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女单为什么不能跳四周?
2002年有人可以,那2010年就有第二个人可以。
1992年在赛场上挑战的那位选手,她是有何等的勇气,在紧张刺激众目睽睽之下,用尽全身的力量跃起、腾飞。
是的,她失败了,可她在告诉众人,你们也可以去尝试。
男单的技术停滞了二三十年,这才慢慢活跃,四周跳成为了顶尖运动员所追求的目标。
上半年刚结束的温哥华冬奥男单冠军以三周跳取胜,引起了哗然,就是因为他以微弱的分差赢了一个四周跳选手,而他的节目编排里没有任何一个四周跳。
不同的打分规则下,有着不同的倾向,冠军的胜利被无数人议论,足以见得在大众心里四周跳的分量。
女性没有男性的力量、极低的体脂,但她们同样可以向着四周跳努力。
跳出来固然很好,跳不出来那也值得自豪。
丛澜在系统给的训练空间里偶尔试过,她目前做不到。
就算依靠极高的转速,也无法在不存周偷周的情况下跳出来4t。
pre是有合理的范围,一定角度内的提前转体是正常的,被承认的。
在此之外,不合规定的under-rotatedjups(存周)、cheatedtake-off(规则中最接近偷周的概念)这两种错误方式,丛澜不想学。
一开始学的就是错误技术,那以后要怎么改?
好在意念空间里有系统的科学训练体系,非人类教练给了她完整的训练规划。
在空间里受伤不会带到现实,丛澜可以在现实里照着规划练体能,然后在空间里拼命练习。
如果她能练出来的话,说不定国家队这里也可以从中取得经验,补上他们的训练方式残缺之处。
方晨长舒一口气,再度看向丛澜的时候,眼神变得不一样了。
丛澜:“???”
怎么了?
方晨笑了笑:“你很好。”
我等着看你变得更好。
·
于谨特别开心,活蹦乱跳地去找总教练嘚瑟。
看到郁红叶丛凛在张简方身边时,三米外他就急刹车,把自己过度的笑容收收好,雀跃的手臂放下来,奇怪的蹦跳也舍弃掉,然后干咳一声,恢复了他沉稳的外表。
总教练听到声响后抬头,招手:“来了?”
郁红叶与丛凛转身,见到了于谨,双方简单地打了招呼。
于谨走到了他们三人跟前,止不住的喜悦:“丛澜说想选我作为她的主教练,我跟方教练商量了一下,以后也拜托她多教教丛澜。”
不过方晨本身就是女单组的主教练,是要管所有人的。
选弟子其实是会将心神多放两分而已,不是说有了选好的徒弟,便不管其他队员了。
相反,方晨的任务是最重的。
张简方:“行,我知道了。”
丛澜收拾了东西,换好鞋子跟衣服,又听张简方与于谨说了一遍入队的流程与条款。
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