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分卷阅读111(第1页)

“要关注均衡的营养搭配,要结合您的饮食喜好、口味特点,色彩配置需要契合了彩虹色的饮食规律,还不可以太费时间,错过您的饭点。”

“您如果现在不想吃的话,我过一会儿重新给您做吧。”

“走吧。”时舒起身:“你不嫌麻烦,我还嫌麻烦。”

徐欥做了四菜一汤。

正如他所说,科学饮食先从丰富食材的配色开始,他严格控制食材的克重配比,色彩搭配、营养均衡。

所以,菜的分量都不多。

餐桌上一碟虾仁炒芦笋就特别明显。

“你这碟菜不符合你说的克重配比吧?”时舒看着那碟明显虾仁多,芦笋少的芦笋炒虾仁,挑刺道:“徐助理,你背着我偷吃啊?”

徐欥低头吃饭,默默反驳:“……有没有可能,是因为芦笋的大部分可食用部分,被您扔掉了?”

“这原本是一碟清炒芦笋。”

是因为芦笋不够了,他才添加了别的配菜。

“你现在是在怪我吗?”

徐欥愣了下,竖起食指抵在唇边,压着唇珠。

他浅浅笑了下。

修长的食指仍抵在唇边,他轻声说:

“嘘,食不语。”

……

晚饭后,徐欥自然包揽起收拾餐厅的任务。

时舒斜斜靠着墙壁当起了甩手掌柜,她双臂环抱着胸,光光看着,也不再提帮忙的事了。

她对做家务没兴趣,最多不过三分钟热度,她就这样静静地看着他一个人操持着家务。

无火香薰散发出淡淡的熏衣草花香。

他一会儿弯腰曲背,一会儿只低垂着脑袋……

手臂屈起或舒展,他的动作利索敏捷,收拾得井井有条。

是有条不紊的徐助理。

徐欥被她看得有些不太自在,嘴唇动了动,想建议她去做些别的事情,但又担心在他看不见的地方,她又被谁惹恼了,索性克服克服,对她的监工视而不见了。

而时舒那些糟糕的情绪,好似在乖巧的徐助理一顿营养丰盛的晚餐投喂后,被排空,在静静地看着他做家务流逝掉的时光中被温暖,被治愈。

考虑到她今天情绪的波动,拖完地,徐欥归整好清扫工具,又将垃圾送下楼,决定单方面推迟两人之间的约定:“您今天挺累的了,要不游泳的事还是改天……”

时舒摆摆手,打断他:“不用改天。”

“你去换衣服。”

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