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第五十六章 刻苦磨砺铁袖如龙56（第2页）

庭院之中，沈弈独立中央，赤着上身露出古铜色皮肤来。

他现在相比于一年前的模样，变化极大，将近两米的身高，宛若铁水浇铸的可怕身板，看起来如同一尊铁塔一般，让人心生敬畏。

“继续！不要停下！”

沈弈开口，显露其中的雄浑阳刚，对着余红溪三女吩咐道。

镜头拉远，只见三女各自手持一根实心铁鞭，在听到沈弈的喊话之后，毫不犹豫地挥舞铁鞭袭向沈弈。

那鞭子堪比常人手腕粗壮，寻常人若是挨上一鞭，定是皮开肉绽，痛苦不堪！

但沈弈却是不动声色，似乎意犹未尽，而这三根铁鞭也只是在沈弈身体之上留下一道很浅的白色痕迹而已，根本没有造成实质性的伤害。

“继续！继续！”

随着三女一轮又一轮的攻势下，沈弈全身通红如烙铁，但面色也是逐渐亢奋起来。

三女微微颔首，相互对视一眼之后迅速加大了力量和速度，卷起更加狂暴的攻势攻击沈弈的身躯。

经过一年的对练，余红溪三女早已对这些热身方式了如指掌，从最开始的担忧害怕，到现在的习以为常。

无他，这一年沈弈进步神速，不知道让三女露出多少震惊之色，最后只能渐渐麻木、适应。

又是一轮鞭打，三女终于累得气喘吁吁停歇下来。

而全身通红的沈弈迫不及待钻入早已烧开的木桶药浴之中，并且让烧火的宁凝多加木柴。

“王箭叔叔！明天你记得带我出去玩！”

小丫头在这里是有原因的，想要缠着沈弈带着她出去游山玩水，不然这时候一般是不见人的。

“去去去，明天就带着你去。”沈弈只是露出头颅，应付着宁凝。

“王箭叔叔最好了！”宁凝兴奋之余，一蹦三丈高，撒欢起来还真有拉不住的架势。

沈弈微笑，宁凝在一年前遭过马匪受伤之后，沈弈和余红溪就对其进行了严厉的训练。

一开始是稳扎稳打跟着沈弈学习引导术强身健体，并且辅以半月一颗气血丹作为养气活络，不让身体过度疲劳，留下暗伤。

一年过去，宁凝也泡上了金龙宝丹的药汤，虽然只是一月一次，一次五分之一，但已经足够带来翻天覆地的变化。

最为显眼的便是外貌，长高长个不说，面容愈发貌美艳丽，身段也是亭亭玉立，初具规模。

走在街上，左右邻居看见了都会叫上一声小美人，可把小丫头乐得后槽牙都露出来了。

随着容貌身段都向着好的方向发展，宁凝的实力也是逐渐跟上余红溪三女的脚步，前阵子已经抵达精元化气的地步了。

若是还遭遇一年前的那几位马匪，估计不再是哭哭唧唧，而是虎入羊群，片甲不留！

“只是可惜还是太慢了！若是能够加快进入气血境界！那么我的陪练又能够多上一个！”

看着傻乐的宁凝，沈弈暗暗可惜。

小丫头实力提升是很快，但在沈弈眼里还是太慢了。

半小时之后，沈弈终于走出木桶，神色平常地擦干身上的无色清水。

他用药最为猛烈，专用的药汤需要一整颗金龙宝丹，而且是一天一泡！

这消耗的速度无疑是可怕的！

好在王昭阳隔三差五就能送来一批，再加上冷尤婵和秦百花出资，只为谢谢沈弈当初的救命之恩，这才勉强足够沈弈使用。

至于余红溪三女，想要浸泡金龙宝丹的药汤，只能等到半月一次，而且只有五分之一。

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