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第397章 健身中(第1页)

胡一菲嘲笑道:“他在练劈叉啊,看不出来啊?”

曾小贤很是尴尬道:“我还没热身,你们赶紧帮我一下啊!”

勒布朗停止了秀肌肉,走过去说道:“还是我来吧,毕竟我是专业的。”

只见他扶着曾小贤的肩膀,说道:“放轻松,放轻松。”

咔嚓~~一声响。

啊~~~曾小贤惨叫一声,哭道:“我感觉我的腿已经断了。”

众人赶紧过去扶起他,胡一菲疑惑道:“没这么严重吧??”

一旁的勒布朗则是一脸淡定道:“没事,只是因为长期不锻炼,肌肉僵硬,骨质有些疏松,筋有点短而已,你这个身体,还真是千疮百孔啊。”

曾小贤一听,梗着脖子不服道:“怎么可能?开玩笑,我身体好的很,怎么可能僵硬,疏松呢,呵呵。”

胡一菲无语道:“还装,才三十岁的年纪,竟然有了七十岁的身体,你让我说你什么好?”随后转过头看向王毅两口子,说道:“你们俩看着他点,等休息够了,带着他随便玩点器械吧。注意别再受伤了,我和勒布朗去锻炼了。”说完便和勒布朗离开了。

曾小贤站在那一脸尴尬,在外人面前这么说我合适吗??

王毅拍了拍曾小贤的肩膀说道:“老曾啊,现在知道后悔了吧??早就让你锻炼,你偏不,走吧,我们先去热热身,做些简单的器械。”

曾小贤跟着王毅两人前往基础训练处,但路过杠铃的时候,曾小贤停下脚步,挑了个中等级别的,想来几下。

先是单手扯,随后用双手扯了半天,杠铃纹丝不动。

王毅回过头,看到曾小贤正在跟杠铃较劲,于是走过去说道:“要不要帮忙?”

“不用!我就不信了!”曾小贤直接拒绝了,扯了半天后,又跑到更重的杠铃面前一顿扯。

诺澜无奈道:“曾老师,这个你都拿不动了,还想拿更重的??”

王毅对诺澜使了个眼神,后者点点头,走到曾小贤面前的杠铃前,双手握住轻轻松松的拎了起来。

这一下把曾小贤给震的目瞪口呆。

诺澜放下杠铃,摇摇头道:“曾老师,你确实该加强运动了。”

曾小贤有些被打击到了,自己使了老鼻子劲都抬不起来,一个女生轻松就抬了起来。

王毅安慰道:“慢慢来,我们做几组仰卧起坐热热身吧。”

曾小贤闻言,直接躺地上,淡淡道:“我的人生只有仰卧,没有起坐。”

王毅和诺澜见此,相顾无言,好家伙,还没开始就放弃了。

王毅蹲下身子,说道:“快起来锻炼啊,一菲让我监督你的。”

曾小贤摆了摆手,烦躁的说道:“哎呀,你别来烦我了,你有那闲工夫,还不如自己去撸撸铁,让我好好休息休息吧。”

“哟,这是怎么了??”吕子乔双手插兜走了过来,看到曾小贤的样子,说道:“曾老师,地上凉,去休息室睡。”

曾小贤赶忙坐起来,解释道:“没有睡,刚才练了半个小时,正好休息会。”

吕子乔还不清楚曾小贤的德行?于是转头看向王毅,后者笑道:“休息了半个小时,让他锻炼下,结果又开始摆烂。”

曾小贤立马反驳道:“哎,你别瞎说啊,没有,没有的事儿啊,我可勤奋了,我都被自己的勤奋感动哭了。”

然后一边做仰卧起坐,一边数着:“五百零一,五百零二......”

南天门战神  酆都事务所  重生1976,我在小村当知青  最后的狐狸  汉朝之秦末楚汉争霸  我一不小心把末世杀穿了  命运冠位指定Alter  凡人修仙:道友全死了  掌握规则,我在火影世界中成神  凡人修仙之逐仙录  开局揍了丈母娘  超神学院之抽卡变强系统  请叫我二哥  一人之下:开局八岁横扫龙虎山!  反派:我的徒弟全是女主  王者:在AG首发,斩获FMvp  轮回赤帝  全球末世:动物园保安变身至尊  90乡村:我和嫂子一起经历风雨  天灾末世,她囤满物资后杀疯了  

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