手机浏览器扫描二维码访问
“……否则只好割以永治。”
江桥身体一僵,嘴唇蠕动着想要狡辩两句,认真想了想还是算了。
这个女人,动不动就从根源上解决办法,他惹不起。
不就是打坐吗?又不是不会。
他老老实实的在白月灵身边坐下,艰难的盘腿,扯得胯骨一阵生疼。
趁回程买装备的功夫,白月灵淡淡的瞥了他几眼,手指往他身上一按,顿时响起几声咔咔响声。
“啊,疼疼疼!”
白月灵根本不理会江桥叫苦,如果连打坐都受不了,还谈何修仙?修仙一途,可是稍有不慎就形神俱灭!
“打坐切记不能弓背塌腰,需竖脊,盘腿,双足跏趺,肩张,手持定印,头中正,收下颚,静坐时讲究双目微闭,呼吸绵长。”
白仙子摇了摇头,强行帮他把错误的姿势矫正。
江桥心里暗暗叫苦,看她打坐时赏心悦目,怎么轮到自己就这么难呢?
“疼是因为你体态不端,肌肉僵硬,韧带未开,骨骼变形,内耗如此严重,看来先前是我高估你了,这般下去,你最多还有50年好活。”
“那也够了。”江桥嘀咕道。
“这么想死,我现在一掌拍你去往生,愿不愿?”
他眼皮一跳:“在我们这,杀人可是严重犯法的!”
“哼,别说话,给我好好练着,每天静坐一个时辰,配合我传你的呼吸法,强身健体活满百岁不是难事。”
白月灵瞪了他一眼,随手重重一拍他悄悄抬起来的膝盖。
“嘶~”
江桥冷抽一口气,他觉得这女人是在故意折磨他。
“身体坐直,别想着偷懒!吃得苦中苦,方为人上人,你不是想修仙吗?这就是基础。”
白月灵一边轻松的在团战中拿下三杀,一边还不忘回头看他的姿势有没有变形。
江桥瘪瘪嘴,早知道修仙这么难,他还修什么仙?活着不好吗?
只过了5分钟,江桥就开始受不了,胯骨有种撕裂的痛,身体各种也开始发麻,颤抖,额头虚汗直冒。
“今天可以到此为止了吗?”江桥看了眼时间,真打坐一个时辰,他怕自己忽然暴毙。
白仙子回头看了一眼他现在的状态,脸色惨白,尽管身体颤抖得厉害,依旧保持着正确的打坐姿态。
“再坚持五分钟。”她慢悠悠的说道。
她一眼就看出来江桥现在的极限是8分钟,多余的两分钟则是用来打破的。
江桥欲哭无泪,白仙子公报私仇,根本不是人,还是心魔姐姐好,胸怀温暖,福利不断,小嘴儿又甜,根本不用吃这些苦。
她看向江桥心里幽幽一叹,此界凡人没有经过灵气滋养,先天根骨太差,后天尘毒深重,早已过了绝佳的修炼时机。
江桥虽然悟性不错,但自身体质不行,现在就算是半路修仙,成就也不会太大,可惜了。
5分钟过去,江桥紧绷的身体顿时松垮下来,盘着的双腿酸痛难忍,就连走路都打颤。
“什么时候你能够静坐一个时辰感觉不到任何不适,就算是入门。”白仙子淡淡道。
仙宝 全面进化 神医下山要退婚叶晨萧梦雪 九转蛮神诀 武侠鬼道士 NBA:从2K导入DNA开始 方羽修炼五千年 窃神权 韩娱之皇冠时代 十方神王 神医下山要退婚叶晨 恐怖都市 史上最强终端 红魔最强腰王 萌宅千姬变 开局师娘带我去退婚 医道狂尊 伪主神空间 我有七个无敌师父 穿越灌篮之我是森重宽
不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪,被班花拒绝后,偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此,一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识,令无数高端玩家失声惊呼挂了吧?事实证明,甄浪注定是泡不到班花的男人。因为,千姿百态的系花院花校花,风情各异的美女老师女神主播,纷纷闯进了他的生活火爆...
关于天道图书馆张悬穿越异界,成了一名光荣的教师,脑海中多出了一个神秘的图书馆。只要他看过的东西,无论人还是物,都能自动形成书籍,记录下对方各种各样的缺点,于是,他牛大了!教学生收徒弟,开堂授课,调教最强者,传授天下。灼阳大帝,你怎么不喜欢穿内裤啊?堂堂大帝,能不能注意点形象?玲珑仙子,你如果晚上再失眠,可以找我嘛,我这个人唱安眠曲很有一套的!还有你,乾坤魔君,能不能少吃点大葱,想把老子熏死吗?这是一个师道传承,培养指点世界最强者的牛逼拉风故事。ps已有完本拳皇异界纵横八神庵无尽丹田等书,热血文,质量保证,可入坑!...
2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了,被一根鸡骨头卡死了!重生在了一个生了九个孙儿,盼孙女盼的眼睛都红了的阮家,瞬间成了阮家上下三代的团宠!胖喵儿笑眯眯,觉得这有奶奶宠,爸妈爱,哥哥护的小日子,真叫一个美滋滋哟。当然,如果没有某只躲在角落里,眼睛里放着绿光,死死盯着她的‘大灰狼’,那就更好了!某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到,这辈子总要吃到的!胖喵儿へノ...
左手惊天医术右手至强武功,携带百年记忆,重生回归都市,这一世,定要纵横无敌执掌一切,登临苍穹之巅!...
小医生蒋飞,正因为诊所生意太差而考虑关门大吉时,却意外被游戏人物附身,从此变得无所不能。不仅医术出神入化,生死人肉白骨,从阎王爷手中抢命就连厨艺琴艺园艺宠物驯养都全部精通!当别人以为这就是蒋飞全部本事时,蒋飞却笑眯眯地将目光看向了那一本本武学秘籍降龙十八掌六脉神剑北冥神功独孤九剑...
(出版名繁星告白时)父母偏心,闺蜜陷害,走投无路之下,叶繁星嫁给了坐在轮椅上的傅先生。他会教她弹钢琴,送她花,将她宠成了这个世界上最幸福的人。某天,同学聚会,她被人嘲笑,说她老公是个残废,他风度翩翩出现,让所有笑话她的人哑口无言。在人生最灰暗的时光里,有他牵引着她积极向阳而生,从而有了灿烂的人生。遇见你真好,我的傅先生。...