行了,已经十点多了,都回宿舍休息吧。」老陈把东西收拾好,宣布解散,「你们回去好好想想,这次的事,我就不跟你们计较了。那个微博啊什么的,都收一收,以后少玩!再让我知道你们上微博吵架,我就……你们就加训!」
人都溜得很快,毕竟困了,转瞬就走干净了。
哦豁,小伙伴们如果觉得不错,记得收藏网址或推荐给朋友哦~拜托啦(.)
:||
假如我不曾遇见你 女尊恶獠在线养鱼 救大命!小A他被黑化霸总盯上了 老婆开门,我是宿敌 撩他成瘾:沈警官的小妖精太诱人 她从掌心滑落 西柏林的陌生人 春日迟婚 顾总,你的omega又哭了 冷门专业穿越自救手册 病美人的恶犬 聊天群:末法西游,投资万界 她山之石 斗罗绝世,世界调制模式 不想学魔法的机械专家不是好药剂师 沉疴[破镜重圆] 拆CP指南[娱乐圈] 穿进妹妹的玩具熊后 斗罗:绝世之御兽之王 揽春光
18岁那年,我娘被我爹打死,然后我爹娶了个和我一样大的后娘进门。7天后,我娘爬出棺材,敲开了我父亲的门欢迎关注我的微博大家看的时候记得先登陆(QQ号直接登陆就可以了!)然后点一下封面下面的推荐按钮!加更规则200个钻石加一更!单独打赏两个玉佩加一更!一个皇冠加五更!关键词阴娘最新章节阴娘小说阴娘全文阅读...
在我心中,曾经有一个梦, 要用歌声让你忘了所有的痛。 灿烂星空,谁是真的英雄, 平凡的人们给我最多感动。 重生平行世界,缔造歌王传奇!...
我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容,为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...
别被书名骗了,取名废,其实就是女强无CP,村姑背景系统逆袭流,也俗称慢穿泥石流,凶杀末世武侠仙侠魔法啥都有,还有,新书820不见不散。官方群满一千粉丝值进(五九零六五三四八三)后援群,满一万粉丝值进VIP群。PS本文无CP...
养父母待她如珠如宝,她却心心念念的想要回到抛弃她待她如糠如草的亲生父母身边儿,犯蠢的后果就是养母死不瞑目,养父断绝来往,她,最终惨死车轮下重来一次,她要待养父母如珠如宝,待亲生父母如糠如草!至于抢她一切的那个亲姐姐,呵,你以为还有机会吗?哎哎哎,那个兵哥哥,我已经定亲了,你咋能硬抢?!哎哎哎...
本书又名你是我戒不掉的甜秦南御第一次遇见纪微甜,丢了重要信息。秦南御第二次遇见纪微甜,丢了相亲对象。秦南御第三次遇见纪微甜,丢了人如果有人问他,最厌恶的异性类型是什么样的,他会毫不犹...