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浴室里边的岑南歧对外边的一切毫不知情,前边的蓝牙正播放着优美的音乐。
岑南歧时不时还跟着哼唱几句。
洗完澡后,涂个香香,敷着个面膜走了出去。
“解释解释?”
女孩的第六感,三哥好像生气了,但这是是因为什么呢?
直到看到薄栀浔手里拿着的剧本才恍然大悟。
“这个啊…”
“有钱不能不赚是不是?特别是那告状精的钱!!”
“他给你多少,我给你。”
“只只,哥哥担心你”
(报一丝)过渡时间…
吃太饱时尽量不要立马睡觉,不管是侧身睡还是平躺睡都会对身体有不好的影响,可能会引起头晕、消化系统紊乱、心血管疾病、胃食管反流病。建议适当活动后再按照日常睡姿入睡即可。
一、头晕
进食后,血液会集中在消化系统进行营养吸收,大脑的血液供应就会减少,从而导致头晕、乏力等症状。若出现上述症状,建议患者户外散步,可缓解症状。
二、消化系统紊乱
刚进食后就休息会引起消化系统胃肠蠕动减慢,从而进一步导致消化吸收减慢,出现消化不良、烧心等症状。若已出现消化不良症状,可服用多潘立酮、健胃消食片等来助消化。
三、心血管疾病
若长期吃饱后就睡,一方面会导致热量消耗减小,脂肪增多引起肥胖;另一方面可使低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白增高,进而导致动脉粥样硬化的发生,血管壁发生病理改变,最后增加冠心病、高血压发病的风险。
四、胃食管反流病
吃太饱会导致胃内压增高,若贲门关闭不紧,胃内容物会反流到食管,导致食管黏膜被破坏,出现烧心、嗳气、消化不良等症状。若出现胃食管反流病,可在医生指导下应用奥美拉唑、多潘立酮等药物进行治疗。
吃饱就睡觉对身体的影响有增加肥胖概率、加重胃肠道负担、诱发心脑血管疾病。
1.增加肥胖概率:
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