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秦铭参考的测力步骤,是一位拿到官府注册证书的大武者up主提供:卧推挺举的重量除以二点二约等于纯力。另外up主也提醒该动作有一定危险,谨慎尝试。
搁在之前,秦铭并没有健身锻炼的习惯,卧推50kg都吃力。
自从灵气出现后。
只要还活着,还喘气,身体素质都会有小幅度提升。
秦铭上个月去健身房试过,尽全力卧推130kg没问题,挺举也有80kg。
“上个月我纯力96kg!系统启动时又过去了半个月,力量应该有提高,估算为110kg,相比大武者500kg纯力差了四倍多,而力量初始值是……”
秦铭正想着,一个脑袋凑过来,双马尾差点扫到眼睛。
他微微后仰,闻到一股勾人心弦的清香,像是奶味,又像沐浴露花香,只见李彤皱起娃娃脸:“你在算什么呢。”
她看到秦铭手机计算器界面,有些好奇了起来。
测纯力?
网上的办法?
听到秦铭的解释,李彤眼睛弯成了月牙儿,提醒道:“灵气时代app上面给出了公式,自带计算器。”
大武者千斤之力指的是纯力。
官方认证大武者依赖于专业仪器的测量,而这个方式难以推广,也不符合大众化的要求。
经过专家的讨论,以及一位位大武者武师的商榷,安全放在第一位,其次是简单易懂,最终制定出标准的测力步骤:依次尝试在十秒之内能做多少个俯卧撑、引体向上、深蹲动作,再按照灵气时代app提供的计算公式,填入自己的性别,身高、体重、三围,就可以得出一个大概的范围。
没那么精确。
但胜在安全简易。
更何况这是过渡阶段的方案,等到灵气吐纳率的测量仪开始量产,就不用这么原始的办法了。
“嘶!”
秦铭倒吸一口气。
这个测力步骤居然还有严格的计算公式,听起来就很科学,很正式。
“你瞧你瞧。”李彤献宝一般的拿起姜箐竹手机,翻到习武的目录,点开习武第一境、实用工具、自主测力。
这是借花献佛呢,姜箐竹抿着嘴磨了磨牙,告诉自己要微笑,要矜持,轻声附和道:“我跟李彤在羽毛球场测过了,她纯力一百二十公斤哦,身子很壮实。”
“120kg?”
秦铭吓了一大跳。
真是没看出,李彤长得娇小,力量居然这么大。
“你们别夸我。”李彤轻描淡写地赞叹道:“竹竹姐比我年长两岁多,养性事天铸三观对她很简单,要不了多久就能踏入修行第二关。”
姜箐竹咬着贝齿,道:“修行当然极好的,但还是特别羡慕习武进化的狂野蛮横的力量,肌肉一定很漂亮。”
“我好想快点长大,不然修行没办法入门呜呜。”李彤有些闷闷不乐了起来。
只听姜箐竹开口:“说起来……”
秦铭仿佛看到了刀光剑影,听到了弹药上膛的声音,连忙道:“我们先说等会吃啥,大盘鸡行不行?”
很快。
三人走进中苑食堂的侧门,声音变得嘈杂,无论坐下吃饭的,排队等着打饭的,都在讨论灵气时代上面的各种资料。
实际上。
指导教材的习武内容更详细。
修行的资料,相对少一些,这东西难以描述。但此时此地,众人明显对修行更兴致盎然。
……
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