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第四章 下山（第1页）

陈侠合上《杂纲》思考着，这些境界大概都能理解，练气境的气大概就是空气中弥漫的丝线人们称之为元气，至于汇聚何处大概率就是传说中的丹田，也就是武侠小说中的内力一词。

至于目前自己应该是处于练气境，在那漆黑空间中的丝线可比现在的强上太多那个应该就是系统给自己的奖励先天一气那自己应该就是先天境的练气期。

至于那筑基应该是检验身体强度一个境界，应该需要和武侠小说里一样打通所谓的奇迹八脉或者周身各种穴位。

起身看向外面天色已入深，空寺里的蜡烛并不多陈侠也不舍得使用只能盘腿而坐感受天地间所产生的气，一呼一吸间将其纳入体内，可这气如同泥鳅般滑溜，根本难以掌控伴随着呼吸都吐出体外。

陈侠也不气馁武道修炼岂可能一簇就涌，必然细水流长绵绵不绝。一晚上的吐纳丹田中才只有一丝气在围绕，可丹田中已存在先天之气将纳入的气都消化掉。

此刻感受到气的变化陈侠大概率能猜测到这外界的气为后天之气，而自己体内气为先天之气是强于后天之气，所以吐纳后的气将会被先天吸收并壮大。可所需要的量不是一般的庞大，任重而道远呀。

“啊……”

陈侠起身伸个懒腰，来到一处菜地将至纯童子尿浇盖在土地上让其变的有机。随后来到另一处菜地翻出几块土豆子摘几株菜，虽后就是烧水煮土豆和菜。

望着锅里一点荤腥都没有的食物都为自己感到可悲，自己才刚上大学生活就一下子沦落到此地步。

忍忍吧！老话说得好好苦后甜，小说里那个大侠开局不都是悲惨的，跳崖断腿，中毒什么的，更有甚者开局就嗝屁的，那些开局当乞讨吃出铁块的都是天胡开局。

自己这有吃有喝还睡的舒服那算是欧皇开局了，可自己来了这个世界那必然去闯荡这个江湖，不求举世无双也愿携抱美人而归。

回到房间陈侠吃着土豆子看着《基础练气决》上册这里描述普通人如何有效沟通天地间的气。以及气是如何存储在体内穴位，且储存气的穴位叫丹田。人们将存储到丹田的气称之为内力。

下册则是正确引导气到达丹田的吐纳顺序，气冲檀中，至任脉，分阴阳，行三阳为焦，入三阴为亥，汇手足冲百害，聚丹田，此乃周天吐纳。

陈侠配合着书上的插图穴位大致看懂了气人体内的运行轨迹，这才恍然大悟昨晚以及之前自己都是瞎整，难怪自己吐纳的气都是如同泥鳅般滑溜。

将书合上后，调整坐姿盘腿而坐，感受着天地的气，调动着随后慢慢引入体内。开始带动气运行一周天。

呼……

陈侠吐出一口浊气，虽着舒展躯体整个全身关节开始发出噼里啪啦的响声，整个人没有一丝的疲倦反倒特别神清气爽。

来到原先僧人们练武的场地，陈侠对着面前空气就是一套组合拳，此刻的他仿佛全身有用不完的力量虽后开始调动内力加持在拳头上，对上前方铁制桩就是一拳。

“我去！啊……”

那一拳打在上面留下一道浅浅的拳印，可还处于6岁孩童的身体那铁人桩反馈的力量震的陈侠那只手疼痛难忍。

整只手都在颤抖，没有强健的体魄也承受不了庞大的内力输出。看来体魄的修炼也不能落下。

返回房间取出那本《基础练体决》翻阅起来，上面有记载可以增强体魄的几种方法。1：可以通过药力强行提升自身强度以及韧性，但这是限制于12岁以下的孩童。2：通过外界磨练击打来获得增强（如将手放入铁砂中不断摩擦直至手掌坚韧无比或者用沙石摩擦全身让血茧覆盖皮肤。）。3：可以通过内力将全身骨骼击碎，再用内力将其链接并慢慢修复。

陈侠看着这些方法都太残忍了吧，有必要对自己这么狠吗！这3个法子直接将自己吓退了。药浴自己这样的穷人是想都不敢想的，什么外力和内力的都不切实际还是先搞点肉让自己营养丰富起来才可以。

既然现在可以调动内力了，陈侠想着去后山打些野鸡过来改善一下自己的伙食。

说做就做陈侠来到后山，这里的野味还是挺多的。自从寺庙搬离后山下的村庄的猎户也经常来此打野味，每次看着他们满载而归的时候，陈侠还是很羡慕的自己那时候连野鸡都追不上，做陷阱也成功过现在不一样了自己可以将气附着在石子上扔出去不知道会不会和子弹一样。

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