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第52章 训练训练（第2页）

李沐清耸了耸肩，轻松的回答了出来。

虽然他来到废土世界没有多久，但是这些知识秦希月已经跟他普及过几次了，以他不算笨的头脑，也已经轻松记住。

“恭喜答对~没有奖励。”

秦希月俏皮的眨了眨眼，接着说：“动能武器多用来对付人类和一些外皮装甲不算厚的怪物，激光武器则是杀丧尸的好手，以后多带你出去扫荡一圈你就知道了。现在和你说说用枪的技巧...”

秦希月满意的点了点头，指着面前摆放的两把枪械，指导着李沐清。

李沐清听得是津津有味，当秦希月结束了解说以后，迫不及待的拿起了一把突击步枪，瞄准200米外的目标，开始了射击练习。

枪法这种东西，想要练好，除了天赋以外，就是要用子弹喂出来了。

在安宁镇的时候，两人虽然只买了几把枪，但却采购了许多的弹药，足够李沐清挥霍了。

两个小时，这是练习枪法的时间。

李沐清将动能武器和激光武器都练了一遍，打出了无数的子弹。

在这期间，秦希月也时不时的对李沐清的射击姿势和手法进行指导，练习结束之后，李沐清明显感觉到自己的枪法有了长足的进步。

“好了，接下来，是体能训练。”

放下枪后，秦希月并没有给李沐清休息的时间，而是继续训练。

“现在是十点半，两个小时的体能训练后，吃午饭。”

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看了看PIT上的时间，秦希月制定了计划。

“两个小时吗？小意思。”

李沐清自信一笑，在他看来，以他现在的身体素质，两个小时的体能训练，完全是小意思。

然而，事实却无情的给了李沐清一拳。

秦希月的体能训练方法，简直是地狱式的。

首先，负重100斤，先来个10公里跑。

看起来不难，以李沐清现在2倍于普通人的体质，负重100斤，就和玩似的，10公里更是没有一点问题，但难就难在，秦希月对跑步的速度是有要求的。

一开始，李沐清就是全力奔跑，所以在一公里之后，就开始微微见汗，有些气喘了。

他刚要放慢速度，就被跟在他屁股后面的秦希月，用不知道从哪里掏出来的皮鞭子，狠狠朝着屁股来了一下。

“不能放慢速度，全程全力奔跑！”

这一鞭子，抽得李沐清“嗷”得一声叫，速度赶紧加了上去。

可是，这次还没到一公里呢，就被迫又慢了下来。

没办法，就算体质增强了，他也是人，总是会累的。

结果，秦希月完全不讲情面，李沐清每次一慢，都会被抽一鞭子，打得他后背和屁股都火辣辣的疼，不得不尽自己最快的能力奔跑。

最后，10公里跑完了，李沐清也变成了一条死狗，趴在地上直喘气，有点动弹不得的感觉。

“32分钟，不及格。”

秦希月摇了摇头，冷冷的甩下了一句，扭头走了，边走还边说：“给你10分钟，10分钟后进行下一项训练，不跟上来午饭就不用吃了。”

“我艹，32分钟，负重100斤，我竟然跑了10公里？”

李沐清虽然喘得要死，但还是强迫自己爬了起来，把背后的铁块给扔在地上，一步一步朝着秦希月追去，边走心里面还边不敢相信，自己跑出来的成绩。

要知道，以前的他，虽然经常运动，但跑5公里一般也要二十来分钟，现在跑10公里，还负重的情况下，竟然还能跑32分钟，简直是激发身体潜能了。

只不过，听秦希月的语气，她对自己的成绩还不满意，也不知道多少成绩才是她心里的及格线。

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穿成校草的炮灰前男友  修仙之混沌道果  遇贵人成大业  都觉醒了谁还当炮灰啊  谁懂，遗书被死对头当睡前故事看  八零穿书嫁不育军官生龙凤胎  三句话：让美女总裁嫁给我  关于我许了个BUG愿望  让你捡破烂，你捡出来核弹？  镇国医圣  继承阴阳酒店后暴富了  漫步于无限世界  扮演预言家成神了[无限]  九天妖祖  成为暴君的战利品后  万人嫌养子被迫联姻后[穿书]  沈家崽崽会开花  从蛇开始进化  重生76：工业互联网帝国  我的白玉扳指带着炼丹炉