手机浏览器扫描二维码访问
张摩:「出拳我看看。」
张摩:「不对,不是用拳头去够你的对手,用肩膀发力去撞,带动胳膊。保持重心。」
铁虎就坐在旁边看着搁在地上的录像机,好奇的低下头看了看。
指点了十分钟,散步,溜溜达达的回家吃饭。
李穹本来想把女神指点自己的动作录下来,结果被铁虎的爪子挡的结结实实,还有它绕着圈看镜头的大脸。
柴深拿另一个DV录了自己的晨练,她可是勉为其难的跑了十分钟,然后带上张摩同款的手套,对着沙袋帅气的练习了一分钟。然后铺开瑜伽垫,开始折腾腹肌,晨光还没照进来,做了一套长达二十分钟的芭蕾拉伸——跟着视频。
张摩回家看到她在健身房的地上咕涌,甚是惊喜,哪怕是为了录视频也很惊喜。
柴深趁机:「你给我压着脚,我再做一点仰卧起坐。」
「好啊。」但没有坐在她脚上,而是用手握住柴深的脚腕。
柴深做了三个:「哎呀,要亲亲,没有亲亲起不来了。」
张摩点点头:「起来一个亲一下。」
做一个仰卧起坐,她就闪电般的吻一下柴深的面颊或嘴唇,刺激的柴深一口气做了五十多个。
体力耗尽动都动不了:「腹肌好疼…真做不动了。」
张摩笑着把下巴搁在她膝盖上:「有爆发力哦。休息一会再来。」
「不行了,好饿。」
两个四十分钟的视频都发给剪辑室,要求给狗脸上打几秒马赛克,嘲讽之前那些营销号。
那边说接了个大单很忙,最早一周后出片。
柴深有点生气,想找茬泄愤,眼前就有现成的。通知律师事务所:我心情不好,把拒不道歉那俩告了,不就是几万的诉讼费嘛。
告赢了不用出律师费,还能赚点。输了的可能性很低,谁让丫言之凿凿的说我出轨。
告状期间他们也得动用大量精力来应付诉讼,花钱找律师,耗都能把他们耗住。
又能以儆效尤,甚妙。
带着酸疼的腹肌,把近期的经济分析和投资笔记整理了一下,自己写好稿子录了个十分钟的总结视频,投资了那些行业的股票或基金,对未来一个月的预期,尽量风趣一点。
书桌背后也是书架,摄像头搁在前面照过去,由书脊构成的背景就很精致很美。
自己剪视频的时候发现,这背景太美了,真应该拍视频介绍一下。
先把经济分析的视频发上去,这个有时效性,不能存着。
是的,我们有一个孩子 边关签到十年,女帝跪求别造反 吞噬星空之洪荒神器 救命!我的师尊一点都不靠谱 拒绝攻略后成了赛博男菩萨 斗罗:比比东虐养,古月娜哺育大 斗罗:神级金词条,开局魅魔体质 超神:我阿布索留特王,震惊天使 和闺蜜成为炮灰妯娌[九零] 魔法少男李华参上 般咸道的晚安 仙尊的白月光重生后 斗破:我云岚圣子,只想苟到斗帝 小动物它爆改吃瓜系统后 绛雪紫夜寸缕光 柯学人生模拟器 吃瓜,清冷总裁又被影帝亲哭了 不许再逃跑 空降上司是我的疯批前任 人在星际,写文封神
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
颤栗世界游戏一开服就出了问题,几十万玩家被困在了游戏之中。残疾人柳乾在进入游戏的时候,合金义肢被误判成了正常手脚,这让他在游戏世界里拥有了合金打造的四肢。一拳能打断一棵树,一脚能踹倒一堵墙。开了这么大的挂,柳乾当然想要好好玩下去,成为这款末日游戏里最强大的存在。玩久了之后,柳乾慢慢发现,颤栗世界似乎并...
作为醉月楼唯一一个男人,杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断,李姐姐胖了两斤,王姐姐瘦了点,还有,能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服,我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外,他还要严守自己的贞操。杨辰,今天晚上来侍寝!让姐姐亲一个!记住,别躲,今晚,你是我的。...
神界第一高手,有‘贱神’之称的云飞扬被镇压万载,破土重生,痛定思痛,梦想收尽天下各色美女!泡妞,我是认真的。云飞扬道。姑娘,你愿意嫁给我?清纯可爱邻家女刁蛮任性大小姐成熟妩媚女导师冷若冰山大师姐腹黑毒辣女魔头,这些,统统是我云飞扬的女人!妖孽群529642893...
简介白秋意身中诅咒,若没有解药,浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液,就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后,我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊,不如我卖身给你吧,她往季裴承那边靠了靠,声音压低,妹妹还是雏哦,哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人?季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗?白秋意问。季裴承没说话,直接把她的手牵过来,往胯间按。小弟弟好精神呀,白秋意道,哥就在这里要了妹妹吧,妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦?那要看对谁了,对你是的~阅读小贴士1女主非善类,为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费,每个故事都会免费一些章节关于更新日更,有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...
6远本是一个普通的学生,但有一天,他忽然成了龙,从此之后,他就开始牛逼起来本书已经上架,求订阅求评论求互动求推荐票求金钻求收藏!给我几分钟,让我们一起见证一个高中生的传奇!各位书友要是觉得潜龙还不错的话请不要忘记向您...