手机浏览器扫描二维码访问
「……」
季夏的脸爆红:「啊」
盛栩然放开她的手腕,嘴角微微往上扬着,点头:「挺好,有进步。」
8
第8章
安静地当一个暗恋者
季夏都没脸见人了。
还有什么比在自己暗恋的人面前多次丢脸更社死的吗?
但是他刚刚笑了耶。
是她的动作太了吗?
但季夏能感觉出来,那种笑跟张靖逸那群小男孩的不一样,没有恶意,反而很温暖。
盛栩然看出了她的窘迫,说:「你刚刚和呼吸配合得很好,只是还不协调,接下来就先尽量调整吧,你这样其实学得挺快了。」
季夏抬头看他:「真的吗?」
「嗯。」如果不是她早就已经有基本功了的话,确实挺快,但他也不能打击学员的积极性啊,而且她练得挺努力的。
「我在你身边随时调整,你再试试。」
「嗯!」
季夏露出一个开心的笑容,想继续划,盛栩然叫住了她:「等等。」
她偏头不解地看向他。
盛栩然又握住了她的右手手腕,往前拉:「左手划水,身体往这边偏,侧头,呼吸。」
这会儿他的笑容又全都收了回去,仿佛刚刚没有笑过一样,恢复冷酷人设。
季夏压下心中的杂念,认真跟着他的节奏。
有了第一个步骤的调整,接下来就顺利多了,偶尔她又忘了往那边侧身,他就提醒她一下。
季夏慢慢游得像样了,不过这是带了游泳圈的效果,不戴游泳圈就难了。
这同时要处理浮力丶呼吸丶腿部手部等动作,季夏整个人直接在水里宕机了,差点沉下去,盛栩然把她捞了起来。
经过这些摸底,他大概知道她的水平了,决定今晚就给她定做一个训练计划出来。
还有一个小时就到五点,他们最开始的计划是每天一个下午的时间,歇了一会儿后他让季夏先到瑜伽垫上进行水上练习。
他拿了一个小凳子在旁边看着,下午到了,泳池的人也渐渐多了起来,黄昏从玻璃窗户掉进水面,蓝色和橙色混合,让水面变成了一块很大的琥珀色玻璃糖。
这就是夏天,太阳慢悠悠地下山,黄昏慢悠悠褪去,一切都变得缓慢和宁静,仿佛给足了人们时间去做事情。
但季夏觉得时间过得很快,这一天的训练要结束了。
到了6点,盛栩然要她停下来了。
季夏坐在瑜伽垫上,她感觉自己的腰和屁股丶腿丶胳膊都好痛。
我师兄好像重生了 [原+铁]星核精的抽卡系统 怪谈?这个团宠文不太对劲 和失忆的前男友久别重逢后 如何把S级哨兵变男朋友 真吵,朋友送我一只珍珠鸟 被裁员后她绑定了创业系统 小领航员华莉 穿进虫族的我被宠上天了 最后一个幸存者 不装了,我是武神 月落吻潮 大战拖延症 [综英美]论止水与义警的适配性 一篇快穿文 alpha他被标记怀孕了 病弱万人嫌心死后 真假千金交换之后 婚后拉扯 与龙契约后
不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪,被班花拒绝后,偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此,一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识,令无数高端玩家失声惊呼挂了吧?事实证明,甄浪注定是泡不到班花的男人。因为,千姿百态的系花院花校花,风情各异的美女老师女神主播,纷纷闯进了他的生活火爆...
军少娇宠未来大小姐由作者绵绵妙创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供军少娇宠未来大小姐全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
养父母待她如珠如宝,她却心心念念的想要回到抛弃她待她如糠如草的亲生父母身边儿,犯蠢的后果就是养母死不瞑目,养父断绝来往,她,最终惨死车轮下重来一次,她要待养父母如珠如宝,待亲生父母如糠如草!至于抢她一切的那个亲姐姐,呵,你以为还有机会吗?哎哎哎,那个兵哥哥,我已经定亲了,你咋能硬抢?!哎哎哎...
为了躲避一个美女疯狂的纠缠,叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本,光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生,原本只想平静读完高中的他,面对一群萌萌的少女,生活又怎么可能平静得了?交流群号2746792欢迎大家前来交流吐槽!...
一代魔君,逆天重生!为复血海深仇,重回都市,掀起血雨腥风!当其锋芒展露的刹那,美女院长,萌呆萝莉,清纯校花,冷艳总裁纷至沓来!...
6远本是一个普通的学生,但有一天,他忽然成了龙,从此之后,他就开始牛逼起来本书已经上架,求订阅求评论求互动求推荐票求金钻求收藏!给我几分钟,让我们一起见证一个高中生的传奇!各位书友要是觉得潜龙还不错的话请不要忘记向您...