云轩阁小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四百一十章 决心（第2页）

一上午的训练很快结束，到了药浴，原本因为早上摔了那一跟头，浑身酸疼的罗峰在泡了药浴，惊讶地发现身上的酸疼感消失了。

“好神奇的药水，难怪训练强度敢设置得这么大！也不怕人受伤！”罗峰心中啧啧称奇，对训练越发有了信心。

中午休息时间，罗峰则单独对胡冷提出了训练要求。

“你要利用休息时间训练？”胡冷挑眉。

“对！”罗峰点点头，“我现在缺了差不多十天的训练，不利用休息时间尽快补上的话，恐怕很难把训练进度跟上！”

“你不怕自己吃不消，身体扛不住吗？”虽然他安排的训练强度大，但都是有章程安排，都是在人体可以控制的范围内。额外再增加训练内容，很容易超出人体的负荷极限。

“不用！你也说了，这训练本来就非常辛苦，要是连这点苦头都吃不了，还训练什么？”罗峰摇了摇头，“再说了，再强的训练，你应该都有办法避免副作用，控制风险的吧？”

胡冷一怔，旋即失笑，“你倒是聪明。”

的确，就算训练强度再增加一大截，他都有办法规避副作用，让孙强等人可以承受得了训练强度而不损伤身体。

当然了，训练最重要的是循序渐进，不能急躁，他安排的训练强度是一点点增加的，为的就是让孙强等人的实力稳中求进，有个扎实的基本功。

罗峰露出了笑容，“所以你就放心大胆给我增加训练吧，我能接受！”

“这话是你说的，如果坚持不了，可别怪我！”胡冷板起脸来。

“不会怪你的，要怪也怪我自己没本事，”罗峰很清楚自己早就已经错过了习武的最佳年龄，想要在无数上有所成就，就只能靠自己努力。

胡冷已经给了他习武的希望，甚至什么都安排好了，他要是还不争气的话，那谁都帮不了他！

“你跟我来吧！”胡冷转身走向武馆门口。

罗峰默默跟上，门口的地上摆放着不少木桩子，胡冷指着那些木桩说道：“这木桩的训练本来第一部分是站桩训练，只要能平稳走过去，就算通过。小强他们训练得早，已经踩过了。他们现在的训练是提着水桶通关，难度要大上很多。你想追上训练进度，先从站桩练起，争取在最短的时间内过关，有不懂的你可以问他们。”

说完，胡冷转身离开。

罗峰看着那整齐划一的木桩，直觉告诉他这一关应该不简单，他长长地吐了口浊气，“开始吧！”

这些天他观察过孙强等人训练，也知道木桩要怎么踩，只是他踩木桩还是头一回。

踩在第一根木桩上，他试着迈开脚，刚一迈开脚，身体直接失衡，一个踉跄往前扑。

哐咚一声，摔了个四仰八叉。

“嘶……疼，疼死我了。”罗峰龇牙咧嘴，“果然没想得那么简单，这些木桩看上去简单容易踩，实际上非常容易晃动。想要踩过关，可不容易啊！”最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢

炎炎夏日  桑拿小姐  娶个姐姐当老婆  暴君的婚礼  花冠簿  生化终结者  狩猎时区  春花秋月何时了  陌上初熏by佛吟  疯狂维修工  卧底清贫  尘埃落定  对不起,骗到你  娃心倾恋  青楼圣女  一夜情 睡到新老板  我不是狐狸精  徒儿你无敌了,下山去吧  诺亚动物诊所病历记录簿 第一季完结  岁月风流1…3