云轩阁小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第16章 八极小架(第1页)

时间飞逝啊,李虎这几天就像个陀螺一样,一边练功一边上课,忙得不亦乐乎。这不,一眨眼,星期天就到了!

这天,李虎跟打了鸡血似的,一大早就爬起来了。练功完毕,他直奔轧钢厂,张大爷早就听说李虎和他们老大的事儿了,立马就给李刚打了个电话。

李刚,就住在轧钢厂的员工宿舍,那儿就是他跟儿子的家。自从他老婆几年前走了之后,他就一直跟儿子李军相依为命。

不一会儿,李刚就急匆匆地赶到了大门口。一看见李虎,他就热情地拉着李虎往自己的宿舍走去。那宿舍是独门独院的,门口还有个小院子,平时可以在这儿练练功,真是方便。

进了家门,李刚就朝屋里喊了一声:“李军,快出来,出来见你师兄了!”话音刚落,就看见李军挠了挠头,有点羞涩地从屋里走了出来。他面对着李虎,腼腆地喊了一声:“虎哥好!”声音里透着一丝敬意和亲近。

李虎听到李军称呼自己为“虎哥”,心中不禁泛起一丝疑惑。他笑着打趣道:“李军,我记得你可是上三年级的吧?明明你比我大,怎么反倒叫我虎哥了?”

李军被这么一问,脸上顿时泛起一抹红晕,尴尬地解释道:“这个嘛,嘿嘿,是咱爸要求的啦。他老人家说你是师兄,从今天开始,我和你都要一起跟着他练武。所以,你就成了我的‘虎哥’啦!”

这段话一说出来,两人之间的气氛瞬间变得轻松了许多。

李刚此时面容一肃,目光如炬,沉声道:“今日,我便要传授你们真正的八极拳!古语有云:‘武有八极定乾坤,文有太极安天下。’八极拳,乃武术中最为刚猛之拳法,浑身上下皆可作为攻击之手!但我要强调的是,练武之道,非一日之功,乃是千锤百炼,历经风霜的磨砺。若你们无法承受这份艰辛,我劝你们还是早早放弃为好!”

他顿了一顿,目光扫过面前的李虎和李军,再次郑重地问道:“我再问你们一次,你们是否愿意吃下这份苦,坚持到底?”

两人几乎同时斩钉截铁地答道:“愿意!”李刚听后,眼中闪过一丝满意的光芒,随即话锋一转,目光转向李虎,坚定地说:“李虎,我信任你,你天赋异禀,且能忍苦耐劳。”然后,他转向李军,微微皱眉,似乎在回忆:“李军啊,你小时候的调皮捣蛋我可是记忆犹新,总爱欺负别人。不过,从今天起,如果你还保持着那倔强的性格,就别想再踏入这练武场半步!”

李军听了,身体猛地一挺,眼中闪烁着坚定的光芒,他大声地回应:“爸,您放心!从今天起,我李军一定洗心革面,专心练武,绝不让您失望!”原来,那天李虎在学校的卓越表现,让李军深受触动,他下定决心,要跟随父亲的步伐,踏上习武之路。谁能想到,那天的事件竟然成了李军这个曾经顽劣少年的转折点,让他有了翻天覆地的变化。

“这段时间呢,你们两人先练习八级小架,这也是八极拳的基本功架!”李刚定了定神,开始进行八级小架的演练。八极小架分为1.悟空问路定心肘2.摆肘捆人(亦称二郎捆人、顺势抽肘、凤凰单展翅)3.按阴掌(亦称罗汉式、打虎式)4.迎面掌(亦称打洋炮、单扬掌)5.牵缘手(亦称摔手护裆)6.双手接拿(亦称六合手)7.顶肘揣裆(亦称双缠扎捶)8.托枪式(亦称前进跨步)9.穿掌进步(亦称阎王三点手)10.砸跪膝11.回身按搡(亦称抱拿搡撞)12.打捋手13.右撞锤14.左撞锤15.进步穿袖16.中平掌(亦称斜身拗步)17.拧身撩阴腕18.退步插掌(亦称挂搭)19.搜档缠肘20.收式

八极拳小架歌诀

第一段

两拳齐出站中央,开步两手勒胸膛。

双手一合分左右,拧身扣步左手扬。

第二段

右手高挑打洋炮,甩手退步忙护裆。

双手接拿顶肘式,两拳平对急揣裆。

第三段

前进跨步托枪式,穿掌进步两分张。

要打跪膝把裆藏,拧身退步闭了裆。

[原神] 今天也无法摆脱愚人众执行官  魔法少女夜绫羽  我,超级战神选择无敌  葫芦葫芦,快快显灵  [洪荒同人] 我的徒弟是鸿钧  诡异:外置大脑和人形兵器  末世天灾,开局搬空全球最大金库  四合院:穿成何雨柱,开局就搬家  分手以后前女友开始追夫火葬场  蝴蝶标记  大天师[修真]  公路求生:我能无限抽取载具  我的恶犬我的马,我想咋耍就咋耍  [家教同人] 和白兰成为梦对象后  漂亮笨蛋在无限世界直播通关  夏沐元者  都下山了谁还低调啊  嫌我废物,我成巨星你们哭啥  坠机?系统安排进化蟑螂人!  医武独尊  

热门小说推荐
体坛之篮球教父

体坛之篮球教父

穿越2006,喜获神级教练系统。帮助姚麦夺冠,圆无数中国球迷心中的冠军梦。当雷霆四少留守俄城,一个崭新的支平民球队,又如何把不可一世的勇士王朝掀翻下马。一次穿越,一段关于有完本作品重生之安东尼篮神体坛之召唤猛将,人品有保证,放心收藏阅读。阅群539855046,进群需晒学徒以上粉丝值。...

丈夫的秘密

丈夫的秘密

我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容,为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...

天美地艳男人是山

天美地艳男人是山

从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...

【修真】男人就是鼎炉

【修真】男人就是鼎炉

前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世,穿越成了合欢宗女修白千羽,开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人,但是是否玩游戏对看文没啥影响,文不会收费,大家放心追,女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头,其实本文没有着重写女主初期修炼,主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分,第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了,手段稍微有点粗暴残忍,结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了,告诉她,她已成为了这条世界线的主人,同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕,无冕之王并不是这么好当的,一边要均衡各大势力,挑对自己有用的掌握在手里,一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔,系统还会给她出难题,让她暴打外来入侵者。然而白蓁(千羽)对此表示,挺好玩的,再来点。本文可能微微有点女尊倾向,女主床上小淫娃,床下真女王,没心没肺,快乐加倍。有疑似正宫,但是基本不会出现1v1的情况,女主这么强,配一个男的太亏了(啥?)。预警,女主从目前的伦理道德来讲,确实是渣女,而且吸溜子也没想洗。...

无敌从满级属性开始

无敌从满级属性开始

穿越成修真世界的一个废柴,那还修你妹的真?一道七彩霞光之后,杨真直接吊炸天了!他看过的功法,直接满品满级,学都学不完!他炼制的丹药,不但起死回生,还能青春永驻!他锻造的武器,上打神王大帝,下捅黄泉幽狱,每一件都让天地颤栗,让神魔退避!我杨真从不装逼,因为我真牛的一批!一群542062672(已满)二群...

无敌悍民

无敌悍民

万人追更,火爆爽文农村小子偶然获得神农传承,从此一飞冲天,成为人中龙。带领大家走上一条致富路。...

每日热搜小说推荐