手机浏览器扫描二维码访问
梅花村村中心。
君欣带着九名新学生,练习第三十八套热身操。
外人把第三十八套热身操称为神之舞,君欣他们内部则还是叫第三十八套热身操。
“你们要注意抬脚的高度,不可过高,这会拉伤你们的筋脉。也不可过低,过低起不到锻炼的目的。”
“控制自己的心神,不要胡思乱想,你们只要想着一件事情,做好这一套热身操。”
君欣做了一遍第三十八套热身操,随后环绕着新学生们,检查他们的每个动作和姿势。
君欣新收的九名学生天赋都了不得,迅速掌握了第三十八套热身操。
从他们的热身操中,君欣逐渐看出第三十八套热身操的不足,以及需要改进之处。
君欣先记下来,而后再改动,更好地提升他们觉醒特殊体质的速度。
一套热身操结束,君欣针对每个学生的身体素质不同,针对性进行差异化的捶打锻炼。
腹肌不够完美的,进行锻炼腹肌的运动。
肱二头肌不够发达的,进行肱二头肌的专项训练。
身材肌肉趋近完美的,君欣让他们到梅花村边的河水里进行搓衣板之法的锻炼。
搓衣板之法的锻炼使用权,君欣征求得到梅花村的同意,只要是她的弟子,便可以在梅花村以搓衣板之法锻炼。
君欣感谢他们,将梅小壮每个月分给她的半成收益,分出一部分给梅花村。
人情往来,就是那么复杂。
钱够用就行了,君欣不会让钱妨碍她的事业。
君欣对新学生的训练在如火如荼进行中,梅小壮对的学员的教授也有序开展。
与此同时,宝马香车,前呼后拥的两个队伍抵达百花县。
百花县的县令恭候在百花城门口,等待蜜雪王爷宋甜甜和皇太女嫡子的莅临。
华丽的马车里,宋甜甜提着裙子,从马车上跳下来。
皇太女嫡子因其身份,始终待在马车里,由一名嬷嬷负责传话。
“下官拜见王爷,拜见君清郡公。”百花县令躬身。
宋甜甜摆手,“好了,不要搞这些虚的了,马上派人带路,本王迫不及待想要见一见那位天眷者了。”
百花县令恳请宋甜甜暂住一晚不成,唯有亲自带人前往梅花村。
半个时辰赶路,热热闹闹的梅花村映入宋甜甜的眼帘。
宋甜甜环顾一周,赞叹道,“梅花村风景秀丽,确实不错,若是人杰地灵,倒是一处风水宝地。”
宋甜甜始终坚信认为梅花村梅小壮这位天眷者是一个彻头彻尾的大骗子。
一个教养出欺骗一国,欺骗天下百姓的大骗子的小村子,肯定不是人杰地灵的风水宝地。
百花县令没有听出宋甜甜话中深意,笑着附和道,“王爷,梅花村可是方圆千里数一数二的风水宝地,人杰地灵,钟灵毓秀,所以才诞生了一位天眷者。”
说完,百花县令骄傲地挺起胸膛。
梅花村可是他治下之地,天眷者是在他治下之地诞生的。
宋甜甜斜睨一眼百花县令,心底十分不屑百花县令这位愚昧无知之人。
马车抵达梅花村村口,村口附近大广场上的的梅小壮和练习生们都好奇地偷瞄了一眼。
首富千金归来六个哥哥宠翻天秦晚殷无离全文阅读 万物皆我经验包林煜苏妙真全文阅读 六零:单身汉梦缘知青女北风之恋 小师叔沉迷网络中 万物皆我经验包林煜苏妙真免费阅读无弹窗 朱舞荣的脚奴养成 枫言梦录 万物皆我经验包林煜苏妙真最新更新章节免费阅读 万物皆我经验包林煜苏妙真全文未删减 她是惊春 万物皆我经验包林煜苏妙真全文在线阅读 片场当炮灰,从摸国民女神腿开始 万物皆我经验包林煜苏妙真全文无删减阅读 万物皆我经验包林煜苏妙真列表 三千晴空新书万物皆我经验包 隐卫 林煜苏妙真三千晴空 珠宝的魅力 万物皆我经验包林煜苏妙真全文免费阅读在线 万物皆我经验包林煜苏妙真免费阅读
肉身不破,灵魂不灭,为了回到穿越前,为了再见到他可爱的女儿,不断引起星域乱战,一个不死强者,重启纪元,回归平凡,从此一个无敌奶爸诞生了。续集,正在新书连载着...
落魄功夫小生陆麟,拥有一台能做出炫酷特效的超级电脑。从此华语影片不在是低成本小制作的代名词。奇幻瑰丽的仙侠世界登上银幕,沉迷华夏网文的外国小哥,不再期待漫威!...
不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪,被班花拒绝后,偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此,一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识,令无数高端玩家失声惊呼挂了吧?事实证明,甄浪注定是泡不到班花的男人。因为,千姿百态的系花院花校花,风情各异的美女老师女神主播,纷纷闯进了他的生活火爆...
穿越成修真世界的一个废柴,那还修你妹的真?一道七彩霞光之后,杨真直接吊炸天了!他看过的功法,直接满品满级,学都学不完!他炼制的丹药,不但起死回生,还能青春永驻!他锻造的武器,上打神王大帝,下捅黄泉幽狱,每一件都让天地颤栗,让神魔退避!我杨真从不装逼,因为我真牛的一批!一群542062672(已满)二群...
在我心中,曾经有一个梦, 要用歌声让你忘了所有的痛。 灿烂星空,谁是真的英雄, 平凡的人们给我最多感动。 重生平行世界,缔造歌王传奇!...
新书已发,书名逆行我的1997,重回都市,弥补首富匆忙结尾遗憾,老铁们有时间去看看。1995年张晨重生在国庆节前夕的张湾大队。百崇县坝头乡白鹤村...