手机浏览器扫描二维码访问
第四十章 给你的五菱加满油（第2页）
这转场，这动效，这bg，真是励志！
对比起来，自己之前还是太不用心了。
果然，有激励才有动力。
打开抖音app，导入制作好的视频素材，点击下一步。
【简介：“人生需要有把自己从npc打造为主角的勇气！”】
【话题：穿搭，听劝改造，素人改造，逆袭，励志】
反复检查几遍，确保没问题后，点击发布。
唐宋长舒口气，接下来就是想想怎么把视频做好了，最好是抽空深入学习一下视频的剪辑制作。
由于系统的限制，他无法使用任何营销推广的手段，唯一的方法就是靠视频质量取胜。
如果能像上次发型改造翻车那样，出现一条爆款，那带来的粉丝增量会非常客观。
畅想了好一阵。
等到唐宋回过神来时，时间已经快22点了。
拍了拍自己发烫的脸蛋，到厕所洗了个漱，这才逐渐冷静下来。
果然，自己还是不够淡定，一个小小的称号奖励就被冲昏头脑了。
其实仔细想想，这个奖励也不算夸张。
纯靠自然流量，一个没什么才艺的素人博主，无论在哪个平台，涨粉都是很难的。
小红书的1000粉，用了足足20天，这还是因为他赛道选的好，同时又出了个锅盖头的爆款笔记。
将自己的兴奋劲彻底压下去后，唐宋换上一身舒服的睡衣，靠在床头读了会儿《认知天性》。
在对书里内容的思考中沉沉睡去。
……
2023年4月21日，周五，雨，6~11c。
今日的燕城气温暴跌，乌云压境，阴雨连绵。
起床后，唐宋在楼道里爬了40分钟的楼，完成了今日份的空腹有氧。
站在镜子前，穿着贴身的运动装，戴上口罩，多次调整角度、光线、位置，拍了一段满意的素材视频。
冲了个澡，换上一身干爽保暖的衣服，开始制作今日份的早餐。
水煮蛋+牛奶+煮玉米+一根黄瓜。
现在的他，已经把自律融入到了生活，开始享受这种健康的生活方式。
目前他的体重已经达到正常水平，正常的穿搭，看起来也是个不胖不瘦的精神小伙。
不过身上的肌肉不明显，没有什么线条，体脂率大概20的样子，体型的魅力值还有很大的提升余地。
按照网友们的建议，他的下一个目标是把体脂率降到15，也就是微微有腹肌的状态。
整个人看起来会更加匀称协调。
启示录 异端旅人 足球：我成球王真的靠练 重生之悠游岁月 薄情总裁,清离婚！ 你的江湖没有我 白手套 逍遥皇家女之任我逍遥 (猎人)钱攻尽弃 这个世界有点科幻 射雕之我是宋兵乙 万法不沾边的我还是想修仙 盛唐风月 我靠异常肝属性 扔掉魔杖，我成了旧神的杀戮影 (还珠)后宫传奇 二战之救赎 竹夜灯 跑路神皇 浮生寻物坊
星际工业时代
新书宇宙乾坤塔已经发布，可以开宰了第一次工业革命，蒸汽机将大英帝国变成了日不落帝国第二次工业革命，内燃机推动历史的车轮，电灯照亮漆黑的夜晚第三次工业革命，互联网将我们的星球变成了地球村大学生秦毅走运获得了科技塔，掀开了星际工业时代，从此以后太阳系变成了我们的后花园我们在太空之中发展农业兴建太空工厂我们在月...
体坛之篮球教父
穿越2006，喜获神级教练系统。帮助姚麦夺冠，圆无数中国球迷心中的冠军梦。当雷霆四少留守俄城，一个崭新的支平民球队，又如何把不可一世的勇士王朝掀翻下马。一次穿越，一段关于有完本作品重生之安东尼篮神体坛之召唤猛将，人品有保证，放心收藏阅读。阅群539855046，进群需晒学徒以上粉丝值。...
异界召唤之千古群雄
这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事，生死看淡，不服就干！人呢？快进来扶扶朕（疯狂暗示加入书架），朕要拿传国玉玺，给读者老爷们砸核桃！什么？不吃核桃？没关系，拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙，再随朕前往...
都市最强狂兵
龙血部队兵王狂龙因违反规定，被迫回到中海。本想低调做人，却偶遇美女总裁让自己睡了她，哪知道被卷入一场莫名的争斗，成为了她的贴身保镖。叶轻狂从此龙入花海，身边美女如云，但也麻烦不断读者群527212401...
通天武尊
他是绝世炼丹天才，因生来不能修炼武道，遭到自己最亲近的女人背叛杀害，转世重生于一个被人欺凌的废材少年身上。废材？天才？笑话，这万界内没人比他杨辰更了解培养天才！武道？丹道？双修又有何难！成就妖孽之道一路逆袭！极我逸才铸神体，荡尽不平！以我璀华炼仙丹，万界颤抖！...
永恒之心
外门弟子陈宇，体内融入了一颗神魔心脏。心脏，乃生命中枢，人体致命的要害。而对陈宇来说，心脏却是防御最强的一点，并让他拥有赶超妖兽神兽的无限潜力。自此，他踏上一段波澜壮阔荡气回肠的玄奇之旅。天才如云之，天骄盖世。宗门林立之，我主沉浮。万族辉煌之，跨界大战。太古悬谜之，神话争锋。我心唯有，永恒！新书，迫切需要推...