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第74(第3页)

明清:“……”

贩卖焦虑!

丁成栋也不知道从哪儿摸出来的烟,这里不让吸烟,他就含在嘴角,明清不啃指甲了,又开始揪头发。看得出她十分捉急,也能看出来这半年自己堕落的太厉害。

丁教练沉默了片刻,拿下烟,严肃开口,

“看着你现在什么样了?”

“……”

“十一月十一号,b省短道速滑队进行省队选拔赛。这种省队选拔赛我仔细查阅了你的禁赛红头文件,不算在内,严格来说,你是可以参加的。”

“但你觉得就这个数据,你能滑出来什么成绩?”

“……”

“接下来一个月,分两段走。第一阶段也就是前半个月十五天,两个目标——”

“第一个:体能训练,我会给你制定符合你当下状态的训练计划,十五天之后,体能测试必须达到二月份世锦赛前的标准;”

“第二个,”

“饮食方面,你看看你现在,身上肌肉都流干净了吧!哪儿还有点运动员的样子?”

“……”

明清低头,捏了捏自己的小腿肚,脸瞬间变成苦瓜状,

确实,

软趴趴的,一点儿力量都没有!

丁教练虽然是出了名的严,正常的训练量就要比别的教练恐怖,

但为了尽早恢复状态,明清还是直起身,挺了挺腰板,不能苦瓜,她最最最最不怕吃苦了!

小明同学点点头,很认真地同意,

“好的教练,都听您的!”

丁教练抿着嘴唇,明清倒是听话,现如今不听话也已经由不得她了,两个月,的确是艰!

他沉思了片刻,拇指食指撑着下巴,像是在想什么事情。

明清合上电脑,双手捏着大腿上的肉,忽然头一转,问教练,

“那教练,训练地方的问题……”

短道速滑运动员进行高强度训练,专业的训练基地肯定是要少不了的。

丁成栋捂着下巴的手,瞬间一紧。

是啊,他也正在想着这个问题。

训练场。

可眼下,哪儿有短道速滑专业规格的冰场,

会愿意借给他们呢?

换而言之,

又有哪个专业的冰场、体育圈业内,肯冒着或许借了场地后的当天下午,就极大概率会被各方面网络媒体报道着将大门堵个水泄不通、会被网络大肆报道的风险,

那天使地女孩对我说  说好的幸福  救了校草一命后,我成了他男朋友  汉阙  她与剑共眠  分手后我怀孕了  夹枪带棍  立后前一天狗皇帝失忆了  四年危机[娱乐圈]  冷酷的王公贵族  佞宠  时尚先生  [穿越]山河不夜天  穿回古代之西医也种田  重生之沉云夺日  买房只要9块钱  御红尘  被隔壁直男掰弯怎么办  真千金想开了  女主从书里跑出来了怎么办  

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