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第54章（第1页）
这个哑铃就2kg，陆慎还怕他砸到自己的脚，伸出手随时准备接着他手里的哑铃。
江南玉有些不满：“你别小瞧我，我可是很厉害的，别说2kg，200kg都不在话下。”
“南玉，你身后有200kg的杠铃，你要是感兴趣可以玩玩。”纪珃这小家伙有时候真的单纯太过了，他听到江南玉说200kg，就真的以为他能轻松举200kg.
江南玉转过身，看到后面的庞然大物后咽了咽口水。
这玩意一个都可以抵三个他了！他怎么可能举得起来！
“小心点，别踢到了。”
陆慎担心他往前走的时候踢到杠铃，把200kg的杠铃拿起来放回原位。
他甚至没有热身，一气呵成到仿佛没怎么用力，让江南玉产生一种他也可以的错觉。
于是自信的江南玉走到50kg面前，拉伸之后，以标准的姿势蹲下拿起。
最后一屁股坐在地上，不知道是不是闪了腰。
陆慎大步走到他身边，大手覆盖在他的腰上：“怎么了？”
江南玉感觉丢人丢到姥姥家了，根本不愿意抬头看镜头。
“很疼吗？我叫医生带药过来。”
“现在除了农药，没有其他药可以治好我了。”江南玉绝望地闭上双眼。
好丢人，还是在观众面前呜呜。
虽然他不在意别人对自己的看法，但是偶尔还是要点小面子的。
陆慎被他逗笑了，按了按他的腰：“到底痛不痛？”
“心痛。”
陆慎把他抱起来：“力量训练不是一下就能成的，你得慢慢来。”
“不来了，再也不来了。”就这一下，把他下半生的尊严都摔完了。
陆慎看他这副绝望的小模样，觉得可爱得很：“不来也没关系，你不用有多少力气，我有就行了。”
江南玉以为他是在嘲讽自己，凶巴巴地瞪了他一眼，丝毫没意识哪里不对。
然而人心黄黄的观众早已听出其中的意思。
【承受方确实不用有特别多力气。】
【还是要有一点的，万一攻击方太猛了呢？】
【所以得好好锻炼一下身体素质，我是经验非常丰富的教练，申请他们锻炼的时候，在旁边陪同，免费。】
【你还想免费陪同，我出钱陪同！就让我过过眼瘾！】
第45章下腰
十几分钟后，导演来宣布新一轮的比赛是什么。
大部分观众都猜应该是比力气，像第一次比赛一样，这样陆慎就有优先权。
或者是比耐心，比如谁在跑步机上坚持的久这一些。
结果是比柔韧性，这几个硬邦邦的大老爷们能有什么柔韧性。
方天诚倒是高兴了，因为他之前为了讨好金主，确实特意去把身体练的柔软。
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