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第127部分（第2页）

这样，势必使撑、扭、抱、按、带、拉、缠、裹、夹、挑、抓等技法频繁使用，从而给自己身体加上了额外负担。

这个负担又是动的和变化的，随时牵动着重心，破坏着防守，威胁着平衡。因此，只有脚下生根、间架稳固才不至受制于人，才能将技术发挥出来。故而，强调桩功也是合理的。

人体的战斗力，主要是由力量，速度，反应力，控制力，持久力，爆发力等，六个因素决定。

而两个武者较量，实际上是，六大因素叠加在一起，进行比拼！

西方搏击术，主要是侧重力量，速度，反应力。靠着力量，进行辗压；靠着速度，形成密集攻击；靠着反应力，快速的躲闪。

华夏的国术，主要是侧重速度，控制力，持久力，爆发力。靠着速度，快速的躲闪；靠着控制力，掌控战斗节奏；靠着持久力，耐力强大；靠着爆发力出奇制胜。

在清末时代，孙禄堂老先生，六十多岁了，到了擂台上，与外国大力士较量，不论是在力量上，还是速度上，都是逊色于外国大力士。可是在实际的交战中，孙禄堂老先生，一拳之下，就把外国大力士打下了擂台，靠的就是爆发力强大。

而咏春拳寸劲，形意拳半步崩拳，也是靠着爆发力取胜。

而现在，一位后天九层与后天八层交战，后天九层取胜的概率为90％，因为力量辗压，速度辗压；而后天八层取胜概率，仅仅是10％，想要取胜，只能是靠着爆发力，反应力，控制力，持久力。

实际上，武道主要靠着力量和速度为基础，划分境界。

而所谓的境界，也只能是体现着力量、速度、反应力；而战技，主要是体现在爆发力上。至于控制力，主要是靠着战斗经验。至于持久力，主要是取决于功法和境界。

而白清想要参悟功法，功法的优劣主要是体现在力量，速度，持久力；而参悟武技，主要是侧重于爆发力，其次是持久力。8）

第296章参悟国术！（第二更）

国术中，明劲，暗劲，化劲，可以看成是国术的境界，也可以看成是国术的修炼之法。

郭云深文武双全，遗著有一书。对形意拳理论的论述，其要点如下：“形意拳有三层道理，有三步功夫，三种练法。三层道理是：一练精化气，二练气化神，三练神还虚。三步功夫是：一易骨，二易筋，三易髓。三种练法是：明劲，暗劲，化劲。”

外家拳，练的是四肢；而内家拳，练的是脊柱！

三体桩，无极桩，混元桩等等，本质上练的是脊柱！

脊柱连接着大脑，接连着人体的各处神经系统，通过练习脊柱，从而刺激人体大脑，激发人体活力，形成了强大的爆发力。

一般人出拳，都是手臂肌肉的力量，最多也是腰部肌肉；而练成明劲，通过锻炼，把全身的赘肉都练成肌肉，能随时调动身体，控制骨骼，运用腹腰腿骨骼各处的力量拧成一股，每一拳出去都有千斤重力。

可以说，练成了明劲，一拳打出，就是全身的力道，爆发力极为强大。

在民国时代，很多国术大师很是瘦小，而一些外国大力士却是身材魁梧，可是较量中，很多国术高手，往往是一招，就是击倒了外国大力士。其中关键，就在于明劲，在于其恐怖的爆发力。

国术修炼到了明劲，爆发力强大，一拳一脚，调动全身的力道，可谓是恐怖至极，然而缺点是不持久。

一般拳击高手，连续打出了十几拳，才浑身冒汗，气喘吁吁；可是国术高手，只是打出了两三拳，就是浑身冒汗气喘吁吁。

所谓的爆发力强大，可这种恐怖的爆发力，是以牺牲持久力为代价的。

刚不可久，柔不可守！

刚猛的力量，难以得到持久的，爆发力强大，往往是对人体损害巨大。

故而，明劲之后，便是暗劲。

明劲，练得是刚猛的力道，是爆发力；而暗劲，练得是阴柔的力道，是持久力。

用科学的角度分析，人体吃下了食物，碳水化合物，转化为了热量，而奔跑时，又是将这些热能，转化为了动能。

人体可以控制跑跑跳跳，可以控制四肢运动，却难以控制热能转化为动能的速度。人体是一台精密仪器，很多时刻都是靠着大脑的惯性控制，惯性运转；可是大的方向，四肢运动，容易控制；可是控制心脏跳动速度，呼吸频率，人体的毛孔伸展萎缩，血液的流动等等，却是力有不逮，越是细微之处，越是难以控制。

人体剧烈活动之后，产生的能量热量，会随汗水通过毛孔排放出去。

而练到了暗劲时，要适当的闭住毛孔。

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