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第23部分（第3页）

“我都可以当你的母亲了”蓝衣女子掩嘴笑了笑说道。

这下不止肖可爱，其他人也惊讶，眼前的女子年龄有那么大了。

“骗人的，姐姐这么年轻”肖可爱满脸的不相信。

“呵呵，我都快40的人了”蓝衣女子见他们均不信说道。

“啊，那姐，不姑姑你是怎么保保养的”这次说话的不是肖可爱，而是杨美美

第二十九章　夜城

蓝衣女子微微一笑，“各位随我进来吧！”蓝衣女子伸手在墙壁上一个凸起的地方按了一下，石门打开，顿时热浪扑来“各位请进吧，这时便是各位沐浴的地方”蓝衣女子说道。

在她们进去之后石门自动关闭“哇！好大的温泉呢！没想到这里会有这么好的地方”御飞飞赞叹的说道。

“姑娘们快洗吧，这个可是我保养的秘密哦！”看着肖可爱她们正在宽衣解带蓝衣女子便说道。

“真的吗？这个怎么会让你皮肤好，比我们现代的化妆品好像效果还好呢！”肖可爱不明白的问道。

“呵呵，或许是因为我经常泡这温泉吧！温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，要想养生和保护皮肤的话要坚持的话是可以的，我不打扰各位了，有事可摇石门上的石铃，要出去的话按石铃旁的按钮即可，各位放心，有人在里面时外面是打不开这个石门的”蓝衣女子说完身子一闪离开了。

“哇！泡温泉真是太舒服了”说着肖可爱便跳了下去。

“小姐！”小丫惊呼。

“呵呵，对不起，得意妄行了”说着肖可爱慢慢游到边上，靠在石边上。把这当成家里的游泳池了，一看到水就往下跳了呵呵……

众人见状均无奈的摇摇头，也下了水。

以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力，这可是泡温泉的秘诀呢。

“我告诉你们，泡温泉呢要冥想，深呼吸数次，闭上眼睛，放松全身心，才能够释放身心的压力，你们看就像我这样”肖可爱对着他们几个说道。一边闭眼深呼吸。“还有啊，泡得时间不要过长，要是不舒服的话，胸部离水，休息一会在泡哦，对了你看那边他们有准备喝的东西，喝点东西缓解一下”肖可爱怕他们没有泡过温泉所以有些担心的说道。

其实冬天泡澡的好处有好多呢

1、　冬季体验、露天温泉、别有情调、锻炼意志。

冰天雪地，在水雾缭绕的仙境中体验、感悟露天温泉，别有情调，锻炼意志、增强毅力。

2、舒展筋骨、缓解疲劳、疏通经络、延年益寿。

在寒冷天气泡温泉，可舒展身体各关节、缓解疲劳、疏通经络、神经畅通，延年益寿。

3、强肺机能、养护肠胃、促进代谢，消脂减肥。

冷热交替可提高呼吸系统机能，增强肺活量，提高胃肠功能，促进新陈代谢，消脂减肥。

4、收张毛孔、吸收营养、润肤养颜，抵抗衰老。

冷热交替及矿物质作用可刺激皮肤收张、增强皮肤适应力和弹性，润肤养颜，抵抗衰老。

5、强健心机、促进循环、血管畅通、预防“四高”

冷热交替可增加心脏张缩功能，促进血液循环，刺激心脑血管畅通，预防高血压、高血脂、高血糖、高血栓。

6、调节神经、促内分泌、增强免疫、预防疾病。

冷热交替及矿物质作用可提高生理机能，调节植物神经，调整内分泌，增强免疫力，提高抵抗力，预防感冒等传染疾病。

7、借助浮力、放松关节、锻炼肌健、软化瘢痕。

温泉水多含有天然的高浓度氯化钠成分，浮力大，便于水中肢体活动，加速关节机能调节，缓解肌腱的挛缩，软化瘢痕组织。

8、露天冬泳、泉水暖人、养生健美、别有乐趣。

天寒地冻在露天温泉游泳池冬泳，冷热交替及矿物质作用，是冬季养生健美的最佳选择，别有乐趣。可惜啊这个不是露天的，肖可爱心中想道。

等肖可爱众人泡好温泉，走出石门时那位蓝衣姑娘已在外面等候了“几位姑娘，我们城主有请”蓝衣姑娘恭敬的说道。

“城主？”众人都疑惑了，这城主为什么主她们啊，好似她们不认识吧，今天可是第一天来夜城。

“各位姑娘不必担心，我们城主可是非常的友好好客的”蓝衣女子以为肖可爱众人是害怕。

“不知夜城主找我们何事？”风喜欢面色凝重的说道，如果日子没有记错，明日应该就是比武大赛了，她为何今日找他们呢。

“这个各位见了城主便会知道，各位请吧！”蓝衣女子说道。

“那就恕我们不能从命，虽说城主是这的主人我们理应拜访，但是不说清楚事情，恕我

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