云轩阁小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第209章 满脸笑容(第1页)

云若夏见着这泱泱一排人齐齐往墙面下压,时不时听得云苓一两句,

“膝盖微曲,不是绷紧了哦。”

“腹部要收紧,也好锻炼核心肌群。”

“拳头要与墙面形成一个对抗的力,感觉嘎吱窝手臂一带在拉伸。”

“……”

云若夏不大听懂这些话,但瞧着别人练,总觉得很新鲜,她爱看,就连捶打牛背筋的力度也欢快不少。

张氏,云老娘和范老娘也放慢弹棉花的速度,侧着身子看,范老娘用手肘戳了戳云老娘,

“诶,你们家苓姐儿可真行哈,刚才那么一段话就跟村长平日里说话似的,有气势,有魄力,若她是个男儿身,日后可能当个官儿也指不定。”

云老娘笑道:“这衰娃子打小就是个古灵精怪的,就爱折腾,你若是让她闲下来学学针织女红,那倒不如拿她的命去。”

范老娘回道:“哎哟,就苓姐儿这般有本事,哪里还用得着学什么针织女红,使上几个铜板儿让别人绣去就好,我昨日还与我男人说苓姐儿买了十个小娘子回来,他下巴吓得快掉了。”

“他还担心这些小娘子该如何安排才好,反复想着要不要收拾收拾咱们家腾出些许地儿来,没想到喔,苓姐儿不但都安排好了,眼下还这般有能耐训练起来了,看阵势,这可是要挣大银子咯。”

张氏对于有人夸奖云苓自是欣喜,她苓姐儿是棒,她苓姐儿最棒,她苓姐儿棒棒哒。

云老娘放下木棉弹弓,情不自禁跟着学起来,叨叨道:

“也不省的苓姐儿说这个动作有没有效果,要是把老娘我的背给练得薄些,估计到外头能骗几个老头呢。”

云苓听到云老娘这话,嘴角忍不住抽抽,但她此时还抽不出闲工夫来理会云老娘,她喊了一句“动作结束。”就又开始下一个动作教学,

“接下来我们贴墙而站,用你的后背去贴合墙面,双脚微曲,可以根据自个儿贴合的舒适来调节双脚与墙面的距离,再把手打开,贴到墙面去。”

可这动作一说,叫苦声就喋喋不休,

“小娘子,我这腰贴不着墙,怎么办咧。”

“收紧小腹没有?”

“收了。”

“去拿一条巾帕垫在腰后。”

“小娘子,我这手贴不到墙上。”

“你的后脑勺轻轻贴墙没有?”

“贴了的呀,就是双手愣是使劲儿都贴不到墙。”

快穿:当深情男配拿了男主剧本  控卫荣耀  修仙才能救命  变身成女神的我成为了剑姬  青山不问佳人归  欲果  夏日旧闻  思来想去,她直接摆烂了 (NP)  我的诅咒应验了之真相由此揭开  权力至上主义(校园,恶女)  同班同学好像想上我(简)  跨越星海,全能千金惊爆全球!  都市:斩杀仙帝?可我真是炼气期  伴月  霸凌者游戏(暗黑)  穿越远古,成了绿茶小母龙  天灾末世,我有一座胶囊屋  修行纪事之散修人生  金阙春深(父子丼,男全处)  抄家流放咱不慌,先搬空个侯府  

热门小说推荐
火影之奈良鹿丸

火影之奈良鹿丸

穿越成为火影中的奈良鹿丸!因穿越加上‘星’的能力,精神力强大到惊粟!觉醒血继限界‘影瞳’!ltBRgt先是小小的复制一套影忍法!再觉醒万花筒,剥夺影子!强者尾兽的影子一个也不放过,佐助更是憋屈的挂掉!大小美女更是一个也不放过…...

我的校花未婚妻

我的校花未婚妻

当被清纯校花火辣女杀手御姐总裁绝美女老师争相纠缠!贺轩很烦恼帅,是一种病!我是校花的未婚夫,天下美女的未婚夫!传奇杀手龙潜花都,却不想惹上一身风流情债!...

(快穿)欲之咒

(快穿)欲之咒

简介白秋意身中诅咒,若没有解药,浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液,就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后,我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊,不如我卖身给你吧,她往季裴承那边靠了靠,声音压低,妹妹还是雏哦,哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人?季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗?白秋意问。季裴承没说话,直接把她的手牵过来,往胯间按。小弟弟好精神呀,白秋意道,哥就在这里要了妹妹吧,妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦?那要看对谁了,对你是的~阅读小贴士1女主非善类,为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费,每个故事都会免费一些章节关于更新日更,有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...

都市寻艳录

都市寻艳录

身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物?妈妈是什么?奶奶是什么?姑姑婶婶又是什么?也许,都是女人罢了。你们给了我们生活的必须,但是她们没有给我们家庭的温暖,因此从理智上我们应该感激你们的,可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...

歌王

歌王

在我心中,曾经有一个梦,  要用歌声让你忘了所有的痛。  灿烂星空,谁是真的英雄,  平凡的人们给我最多感动。    重生平行世界,缔造歌王传奇!...

每日热搜小说推荐