云轩阁小说网

手机浏览器扫描二维码访问

73炫酷吊炸天（第1页）

林南听到有敲门声音，颜若也听到了。

她刚想准备去开门，林南说我去。

因为林南看到她手上在剥虾别弄脏了。

“那个直播间里的朋友们，快到晚饭时间了，今天就先到这里，明天继续，至于早上几点开播，那就随缘吧。”

关掉了直播设备后，林南伸了个懒腰，他没想到今天一开张就收获满满，值了。

打开门后，看到眼前的人让林南吓一哆嗦。

“怎么是你？”

“怎么不欢迎我啊？起开。”

孙护士白了林南一眼，一把推开了他，进到了屋子里。

“大姐，二姐，来到屋子里她躺在沙发上喊着二人。”

颜夕一听，瞬间从卧室里面跑出来。

“小妹，你啥时候来的，你咋不说一声呢？来让姐看看，又变漂亮了。”

颜若闻声从厨房里走出来看到孙护士后，立马惊讶道：“你咋来了？想死你了抱抱！”

孙护士一把抱住了颜若。

二人年龄相彷，玩的也很好，从小就在一起玩。

“二姐，你在做什么好吃的？”

“做你爱吃的虾滑滚卷饼。”

“大姐，你的肚子怎么样？难不难受啊？”

孙护士摸着颜夕的肚子还趴在上面听了听。

“怎么不早说啊徒弟，我去接你。”

孙护士没有理会林南，林南尴尬的钻进了厨房里面。

他知道她这次来肯定会说自己出轨的事情，虽然他先告诉了颜夕，但是他感觉再说一次颜夕肯定不会好受，就像刚长好的伤疤马上就要愈合了，突然又被撕开了。

晚饭的时候，林南不敢直视孙护士，而是一直在往颜夕碗里夹菜。

林南累了一天，很早就搂着颜夕睡觉，一觉天亮之后，林南来到了厨房里面，简单做了一下早饭，四人吃完，林南匆匆开始直播。

刚打开YY就看到有几千人在那里守着，这帮人看到林南在线后，瞬间不起眼的小礼物刷了起来。

翻到后台林南看到可提现金额1000元。

这刚睁开眼一句话没说就赚了一千块，这就是坐着喘气就能挣钱吗？

“大家好，今天起来的比较早，所以就早点直播了，那个大伙儿都吃饭了吗？给大家看病的同时我也给大家每日科普一点营养早餐推荐。”

直播间的水军听到他要推荐早餐，觉得这个医生真的好有爱心。

“一般营养早餐需要包括蛋白质，碳水化合物，适当的脂肪等。对于营养早餐来说，一般建议可以选择富含蛋白质的鸡蛋、牛奶作为早餐的一部分，同时还可以适当的添加豆制品，比如豆浆、豆腐等，搭配主食，同时还需要含有新鲜的水果和蔬菜，为人体提供丰富的维生素。”

水军（真是个憨憨）听到林南的分享后，感觉他专业知识还挺厉害的。

他可能不知道林南是东江市第一医院的心理医生，对于别的诊室也是了如指掌，这一切全都得益于他的金手指，万能系统。

“林医生碳水化合物的都有什么？”

一个水军在公屏里请教着。

“常见的早餐类型可能以油条、包子、粥等碳水化合物为主，其实这并不是健康的早餐，因为上述食物中热量较高，蛋白质的种类也比较少，主要以脂肪为主。如果长期以上述的食物作为早餐，可能会导致出现上午犯困的情况。因此，早餐的选择可以选择不同的种类，比如以全麦面包作为主食，代替馒头包子油条等高热量的食物，建议每个人每天要吃至少一个鸡蛋补充所需蛋白质，早餐是很必要的，一定要吃，如果长时间不吃早餐的人，很有可能患胆囊结石。除此之外，对于需要工作以及上学的人群来说，可以在早餐后喝一杯咖啡，不仅可以帮助消化还可以起到提神的作用。“

“好了现在开始正式连麦！”

“场控把那个叫……”

异世穿越帝国  你好，一九九六  地球上最牛逼的男人  巫女拯救者  快穿：天道好轮回，女主饶过谁？  失踪三年的前女友说她修仙回来了  绝世大明星  极品透视医仙  巫界术士  废材少女异闻录  绿树青鸟  寒门仕途  全球复苏：从将军庙开始签到  超级铁匠铺  杨雁南云慕谨  文娱高手  首富从买栋楼开始  我的冤种系统只有一点点用  下山日记  星河霸血