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184 教你做人暴虐开始185（第1页）

在球队里的试训，一晃便是几日。

早上的训练主要是体能，林东就跟在大部队最后面，下午训练基础时也都是跟着球队的节奏来。

他倒没有刻意要去表现的意思，大家做什么他就做什么。

大鲨鱼的这些训练在林东看来是比较老套的，但胜在强度高，从早到晚，除了中午吃饭休息那一个多小时外，几乎一直都在训练，用这个时代的话来说，这叫做三从一大：从严从重从实战出发，坚持大量运动训练。

新来的几个试训的，对这样高强度的训练显然都有些吃不消，何宁的试训成绩比较差。

他之前就只是高中学生篮球的水准，没真正经历过专业训练，跟不上也正常，好在心态不错，即便被视为球馆里的吊车尾，可训练时也依旧是每天拼了命的往前冲，只是因这‘吊车尾"的招牌，也让他成了球馆里除了林东之外的第二个被‘排斥"的异类。

异类自然是跟异类在一起，于是不管吃饭还是回宿舍，这家伙就都跟在林东屁股后面，平时在其他人面前八竿子打不出一个屁，和林东倒是天天聊东聊西。

刘紫秋则算是几个试训者中表现得比较好的，至少跟得上大部队的节奏。

当然，林东的训练也不会落下。

这样的训练量对他来说也不过只是每天结束后会感觉到疲累而已，但一晚上的时间足够恢复，算是正常，虽说在训练过程中没想着要去可以表现，但光是每天不动声色的跟上大家的训练，倒也还是让不少人对他刮目相看了两分。

但这也就只是刘伟等人不再对他冷嘲热讽了而已。

而且在林东看来，这种所谓的‘不再冷嘲热讽"，应该也与他的训练成绩无关。

不管姚名还是刘伟等正式球员，此时都正处于准备复赛的训练冲刺中，对他这么个明知道只是来镀镀金的小角色，显然都并不会太在意，说白了就是没空搭理他，也不会有谁特意去看看他今天有没有跟上节奏之类。

上午下午的训练结束后，球队往往会打上一两场队内赛，主要是正式球员之间的对抗，这是为2月11号的复赛找找感觉。

因此试训球员能得到的上场机会就相对比较少，刘紫秋这几天靠着一张八面玲珑的嘴，和刘伟倒是混得很熟，于是上场表现的机会要稍微多一些。

作为在燕京久负盛名的青华双子之一，刘紫秋的实力还是过得去的，给林东的感觉够得上CBA普通队伍里首发主力的实力，但在大鲨鱼这里却就顶多只是个替补了。

面对这帮去年拿下CBA亚军的球员，不免要相形见绌一些，但每次上场后有关系不错的刘伟给他喂球，拿个七八分还是没问题，这些都是会计入实训成绩的。

而反观林东就比较难看一点了，上场的机会本就没有刘紫秋多，一场球顶多也就那么三四分钟。

更要命的是，作为小前锋，队里又有老队员的情况下，总要指挥他这样指挥他那样。

进攻时都是让他拉开空间到边线去等着，却又不给他传球，篮板也让他去边上等，不让他去内线占空间。

防守端则通常都把最弱的交给他，比如何宁这类新手，你就封死了对手，也完全让人看不出什么亮点来。

林东开始那两天手痒时倒是想着干脆自己单干，但刚有所动作就被场上的老队员一通呵斥，让他遵从战术，否则马上就给他换下去。

其实有个屁的战术。

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