手机浏览器扫描二维码访问
第三百五十八章 运动（第1页）
而到了这个时候，就连跟着一起跳的学生们自己都感觉有些不可思议。
“我竟然跳了二十多分钟？”
“但是我感觉好爽啊！”
“听着周董的《本草纲目》，跟着方老师跳这个，真的很上头诶！”
“平时这个时候我都很困，我想睡觉，但是今天我不仅不困，我还想继续！”
“真的很不错啊！”
“要是每天这么跳的话，我觉得挺好的！”
在结束领操之后，方白这才继续说道：“每天的这个时候，老师都会在这里等着大家，但是一定要记得，量力而行，若是跳不动了，或者低血糖了，就一定要停下！”
“锻炼虽好，但是不要过量！”
课间操完了之后。
所有的学生都开始陆陆续续回到自己的教室里。
每个人身上都是湿漉漉的，满身大汗。
每个学生却不觉得很累，反而觉得很兴奋。
而上三四节的老师们，却发现，平日里这个时候睡意昏沉的学生们，一个个却精神奕奕的。
尽管教室里一股汗臭味，但是每个学生都专注的上着课。
一直到中午，当这些学生吃完饭之后，都回到了自己的宿舍里，冲了个澡，换了一身衣服。
第一天大家还不觉得有什么。
但随着方白将课间操改变了几天之后。
希高的老师就感觉到不一样了。
平时第三节课的时候，每个学生的脸上都略带疲惫，第四节课的时候，学生就想着去吃饭……
而自从跳了操之后，每个学生都是精神饱满的样子。
这让希高的老师非常的好奇，方老师这跳操到底有什么魔力？
很多老师课间操的时候都来到了操场。
当看着穿着运动装在上面领操的方白的时候……
很多老师都不由自主的跟着跳动了起来。
这也就导致，方白原本就想改变一下学生们的课间操……谁知道变成了全体师生的狂欢。
那些老教师们把这当成了广场舞。
而中年老师们则是想要锻炼身体。
旱情：风流留守少妇 一书封神 重生潜入梦 良家女子的沉沦：坠落天使 国医：开局扮演神级手术大师 神医龙婿 乡村小野医 苞米地的春情 东莞猎情：混在浪都的日子 情迷：极品老板娘的权色撩人 泡桐树一 请叫我品红恶魔 天火大道 我在墓地当保安 借寿 小渔民猎艳水乡妇女：桃花源 留守妇女的春天 村医猎艳 1855美国大亨 乡村艳情：花溪村的留守女人们
无耻魔霸(魔艳武林后宫传)
这是一条成魔之道ltBRgt杨小天既然走上了这样的一条道路ltBRgt就决不回头ltBRgt不论前途怎么样ltBRgt都要面对它ltBRgt他一定要成为至尊ltBRgt武林的至尊ltBRgt江湖的至尊天下的至尊ltBRgt成王败寇ltBRgt成功了ltBRgt他就是名传千古的霸主失败了他就是遗臭万年的恶魔...
通天武尊
他是绝世炼丹天才，因生来不能修炼武道，遭到自己最亲近的女人背叛杀害，转世重生于一个被人欺凌的废材少年身上。废材？天才？笑话，这万界内没人比他杨辰更了解培养天才！武道？丹道？双修又有何难！成就妖孽之道一路逆袭！极我逸才铸神体，荡尽不平！以我璀华炼仙丹，万界颤抖！...
军少娇宠：未来大小姐
军少娇宠未来大小姐由作者绵绵妙创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供军少娇宠未来大小姐全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
非凡人生(娇艳人生)
非凡人生凌轩是这个都市的主角，他身上发生的一切，应该是男人们都渴望得到的。他的经历，就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事，娇艳人生，不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格，更清新，更自然，更现代！总结只有一句YY，只有YY，男人的YY，最尽情的YY！...
华娱特效大亨
落魄功夫小生陆麟，拥有一台能做出炫酷特效的超级电脑。从此华语影片不在是低成本小制作的代名词。奇幻瑰丽的仙侠世界登上银幕，沉迷华夏网文的外国小哥，不再期待漫威！...
我是至尊
药不成丹只是毒，人不成神终成灰。天道有缺，人间不平，红尘世外，魍魉横行哀尔良善，怒尔不争规则之外，吾来执行。布武天下，屠尽不平手中有刀，心中有情怀中美人，刀下奸雄冷眼红尘，无憾今生。惊天智谋，踏破国仇家恨铁骨柔肠，演绎爱恨情仇绝世神功，屠尽人间不平丹心碧血，谱写兄弟千秋！...