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第17章(第1页)

「……」

季夏的脸爆红:「啊」

盛栩然放开她的手腕,嘴角微微往上扬着,点头:「挺好,有进步。」

8

第8章

安静地当一个暗恋者

季夏都没脸见人了。

还有什么比在自己暗恋的人面前多次丢脸更社死的吗?

但是他刚刚笑了耶。

是她的动作太了吗?

但季夏能感觉出来,那种笑跟张靖逸那群小男孩的不一样,没有恶意,反而很温暖。

盛栩然看出了她的窘迫,说:「你刚刚和呼吸配合得很好,只是还不协调,接下来就先尽量调整吧,你这样其实学得挺快了。」

季夏抬头看他:「真的吗?」

「嗯。」如果不是她早就已经有基本功了的话,确实挺快,但他也不能打击学员的积极性啊,而且她练得挺努力的。

「我在你身边随时调整,你再试试。」

「嗯!」

季夏露出一个开心的笑容,想继续划,盛栩然叫住了她:「等等。」

她偏头不解地看向他。

盛栩然又握住了她的右手手腕,往前拉:「左手划水,身体往这边偏,侧头,呼吸。」

这会儿他的笑容又全都收了回去,仿佛刚刚没有笑过一样,恢复冷酷人设。

季夏压下心中的杂念,认真跟着他的节奏。

有了第一个步骤的调整,接下来就顺利多了,偶尔她又忘了往那边侧身,他就提醒她一下。

季夏慢慢游得像样了,不过这是带了游泳圈的效果,不戴游泳圈就难了。

这同时要处理浮力丶呼吸丶腿部手部等动作,季夏整个人直接在水里宕机了,差点沉下去,盛栩然把她捞了起来。

经过这些摸底,他大概知道她的水平了,决定今晚就给她定做一个训练计划出来。

还有一个小时就到五点,他们最开始的计划是每天一个下午的时间,歇了一会儿后他让季夏先到瑜伽垫上进行水上练习。

他拿了一个小凳子在旁边看着,下午到了,泳池的人也渐渐多了起来,黄昏从玻璃窗户掉进水面,蓝色和橙色混合,让水面变成了一块很大的琥珀色玻璃糖。

这就是夏天,太阳慢悠悠地下山,黄昏慢悠悠褪去,一切都变得缓慢和宁静,仿佛给足了人们时间去做事情。

但季夏觉得时间过得很快,这一天的训练要结束了。

到了6点,盛栩然要她停下来了。

季夏坐在瑜伽垫上,她感觉自己的腰和屁股丶腿丶胳膊都好痛。

我师兄好像重生了  [原+铁]星核精的抽卡系统  怪谈?这个团宠文不太对劲  和失忆的前男友久别重逢后  如何把S级哨兵变男朋友  真吵,朋友送我一只珍珠鸟  被裁员后她绑定了创业系统  小领航员华莉  穿进虫族的我被宠上天了  最后一个幸存者  不装了,我是武神  月落吻潮  大战拖延症  [综英美]论止水与义警的适配性  一篇快穿文  alpha他被标记怀孕了  病弱万人嫌心死后  真假千金交换之后  婚后拉扯  与龙契约后  

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