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斯佳丽愣了一愣后,才反应过来,娇嗔道:“我说不过你,总之,你不想负责任就是了。”
金卡戴珊在旁笑道:“斯佳丽,你这是被他往沟里带了。我刚才也是吃了不少,大不了,我们明天一天不吃饭,只吃水果好了,应该能够瘦回去的。”
陈锋点头笑道:“金说的对,肯定能够瘦回去的。不过,不仅要控制饭量,此外还要多多运动运动,这点你们应该知道的,对你们女人来说,瑜伽和健美操之类是比较不错的选择。”
“你教我啊。”斯佳丽略带妖娆的说道。
陈锋也是略带挑逗的说道:“若是你们愿意,我现在就可以马上教你们。”
金卡戴珊有些当真的插言道:“瑜伽和健美操你都会吗?”
陈锋笑着点头道:“当然会。”
“那好啊。等休息一会儿,你就教我们吧。健美操我以前是学过的,但瑜伽却是没有怎么学过。难度太大的就不要教我了,最好简单一些的。”金卡戴珊很高兴的说道。
斯佳丽倒是有些怀疑的看着陈锋,笑yinyin问道:“你不会真的愿意教我们瑜伽和健美操吧。”
陈锋一本正经的点头道:“这是当然。不信的话,我马上就可以教你们。就从瑜伽开始。”
十五分钟后。二楼的主卧房。
“这就是你说的瑜伽吗?”斯佳丽面色潮红、呼吸急促的看着跟自己肢体紧紧贴合在一起的陈锋。
陈锋肯定的点头道:“这当然也是瑜伽,而且还是非常有名的,叫做*爱瑜伽。对男女身心健康有着很大的好处。你要是不喜欢学的话,就让金先来。”
斯佳丽连忙说道:“我的身体柔软一些,还是……还是我先来试试吧,金先看着……”
旁边的金卡戴珊本来跃跃欲试的,闻言只好有些无奈坐着继续观摩……
第二天一早,昨晚上跟两女尽管练习了好几个小时的瑜伽,但陈锋的精神反而非常的好。倒是两个女人却是完全一副身心俱疲的样子,躺在*******推她们都我没有丝毫动静。这让陈锋一早就带着她们回秀州的计划不得不泡汤。
在楼下等到了九点钟,见两女都还没有起chuang。陈锋只好再次上楼去叫*,这回两女总算是有了回应。
“亲爱的,现在几点了?”金卡戴珊虽然神情疲惫,睡眼朦胧,但看着陈锋的眼神却是满满的爱意。
陈锋苦笑道:“都九点钟了。本来我是打算早上七点钟就带你们出发去秀州的,机场那边我也让人预定了飞行时间,结果你们之前怎么叫都起不来。”
“这还不是怨你?”另一边的斯佳丽翻身过来,也是神情疲惫,头发蓬乱,看向陈锋的眼神表面上是怨气十足,但实际上却也是不自觉的流露出女人特有的那份柔情。即使她自己不愿意承认,但实际上她的rou体上已经完全被陈锋征服了,整个身心都已经开始沦陷。
陈锋一脸无辜的说道:“这怎么怨我?谁知道你们的体力这么差,只是跟你们每人练习了一个多小时的瑜伽就都吃不消了。”
“只是每人一个小时吗?”斯佳丽一副“咬牙切齿”的说道,“我都看时间了,第一次我们每人一个小时,第二次,每人半个多小时,等第三次做完的时候,都已经凌晨一点钟了。”
陈锋继续一脸无辜的说道:“第一次我就跟你们说了要循序渐进,是你们自己不听,一定要一次性做完,结果八个姿势和动作下来,你们就有些不行了。第二次的时候,也不是我主动的,是你们说要巩固练习,我才答应跟你们再次做一遍……”
两个女人被陈锋说得有些脸红,事情正如他所说的,两次都是她们主动要求做的。第一次开始的时候,她们只是好奇,后来渐入佳境,自然就尝到了甜头,不想快点结束,结果一套动作和姿势下来就是一个多钟头,不过最后做完她们也是完全爽翻了。
所以,等她们感觉体力恢复过来后,食髓知味,就做了第二次。
“那第三次呢?总不是我们主动的吧。”斯佳丽红着脸,争辩道。
“第三次你们是没有主动,但你们也没有拒绝啊。再说前两次都是你们主动的,第三次我主动一下,也是为了报答一下你们,也是完全为了你们好。怎么能够怪我?”
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