云轩阁小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四十六章 温暖回忆(第1页)

所以现在没有了秦墨,他们最大的难点则是克服自己面对那么多枪口直直对着自己的恐惧,说白了就是战胜自己。

不过虽然是不怕枪声了,但要说能在枪声中准确的丢出去木质手榴弹还是比较难的,更别说是丢到圈里了,所以到最后也只有零零散散几个人基本上完成训练测试,及格的寥寥无几。

“你们怎么回事?现在除了元峰天以外基本上没有人合格。”

“你看看你们丢的那个手榴弹,准头都差到姥姥家里去了。”

“我们的标准手榴弹的爆炸范围是十米,你们这只丢出去六七米,怎么的?是想杀自己人吗?”

“连个木制手榴弹你们都丢不出去,你们平时到底是干什么吃的?”

一排排长将所有新兵都训了一遍,唯独只有元峰天没有被他的战火所波及。

只不过元峰天也并不开心,毕竟这个成绩对于他来说,也实在太差了。

而这些新兵被骂的面面相觑,他们眼中有不服气,但是又半张着嘴,说不出个所以然来,他们总不能说是因为看见秦墨站在那儿而不敢丢手榴弹吧,这个理由说出去可真是丢死人了。

“所有新兵留在原地练习,班长进行协助。”

“晚饭之前,我会再过来看一下你们练习的怎么样了。”

一排排长说完就甩手离开了,只留下新兵们满脸茫然无措。

“我记得那会儿好像是说在练习投弹之前要先进行体能训练,要先练臂力是吧。”

“对,对对,我也记得有这个,好像是说要增加手部力量,才能够把这个投弹投的又准又远。”

新兵们知道这时才陆陆续续反应过来问题的所在,又慌忙火急的去缠着自己的班长问相关的技巧,以及要如何训练这个臂力。

他们急急忙忙的想要尽快掌握好度过晚饭之前的这一关,不然他们怀疑,如果说晚饭之前一排排长回来,抽插仍然是大多数,不合格的话,可能今天的晚饭就会没有了呢。

“班长,这个单双杠要怎么用啊?我以前上体育课只在上面坐着玩过。”

“对呀,班长这个臂力要怎么练啊?我需要增加负重,还是要怎么样啊?”

新兵们对整个流程一无所知,即便是站在了标准的练习器材面前,都不知道这些器材应该要如何使用。

“我给你们做一下示范,你们要先双手牢牢抓住这个单双杠,然后让身体悬空,其主要依赖手部力量来支撑住自己的整个身体。

你们的身体就相当于是给予手部增加的负重要,这样不断地做引体向上,从而来增加自己的臂力。”

“还有一种方法是嗯,就像你们的外衣,然后后将外衣穿过这个比较高的单双杠,然后垂直下来之后,双手拽着外衣,像荡秋千一样的,将自己的身体来回晃荡。”

班长们,四星的讲解者在单双杠上活动的所有动作要领以及细节,更重要的是要告他们注意安全问题。

毕竟训练是一回事,如果出了安全问题,那他们骄傲带的责任就是完全不一样的。

经历过班长的讲解之后,大部分新兵都跑去了训练器材,出去进行单双杠的训练,一时间原本热热闹闹的投弹训练场地,就不再剩几个人了,而是大多数跑到了训练器材区域去训练单双杠了,甚至连树上都挂了那么几个。

而另外还有一部分,极少数的新兵则仍然留在训练场上。不断的进行投掷训练。

我真不是隐世高人  重置文娱  喜剧时代从万万没想到开始  名侦探世界的武者  大上海1909  神级插班生  超级称号  都市:修仙十年,下山即无敌  原神之开局成为雷电将军贴身忍者云墨  三国之霸王张绣  初来嫁到  超级种植园  碧穹天  超级护花天王  被夺走气运后假千金她在综艺杀疯了  我有一座怪物牧场  半路鬼道  穿越后我凭读书拯救世界  靠做海王在修仙界登顶  恶魔指轮  

热门小说推荐
永恒之心

永恒之心

外门弟子陈宇,体内融入了一颗神魔心脏。心脏,乃生命中枢,人体致命的要害。而对陈宇来说,心脏却是防御最强的一点,并让他拥有赶超妖兽神兽的无限潜力。自此,他踏上一段波澜壮阔荡气回肠的玄奇之旅。天才如云之,天骄盖世。宗门林立之,我主沉浮。万族辉煌之,跨界大战。太古悬谜之,神话争锋。我心唯有,永恒!新书,迫切需要推...

爆宠八零:重生娇娇女

爆宠八零:重生娇娇女

2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了,被一根鸡骨头卡死了!重生在了一个生了九个孙儿,盼孙女盼的眼睛都红了的阮家,瞬间成了阮家上下三代的团宠!胖喵儿笑眯眯,觉得这有奶奶宠,爸妈爱,哥哥护的小日子,真叫一个美滋滋哟。当然,如果没有某只躲在角落里,眼睛里放着绿光,死死盯着她的‘大灰狼’,那就更好了!某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到,这辈子总要吃到的!胖喵儿へノ...

海贼之超神天赋

海贼之超神天赋

穿越到海贼世界,罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地,掌控雷霆,行走空间,信仰之力铸造地上神国!神恩如海,神威如狱。来到这个世界,就注定无敌于世。...

快穿:我只想种田

快穿:我只想种田

别被书名骗了,取名废,其实就是女强无CP,村姑背景系统逆袭流,也俗称慢穿泥石流,凶杀末世武侠仙侠魔法啥都有,还有,新书820不见不散。官方群满一千粉丝值进(五九零六五三四八三)后援群,满一万粉丝值进VIP群。PS本文无CP...

【修真】男人就是鼎炉

【修真】男人就是鼎炉

前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世,穿越成了合欢宗女修白千羽,开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人,但是是否玩游戏对看文没啥影响,文不会收费,大家放心追,女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头,其实本文没有着重写女主初期修炼,主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分,第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了,手段稍微有点粗暴残忍,结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了,告诉她,她已成为了这条世界线的主人,同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕,无冕之王并不是这么好当的,一边要均衡各大势力,挑对自己有用的掌握在手里,一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔,系统还会给她出难题,让她暴打外来入侵者。然而白蓁(千羽)对此表示,挺好玩的,再来点。本文可能微微有点女尊倾向,女主床上小淫娃,床下真女王,没心没肺,快乐加倍。有疑似正宫,但是基本不会出现1v1的情况,女主这么强,配一个男的太亏了(啥?)。预警,女主从目前的伦理道德来讲,确实是渣女,而且吸溜子也没想洗。...

篮坛第一外挂

篮坛第一外挂

林易先是用Crossover在三分线弧顶晃开了防守人的重心,紧接着用山姆高德过掉了补防的阿里扎,哇靠!不看人传球,队友空了!不,队友选择高抛,漂亮的空中接力!等等,怎么有点奇怪呢?因为完成以上动作的是一位七尺大个。这是一段热血沸腾的篮球故事。书友群484028022,欢迎大家进群聊天!...

每日热搜小说推荐