手机浏览器扫描二维码访问
麋鹿健身会所。
在一处锻炼区。
方瑜正在吐气喝声举着杠铃疯狂撸铁。
旁边他的健身教练在看着他的动作,时不时出声提示一下他的动作。
方瑜明显已经在这锻炼了挺久了。
身上的运动短袖早已汗流浃背。
脸上也一副气喘吁吁,上气不接下气的模样,貌似快顶不住了。
但是,按照教练给的训练计划,以及他对自己身体测试后的情况,方瑜实际上还是有力气再进行锻炼的。
而且,这段时间反而是最有效的。
不仅能磨练意志,还能让肌肉充分锻炼,这样才能获得最大的锻炼效果。
差不多了。
方瑜感觉到自己肌肉的各种酸痛感,还有那有点微微发抖的腿。
他知道,自己已经到极限了。
但是,这是自我到达了极限。
他的本我可不会认输!
“人格面具!加持!坚毅技能开启!目标:完成后续的锻炼,并做好肌肉放松活动,最后启动铁胃迅速补充能量!”
方瑜内心这句话一念出来。
在别人看不见的情况下,方瑜能看到自己的那个求生者面具从自己的眼前缓缓浮现,随后,面具扣在了自己的脸上。
坚毅技能一开启,目标设定之后。
方瑜瞬间感觉自己又行了!
不,是绝对行!
这么一点肌肉酸痛能阻碍的了我?
这时候哪怕你拿把刀架我脖子上,我也要用嘶哑的喉咙发出怒吼。
“我要撸铁!”
方瑜原本丰富的面部表情瞬间变了,变得坚毅而又充满坚定。
旁边的健身教练都觉得方瑜不太一样了。
他知道...这家伙又来了。
早在第一天的时候,他就已经被方瑜的这一阶段行为惊呆了。
那时候,方瑜也是在举杠铃的时候,本来还一副快不行了的样子,突然一瞬间就摆出了一副热血、坚毅、神圣表情。
我...这一个举杠铃,你是怎么摆出这一副举奥运火炬一样神圣的表情的?
然后,方瑜就用这幅表情一直坚持锻炼到计划结束。
这还没完。
四合院:从拯救秦淮茹开始 茹毛饮血 大明:我截胡孙若微,朱瞻基傻了 御龙决之风华九州 我就是神! 超神学院之天使冰华 大明1662 护美小神医 四合院:从何晓开始到香江大时代 花绕凌风台 迷雾世界大领主 末路:围城 傲世狂少 我的大小姐未婚妻 这个世界的梦有大问题 我在聊斋寻长生 玩游戏总是BE的我现实中还有可能HE吗? 重生修仙之逆天改命 影帝他不想当太监 从港综开始纵横诸天
已完结,新书求支持!小神医魂穿女尊王朝,原主臭名昭著,残暴不仁,身后留下一堆烂摊子。家徒四壁,茅屋漏雨,粮缸又已见了底。面对美貌的夫君,又瞅瞅丑不拉叽的自己,她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上!敢觊觎她夫君?揍,没有拳头解决不了的事情!如果有,那就接着揍!穷?医术,香粉,布艺,美食,酒庄,生意做起来,铺子开...
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世,穿越成了合欢宗女修白千羽,开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人,但是是否玩游戏对看文没啥影响,文不会收费,大家放心追,女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头,其实本文没有着重写女主初期修炼,主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分,第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了,手段稍微有点粗暴残忍,结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了,告诉她,她已成为了这条世界线的主人,同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕,无冕之王并不是这么好当的,一边要均衡各大势力,挑对自己有用的掌握在手里,一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔,系统还会给她出难题,让她暴打外来入侵者。然而白蓁(千羽)对此表示,挺好玩的,再来点。本文可能微微有点女尊倾向,女主床上小淫娃,床下真女王,没心没肺,快乐加倍。有疑似正宫,但是基本不会出现1v1的情况,女主这么强,配一个男的太亏了(啥?)。预警,女主从目前的伦理道德来讲,确实是渣女,而且吸溜子也没想洗。...
颤栗世界游戏一开服就出了问题,几十万玩家被困在了游戏之中。残疾人柳乾在进入游戏的时候,合金义肢被误判成了正常手脚,这让他在游戏世界里拥有了合金打造的四肢。一拳能打断一棵树,一脚能踹倒一堵墙。开了这么大的挂,柳乾当然想要好好玩下去,成为这款末日游戏里最强大的存在。玩久了之后,柳乾慢慢发现,颤栗世界似乎并...
我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容,为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...
龙血部队兵王狂龙因违反规定,被迫回到中海。本想低调做人,却偶遇美女总裁让自己睡了她,哪知道被卷入一场莫名的争斗,成为了她的贴身保镖。叶轻狂从此龙入花海,身边美女如云,但也麻烦不断读者群527212401...
武之巅峰,是孤独,是寂寞,是漫漫求索,是高处不胜寒逆境中成长,绝地里求生,不屈不饶,才能堪破武之极道。凌霄阁试炼弟子兼扫地小厮杨开偶获一本无字黑书,从此踏上漫漫武道。...