手机浏览器扫描二维码访问
“训练什么?”陈真睡眼惺忪的问。
“当然是基本功了,难道你想我训练你吃肉吗?”阿加西边说边用手里的竹棍子在陈真的头上敲着。
“好!好!我现在就去。”陈真说着套上衣服就走。却又被阿加西给拎耳朵拽了回来:“你上哪啊?房门在这边。”
山坡的边上,等陈真又扭屁股又扭腰的做完了热身动作。阿加西指着那条往下的山路对陈真说:“做我的徒弟,就得听我的规矩!”
陈真连忙的点头。
“我还没说完呢!”阿加西伸棍子在陈真的头上敲了一下。“这基本功的第一样,就是训练耐力!知道什么是耐力吗?”
“就是持久力!”陈真回答。
“对!你知道为什么说持久力很重要吗?”
陈真摇摇头:“不知道!”
“那你知道为什么我们中国人要被那些外国人说成是东亚病夫吗?”
“不知道!”
“笨蛋!就是因为我们中国的男人持久力不够。举而不坚,坚而不久!常此以往,必定会造成阳 痿 早 泄……。”阿加西说着说着,就发觉自己说的跑题了。于是连忙转换话题问:“你告诉我,你想成为东亚病夫吗?”
“不想!”陈真连忙的回答。“所以我才来跟师傅学功夫!”
阿加西满意的在陈真的头上又敲了下。陈真心说,怎么回答对了也要敲头啊?
“知道该怎么训练耐力吗?”阿加西问。
“冬练三九夏练三伏。”
“放屁!”阿加西伸棍子又往陈真的头上敲去。这次,陈真有准备了。棍子快要打到头时陈真头一歪,棍子打在了陈真的肩膀上。
“哎………!你还敢躲?”阿加西一见陈真躲开了他的棍子,火冒三丈!回手抡着棍子又在陈真的头上连敲了几下,敲得陈真差点没有眼冒金星。
“那?师傅!该怎么练呢?”
阿加西没有说话,一挥棍子。陈真知道不能躲阿加西的棍子,不然打的更厉害。现在见阿加西一挥棍子,吓得连忙用手一抱头!
“你抱着头干什么?”阿加西问。
陈真心说,我没事抱头干什么呢?当然是怕你打我!难不成一大清早的我跑这儿摆酷啊?连个观众都没有!本不想回答阿加西的,但一见阿加西横眉竖目的样子,只好陪着笑的说到:“我怕你打我。”
阿加西一笑:“你抱着头,我就打不到你吗?”说着冲陈真一挥棍子。陈真一抱头,阿加西却一压手腕的用棍子捣在了陈真的肚子上。
“疼吗?”阿加西问。
“不疼!”陈真强忍着回答。
“不疼就好!你去跑步吧!”
“跑步?”
阿加西一瞪眼:“当然是跑步!难道你见过有谁是用‘吃肉’来练耐力的吗?”
“哦。那我跑到哪里才算结束啊?”
阿加西呵呵一笑,用棍子指着面前的山路然后顺着山坡一直画了个圈。最后棍子落在了他们的背后,才对陈真说:“呐!从这里跑下去,然后绕着山坡跑一圈再回到这里。就噢凯啦!”
“跑一圈?”陈真吐了吐舌头。粗莫的估计下,这一圈最起码也得有二三十里路。
“你跑不跑?”阿加西一挥棍子。饶是陈真跑的快,屁股上还是挨了阿加西一棍子。
“快跑啊!跑一圈回来吃早饭,回来的太晚了就没有早饭吃了!”阿加西冲着陈真的背影喊到。陈真一听,赶紧加快了步伐。
等陈真满头大汗的跑回来时,阿加西正靠在椅子上一边晒太阳一边剔牙。
道末 枪炮与恶魔与不死猎犬 乌鸦的赞歌 小狼闹翻天:国师大人要淡定 重生啊 漱心女神祇 浮异若有灵 富江 天王超模:总裁 一宅男与十二美女 伴伊共白头 一念永恒之龙战玄黄 来自深渊:绯红卿 归来的宗师 从会计开始到天下无敌? 致极道殿下 同是天涯沦落人之梦寻 七寰宇之终结 [HP同人]冷眼旁观(完结+番外) 重生在海洋时代
李逸飞,大唐前太子李贤之子,因其父被武则天毒害,从小就被逍遥老人收养,十年之后,学艺有成的李逸飞下山报仇,最后经过与武则天的一番较量终于将女皇降服,成功光复李唐江山,揽江山美人于一身,享受人间帝王之风流。...
某天,宋书航意外加入了一个仙侠中二病资深患者的交流群,里面的群友们都以‘道友’相称,群名片都是各种府主洞主真人天师。连群主走失的宠物犬都称为大妖犬离家出走。整天聊的是炼丹闯秘境炼功经验啥的。突然有一天,潜水良久的他突然发现群里每一个群员,竟然全部是修真者,能移山倒海长生千年的那种!啊啊啊啊,世界观在...
师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...
这小小的四合院,住着一群租房客,而陈阳则是房东。...
为了救一个小女孩,刚刚毕业的萧奇博士,从美国穿越回了八年前的中国,回到了自己的高中时代。重生之后,萧奇紧接着要做的,就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲,至少从副科级小官连升七级,青云直上,坐到副省级高官的位置,才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子,萧奇也下了决心,一定要努力给予她们幸福,不要...
段飞是个倒霉的孩子,老爹被人陷害入狱,又遭遇对象退婚,开间小诊所给村里的人治病,连温饱都不行。可他从未放弃过努力,他坚信只要人不死,必定有站在人生巅峰的那天,最后他用枚小小的银针走上复仇之路,凭精湛的针灸获得无数美女青睐陪伴。这是个励志故事,段飞的崛起之路经受无数阴谋陷害,可他为了坚守正义毫不畏惧,视死如归跟邪恶力量做斗争。...