手机浏览器扫描二维码访问
第54章 断刀蓝衫客（第1页）
沈翊瞧着陶桃严肃的神情，他知道功法传承，素来是最被看重的：
“我知道你的难处。”
“我不学你轻功，但你的眼力好，看看我现在所使的轻功，有哪些能改进的？”
陶桃笑了笑：
“你倒是不迂腐。”
“行吧，我们相互交流还是可以的。”
旋即，陶桃吐了吐舌头，直接了当开喷：
“你别怪我直接。”
“其实我从第一次见你就注意到你的身法，一句话来说，就是一无是处。”
“即便你将其练得无比纯熟，速度快极，那也无法遮盖这门轻功本身就是三流的事实。”
沈翊不恼，因为陶桃说的就是事实。
他笑了笑：
“我这身法叫做草上飞。”
“还是断刀堂秦江河教我的。”
陶桃嗤之以鼻：
“要我说啊，这就是山贼土匪用来爬山赶路的，速度不快，轻身又差，施展起来哗哗作响，生怕别人不知道你从半空飞坠下来。”
沈翊饶有兴趣：
“那你的，不，一门好的轻功。”
“应该是怎样的？”
陶桃清了清嗓，立刻如数家珍般，娓娓道来：
“速度，轻身，闪躲，这是判断一门轻功是否上乘的最重要因素。”
“高明者，能使轻功与内功和拳脚兵器的施展配合无间，相得益彰。”
“更高明者，轻功就是自成一套绝学，能引气入体，炼化先天，还能以踏步攻敌。”
“到了那种程度，轻功就不仅仅是轻功，而是成套的武道绝学。”
沈翊恍然，点头诚恳道：
“受教了。”
“可惜，我只会这草上飞。”
他观摩陶桃踏步运转的身姿，试图从中找出一些规律和借鉴，可惜一无所获，甚至因为心神过于专注，试图现学现卖之时，差点便脚下绊蒜，栽了跟头。
扑哧。
陶桃轻笑。
“你不能莽着来。”
“改进功法也要一步一步来，比如这草上飞，你可以先从精简步法入手。”
“将无用的动作通通删繁就简，你看我演示”，陶桃一边说，一边亲身示范。
陶桃不愧是轻功大家。
几个踏步走来，还是草上飞的迅疾踏草的神韵，但看起来更为轻盈而迅捷。
沈翊恍然。
一边跟着演练。
一边向陶桃请教更多关于轻身功法的问题。
间或，沈翊感觉理解和吸收已经饱和，便将六个月的潜修时间灌注到轻功之上。
【你结合关于轻功的理解和感悟，试图改进草上飞，沿着陶桃提供的删繁就简，返璞归真的思路，你简化步法，调整内息运转节律。】
莺莺燕燕 云城演义2 无限流：颜值也是杀人利器 死镖 李龙鳞苏凤翎皇帝赐婚开局登基称帝 安家立业 无敌狂龙混都市 快穿之梦琪琪 我只会算卦，你叫我捉鬼？ 最强唐僧战西游 元宇宙：失落的星球 般若花开情根净 重生之末世来客 垂涎 怯弄香闺 妻子背叛后，我靠捡漏暴富 综影视之绿茶专门挖墙脚 小玫瑰太甜太撩，清冷总裁把持不住啦 逆袭反派：这舔狗我不当了！ 都重生了谁还当渣男啊！
仙门弃少
被家族抛弃，被仇敌废掉的少年商浩，在走投无路时，救了两个人，然后，他发现自己有了异能故事从帮助一个村子脱贫致富展开。各位书友要是觉得仙门弃少还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐给力文学网哦！...
爆宠八零：重生娇娇女
2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了，被一根鸡骨头卡死了！重生在了一个生了九个孙儿，盼孙女盼的眼睛都红了的阮家，瞬间成了阮家上下三代的团宠！胖喵儿笑眯眯，觉得这有奶奶宠，爸妈爱，哥哥护的小日子，真叫一个美滋滋哟。当然，如果没有某只躲在角落里，眼睛里放着绿光，死死盯着她的‘大灰狼’，那就更好了！某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到，这辈子总要吃到的！胖喵儿へノ...
我家娘子是女皇
作为醉月楼唯一一个男人，杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断，李姐姐胖了两斤，王姐姐瘦了点，还有，能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服，我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外，他还要严守自己的贞操。杨辰，今天晚上来侍寝！让姐姐亲一个！记住，别躲，今晚，你是我的。...
田野花香(乡村猎艳)
陈炎是一个混得极度没出息的大学生，阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下，醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷，陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女，清纯的学生妹，只知道埋头读书的校花MM，风骚无比的成熟美妇，饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了，干那么多大事有什么用！手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道！...
鹿鼎风流记
...
1号新妻：老公，宠上瘾！
被继母逼迫，她走投无路，和神秘富豪签定协议嫁进豪门。婚后三年，富豪老公把她宠上天。只除了没有生下继承人。豪华别墅里，裴七七气愤地将报纸砸在男人身上这上面说我是不下蛋的母鸡，唐煜，明明就是你的问题。男人放下报纸，一本正经地赞同小妻子的话怎么能乱写呢，你分明属猪！唐！煜！她气得跳脚！男人轻笑有没有孩...