手机浏览器扫描二维码访问
&esp;&esp;51
&esp;&esp;“你有写日记的习惯吗?”
&esp;&esp;心理咨询师坐在对面的沙发上问,阴沉雨天,落地窗外又沾了雨滴。
&esp;&esp;“不。我不写日记。”
&esp;&esp;“那要不要试试看?”他十指交叉放在身前:“试着每天写三件感恩的事,三件新的事。多小的事都没关系。”
&esp;&esp;“”
&esp;&esp;“或者写小说呢?你喜欢阅读,写起故事来一定也很不错。”
&esp;&esp;我笑了笑,点点头。心想应该换掉这个咨询师。
&esp;&esp;白人,男性,中产偏上,只说英文,在这个阶级分明的第一世界国家成长生活,他怎么能共情。
&esp;&esp;“相信我。尝试二十一天,你的心情会有所改变的。“
&esp;&esp;是吗?
&esp;&esp;我不说话,默默看着他。
&esp;&esp;他也不说话,面带微笑看着我。他说有时候你需要对沉默感到舒适,接纳它。于是,我们大部分的心理咨询时间总是在沉默中度过,我不愿说,他也不问。
&esp;&esp;我怎么不知道赚钱是这么轻易的事,他什么都不用做。
&esp;&esp;真该死。
&esp;&esp;有次他说:“想象你心中有个小孩,那是小时候的你,5岁?小孩难过了会哭,生气了会叫。而你只需要像一个大人一样,在旁边看着她,告诉她,‘我看见你了,我知道你难过,我知道。’”
&esp;&esp;“只是承认那些情绪的存在,抽离出来观察感受它,就很有用处。”
&esp;&esp;我想象了一下,觉得有点可笑。我内心的那个小孩和现在的我又有什么两样?
&esp;&esp;大概是由于我油盐不进,他无计可施,有一天他只好说:“那你试着,用你的母语中文来说呢?大喊大叫出你想发泄的那些情绪也没关系。”
&esp;&esp;尴尬得我都想笑。
&esp;&esp;几度试图开口,磕磕绊绊,最后我生硬地用中文对他和那个周围空气中不存在的人说:“你去死吧。”
&esp;&esp;他抱着双手,点头露出鼓励的笑容:“很好,你做到了。”
&esp;&esp;后来我把他给换了。
&esp;&esp;再后来,微信咨询了一下国内张医生的意见,她说我帮你看看有没有在这个国家从业的合适人选,或者其他办法,同时,你不妨试一试他的建议呢。
&esp;&esp;“好的,谢谢您。”
&esp;&esp;有一天夜里我深呼吸,建立了一个文档,文档名是一个数字2。
&esp;&esp;名为数字1的文档是我此前尝试写的日记。设置了密码,后来密码忘了。
&esp;&esp;不太明白自己为什么要做这档,把既往不堪反复挖掘出来鞭笞的事。盗墓还能赚些死人的陪葬,而写这些,就只是因为心理学学术上弗洛伊德比阿德勒更流行吗。这么做什么也改变不了。
&esp;&esp;空白处的光标闪动,犹豫良久,想起她,我用指尖按下键盘:
&esp;&esp;“我总在公共淋浴间的隔间里和客人做。邻居都是我的客人,比如对门的两个男人,和她…”
&esp;&esp;
&esp;&esp;对这件事仍然抵触。
&esp;&esp;直到现在。
&esp;&esp;其实一直有留着她以前写过的东西,私底下有关注她的动态,她写得很好。感性,连梦都愿意描述得这样生动。因此只是照搬了些她的文段,不用说太多自己的东西,反而感觉要好些。
&esp;&esp;像离她近了一点。又像我们不觉中交融,小说人物彼此缠绕,亲密无间,不用梳理,随它乱下去。想着缠一辈子也好啊…
&esp;&esp;幸好她没有作小说公开发表,不然算我抄袭。
&esp;&esp;好消息是,去年完结了这篇小说后的不久后,我如期见到她了。她在另一个国家用我的名字当老师,玩儿似的给小朋友上美术课,还戏称是“call&esp;&esp;by&esp;your&esp;na”,真是又好气又好笑。
男主都爱我 (快穿 剧情   和“情敌”一起穿越是种什么体验 (穿越古言 H) 天地无疆gl 六零大院芭蕾美人[穿书] 赶在雨天来见你 摘星 h 穿到后妈文里上娃综爆红了 被迫与魔尊一起养崽怎么破[穿书] 私养白月季 当邪神转行送外卖 不一样的你ll【影同H】 就范(【真】母子) 穿成八零年代怨种妹妹 当爱国女战神绑定了恋爱系统 大小姐不可抗拒() 公爵大人似乎不喜欢男人(西幻言情 abo架空) 涉江采蕖归(古言) 交易(校园NP全C) 男主都爱我 (快穿 剧情   男主都爱我 (快穿 剧情  
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女,这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心,有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手,有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手?没问题。桃花岛武功随便学,打狗棒法随意耍,九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父,真老婆之后,一切都变的精彩了!...
2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了,被一根鸡骨头卡死了!重生在了一个生了九个孙儿,盼孙女盼的眼睛都红了的阮家,瞬间成了阮家上下三代的团宠!胖喵儿笑眯眯,觉得这有奶奶宠,爸妈爱,哥哥护的小日子,真叫一个美滋滋哟。当然,如果没有某只躲在角落里,眼睛里放着绿光,死死盯着她的‘大灰狼’,那就更好了!某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到,这辈子总要吃到的!胖喵儿へノ...
军少娇宠未来大小姐由作者绵绵妙创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供军少娇宠未来大小姐全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世,穿越成了合欢宗女修白千羽,开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人,但是是否玩游戏对看文没啥影响,文不会收费,大家放心追,女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头,其实本文没有着重写女主初期修炼,主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分,第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了,手段稍微有点粗暴残忍,结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了,告诉她,她已成为了这条世界线的主人,同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕,无冕之王并不是这么好当的,一边要均衡各大势力,挑对自己有用的掌握在手里,一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔,系统还会给她出难题,让她暴打外来入侵者。然而白蓁(千羽)对此表示,挺好玩的,再来点。本文可能微微有点女尊倾向,女主床上小淫娃,床下真女王,没心没肺,快乐加倍。有疑似正宫,但是基本不会出现1v1的情况,女主这么强,配一个男的太亏了(啥?)。预警,女主从目前的伦理道德来讲,确实是渣女,而且吸溜子也没想洗。...
一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代,稀里糊涂地做了皇子,又发动政变赶走太子当上了皇帝,从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足,他要做一个全能型的功夫皇帝因此,他拜武林宗师学习武功,又向江湖术士讨取御女秘方,美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女,各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少!想爽的,还等什么呢?本书保证精彩,敬请放心收藏,推荐!...
一种能帮忙泡妞的异能会给主角的人生带来怎样的奇遇?很简单,进来一看便知!...