手机浏览器扫描二维码访问
有1句话,叫:从明天开始。
但明日复明日,明日何其多,我生再明日,万事成蹉跎。
所以想从明天开始,那1定开始不了,真想改变得从现在开始。
晚饭后,在学校的多媒体教室。
祁炬熟练的操作起投影仪,3间屋可以容纳60个人的教室,就端坐着石敢1个人,这么高规格的待遇让石敢有些受宠若惊。
在幻听片中,祁炬给仔细的给石敢讲解拳击的发展史。
最后用3个人的照片作为最后1次总结。
分别是:李小龙先生、迈克泰森、默罕默德阿里。不过咱说的是拳击,你放李小龙的照片在上面干嘛!难倒教练你也是个龙迷!
仿佛看穿石敢内心的想法,祁钜带着崇拜的目光看着幻灯片上的那个黄皮肤:“和两位拳王想比,很多人质疑李小龙不能打,因为没有留下过视频资料,对这1点我们不可置否!我想让你学习的是他的精神,就像我们的前辈,在小米加步枪的时代,在后勤供给不足的情况下,连打十7个堂口扛把子1样,让他们明白勿谓言之不预也!该如何理解。只要具备不服输的精神,就没有人能在肉体上征服你!今后你可能荣耀加身,却也难免遭遇滑铁卢,只要你不言败,世间就不存在能打败你的人。这1点的反面典型,在我师弟的那位得意弟子身上体现的淋漓尽致!”说完还1脸我都知道的表情看着石敢。
呀!被人看破啦!
后者只能讪讪1笑,话说不知道那位郝连焕现在怎么样了,有没有从阴影中走出来。看祁钜这话明显的情况不怎么好!
怕祁钜揪着这事不放,石敢赶紧岔开话题,问到:“那另外那俩什么意思呢!”
听到石敢问这话,祁钜表情从刚才说到打鹰酱的豪迈变的低沉,指着幻灯片上的两人:“如果拳击赛事有尽头,那就是重量级的赛事,如果拳击有高山,1定迈不过这两座,泰森森绰号“野兽”,史上最年轻重量级拳王,先后9次卫冕,创造了“泰森时代”!
阿里,绰号“拳王”,如果拳击有别称那1定是叫做“阿里”。1生传奇,得过奥运金牌打败过福尔曼、弗雷泽,蝴蝶舞步是很多后人研究的步法,却无人可以重现,可以说1句阿里就是拳击!可我们中国人却没有在拳击上留下过浓墨重彩的1笔,这个任务我在你身上看到希望。”
没人不喜欢被夸赞,石敢也是不能免俗:“教练你的意思是让我像这两个学习,成为1座高山吗?”
摇摇头,祁钜并不认同石敢的说法:“高山总会有人去征服,你要做的是俯瞰整个世界的神龙,让他们连超越你的心思都不敢生出,独断万古。”
“噗”教练你才是穿越来的吧!小心荒天帝找你麻烦哦!
今晚在多媒体教室里,与其说是上课,不如说是动员。
从第2天开始,3人就开始了每天的训练,时间1直从11月份延续到寒假,整整两个月的时间,每天都按照计划表严格落实。
从最开始的基础步伐,到直摆勾3拳再到拳击抱架,1点1点的学习,1点1点的磨练。
这两个月石敢也给他们展示了老爷子的训练方法,看着石敢涂抹好酥油,拿着两根木棍疯狂的的对着自己抽打,可把两人个吓坏了。
徐江以为是训练太辛苦,让石敢受不了,差点给他跪下来!
核心力量更是让人大开眼界,石敢把哑铃片叠在1起,分成4堆,整个人成大字型俯卧在上面。
这就是道家静功之大成--卧虎功。单凭借手脚的力量,让身体无限接近于地面。1撑就是1个小时。
徐江不信这玩意能练核心,试了1下后,就再也没有提这事。
更让两人感慨石敢就该吃体育这碗饭的原因还有,他快速的接受能力和超强恢复力。
不管前1天训练多苦,多累,哪怕看着走路明显都有些发软的石敢。
可睡了1觉后,第2天依旧生龙活虎,就和打不死的小强似的,刚开始两人还以为训练量不够的缘故,最后搞得两人都不敢再往上加。
石敢确实做到这两个月没有练1下摔跤和弹腿,把所有的心思都放在拳击和百米上,徐江也知道就凭借自己半吊子的百米水平,不可能执教石敢,所以说的百米训练更多的是心肺耐力和肌肉爆发力的练习。
“石敢你要记住步法是拳击的灵魂,无论是拳王阿里的蝴蝶步,还是泰森的羚羊跳,都是基础步法大成后,演变出来的!”可能祁钜经常把这句话挂在嘴边的原因。
石敢对训练步法比其他的训练更痴迷,让他慢慢把弹腿的发力和滑步发力有了融汇贯通的趋势,没有阿里蝴蝶步那么绚丽,但主打就是1个快,不管是向前还是向后,亦或者侧滑,给人1种飘忽不定的错觉感。
对于拳击的抱架,石敢在知道这种姿势的作用后,掌握的非常快,头与下颚牢牢的护住,出拳的时候更没有挫伤手指的低级失误。
看到领会动作如此之快的石敢,让站在1边的祁钜,心中早已掀起层层波浪。
快穿:拯救那个反派小可怜 路人女主在恐怖游戏的通关方式[无限流] 全星际都在跟我告白 我在乱世杀皇帝 凶猛败家子:开局捡个便宜美娇妻 穿越古代开美食街 重生六零,带着空间抄光女主家 东京情欲流【SD】 从一人开始开发诸天万界 NBA:重启巨星之路 开局成为禁区之主,大帝只配看门 不当舔狗后,校花哭问为什么! 嫁给黑莲花夫君后(重生) 明初第一太子妃 面包师刺客 我在罗刹海市斩妖除魔 始于谎言的冬日恋歌(百合ABO) 权谋文男主被我掰弯了 上了情敌的儿子后我死遁了 裴总,您的金丝雀飞走了
聚焦巅峰火爆畅销他是世界闻名的巅峰杀手,却被家族逼婚,与美女总裁住在了一起。彼此看不顺眼却又不得不同居,萧凡决定回学校散散心,可是...
一粒尘可填海,一根草斩尽日月星辰,弹指间天翻地覆。群雄并起,万族林立,诸圣争霸,乱天动地。问苍茫大地,谁主沉浮?!一个少年从大荒中走出,一切从这里开始...
一场人质救援行动中,因为救援失败而一蹶不振的龙牙队员张正选择退役归隐,此后国家神秘的龙牙小组真正意义上失去了最尖锐的兵器。几年后的张正再次出现势必要将这世界搅动得天翻地覆。...
被家族抛弃,被仇敌废掉的少年商浩,在走投无路时,救了两个人,然后,他发现自己有了异能故事从帮助一个村子脱贫致富展开。各位书友要是觉得仙门弃少还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐给力文学网哦!...
动荡之年。混乱时空内爆发了一股可怕的能量风暴,所有的神灵都暂时失去了全部的神力,被迫以圣者的身份降临世间。这是有史以来最混乱的时期,充满着不可预知的危险与机遇,有强大的诸神陨落,也有卑微的凡人封神,无处不在的混乱厮杀波及整个多元宇宙。圣者多如狗,巫妖遍地走。在这前所未有的动荡时期到来之前,一个名为索伦的少年也...
18岁那年,我娘被我爹打死,然后我爹娶了个和我一样大的后娘进门。7天后,我娘爬出棺材,敲开了我父亲的门欢迎关注我的微博大家看的时候记得先登陆(QQ号直接登陆就可以了!)然后点一下封面下面的推荐按钮!加更规则200个钻石加一更!单独打赏两个玉佩加一更!一个皇冠加五更!关键词阴娘最新章节阴娘小说阴娘全文阅读...