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第19章 帮赵萍萍减肥（第2页）

云锦挑眉，赵萍萍这就是典型的易胖体质。

这种人减肥很不容易，因为她肠胃的消化、吸收能力都特别好，平日里饿得快、吃得多、吃完极易长肉。

想让这种人控制住嘴，那绝无可能，因为他饿啊，饿得抓心挠肝，谁能顶住不吃？

吃少了还不行，消化得快，没一会儿又饿。

到赵萍萍这种程度，运动也不行，她承受不住，最多也就能让她适量走走路，能站着最好别坐着。

云锦给赵萍萍一通分析，赵萍萍惊得嘴巴张成个O型，“云锦，都让你说中了！”

她的确是吃得多、饿得快、还不能动弹，走路稍微快一点，马上就会受不了，根本喘不上来气。

“既然你懂，那你是真的有办法帮我减掉身上的肉咯？”赵萍萍激动得反手抓住云锦的衣袖。

如果真的能减掉身上的肉，赵萍萍做梦都能笑醒。

谁知道这一身肉给她带来的痛苦？就因为肥胖，她家猎户都不愿意跟她同房。

张震跟云锦那事儿，赵萍萍没有揪着云锦不放，倒不是因为她多相信云锦，而是因为她知道问题出在自己身上。

就算不是云锦，也会是别的女人。

血气方刚的男人谁会不想那事儿，既然不和她做，那肯定是要找别人的呀。

云锦大概能猜到肥胖给赵萍萍带来的困扰，她拍拍赵萍萍润的肩头，“我自然是有办法的，不叫你挨饿，也不叫你运动，不过你得听我的。”

赵萍萍听云锦这么说，一个劲儿点头，“我都听你的！”

别说减掉这一身肉，就算只是控制住她的体重，赵萍萍都会对云锦感激不尽。

这几年来，赵萍萍的体重以每年四五十斤的速度窜升，还有人嘲笑她迟早得胖死。

云锦把赵萍萍带回自己家，想拿纸笔给赵萍萍写膳食单子，想起赵萍萍不认识字，她又把笔放下。

然后，云锦细细跟赵萍交待每天都可以吃什么，怎么吃，每次的份量是多少等等。

赵萍萍听着云锦说这些，快被挤成一条缝的眼睛眨了眨，这伙食挺不错的啊。

玉米面、蔬菜、水果，每天还可以吃一个鸡蛋、一些鸡肉、鱼肉。

“感觉饿就多吃蔬菜、水果，多吃粗粮，别的东西必须按量，尤其是鸡鱼以外的肉类绝对不能碰，烹饪尽量清淡。”云锦十分严肃地嘱咐。

赵萍萍点头，别人家可能大半年碰不到荤腥，可她家却常年不缺这些东西，因为她家张震是猎户呀。

“还有，每日来我家五次，跟我汇报你有没有按照我的要求做。万一我不在，你就在我家放一块小石头，证明你来过。”云锦说。

赵萍萍还是点头，保证自己肯定做到，欢欢喜喜的回家了。

村里没秘密，云锦要帮赵萍萍减肥的消息不到一个下午的时间就又传开了。

村子里的人暂时分两派，一派觉得云锦是有真本事的，这次也一定能把赵萍萍的肥胖病治好。

另一派人就是李秋莲那伙的，觉得云锦太不知天高地厚，刘金全的腿还没治好呢，又想着去治赵萍萍的肥胖症！

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