手机浏览器扫描二维码访问
ps:求各种票,求收藏!
《玄门太极养身功》先行功并不复杂,只是一些准备功夫,主要作用是调整气血。而中元功和上元功,每个功法都有九段,中元功的作用主要是以锻炼脏腑为主;上元功则修昆仑法,用现代的话讲就是修炼大脑的。
至于下元功,上面介绍主要就是内炼外练的法门,。
可惜现在下元功缺失了,按理说是先行功后,就练下元功的。既然是内炼外练的功法,现在他也只学了**内功和洪拳。
马国才看了一遍功法后,直接用神识扫描记住,里面的练功步骤都讲的很清楚,仔细一看就能明了,他也不用去请教杜峰了,直接开始练习,看看效果怎么样。
先从先行功开始,接着练了一遍**内功,接着才练习中元功和上元功。他用神念内视观察现,如果说**内功是锤炼法门,那么中元功,就是滋养法门,而上元功,就有炼气化神、还精补脑的功效。可以单独练习,合练的效果最好。
马国才不得不感叹,不愧是道家的功夫,注重养身,这篇功法,明显就是滋养身体为主。虽然这些功效刚开始不是很明显,但如果每天坚持锻炼,的确对身体很有好处。普通人如果练习这套功法,一二十来天,身体就会明显的感觉到身体好了许多,坚持练下去,活个**十岁真是一点问题都没有,并且还能保持头脑清晰,手脚灵活。身体健康。
对于真气有成的他来说。这个效果就更明显了。每日采气的天地能量,并不是全部进入了经脉,而是有部分,是遗留在**里面的,有了这个功法,就更加了他**的滋养吸收,让他的身体更加的纯净,自然。
真正拜入了青城派与平日里做学员的时候。是有差别的,不说修炼的武功方面,每天多了近一个小时的早课和晚课,毕竟是道家的门派,一般是诵读清静经或者黄庭内景经等道教基本经。
次日,马国才得以传授了青城太极拳。青城的太极拳是属于古太极,没有推手什么的,道家的功夫,出点都是为了养身。当然,太极拳也有很多搏击、力的技巧。并不是流传在外的只有六式的简化版,总共有一百多式。他足足用了一个多星期。才勉强达到要求。
马国才也就把每天练习古太极的功夫,当做了下元功练习。至于**内功,他还是坚持练习的,因为这个刀枪不入,还是很让向往的。
不过习练的东西多了,现在真的觉得时间有些不够用了,凌晨起来练气,早课,练武,下午休息一会后,又是练武,晚课,晚上继续练气。
门派里并不像小说里写得那样为了争权夺利什么,暗地里矛盾重重,留在山上的人,多数都是为了练武养身,再加上道家本就是修身养性,谁会为了名利没事跟人去闹矛盾。大家都是和和气气的,平时对练拆招,都是用意不用力,不会去攻击人的要害,点到即止。
因为有了正统的练气修炼法门,有玄门太极养身功的滋养,加上每日采纳日月交泰时的精华补充自身,一个月后,马国才终于打通了全身的奇经八脉。跨出这一步,他立即就感觉到,全身与以往的不同了,那是一种从未有过的清爽之感,像是身体一下纯净了许多,自身的精气神,都能很好的保持饱满的状态,像是生命的一次小小的升华进化,如果一直就这个状态下去,他有感觉,可以无病无灾的,活到一百来岁没有任何问题。
对此他心中真是喜不胜喜,因为他看到了更高层次的希望。到现在为止,他的阳神都没再丝毫进步,就是因为,修为不够,还不能练气化神。
山上的生活很清淡,山好水好空气好,幽静安逸,呆得时间久了,甚至能让人心中平静,没有再想出去的念头。他现在很少出后山,到前面的旅游区去,反而习惯了宅在后山习武诵经。
在山上已经呆了近三个月的时间,现在已经是夏天了,但山上依旧清爽宜人,闲暇时坐在溪边青石上,听着林中虫鸣鸟叫,溪水潺潺之声,真是一番好享受。这古时候做道士的,就是会过日子,把门派都建在这些风景秀丽的地方,想不长寿都难。
下午,吃完中饭,马国才在后山闲逛。忽然听到有人喊“国才师弟”,他顿时只觉脑袋上一头黑线,这声音还比较细嫩,一听就是那个才十五六岁的刘大力,也就是在那个最小的师兄。别看名字叫大力,其实瘦着呢!好像练道家武术的,就没见过胖的。
马国才寻声过去,刘大力此时正四处张望,见到他后,立即奔了过来,道:“师弟,下面有个美女在找你!”
马国才有些恨铁不成钢的道:“我说大力啊,跟你说了多少次了,虽然你比我先入门,但你能不能别喊我国才师弟,喊我声才哥行吗?”
刘大力嘿嘿笑道:“师傅说,入门有先后,谁先入门,谁就是师兄,规矩不能改。”
马国才:“…….”
刘大力拉了他一下,道:“快跟我下去吧,跟你说,下面那位美女老漂亮了,跟明星似的,我们快走吧。”说着就沿着小道向下走。
“这么急干什么,有你说的那么漂亮吗?她有没有说她是谁啊?”马国才心中隐约有些猜测,知道他在这的,也只有李清水、唐紫依和王茜了,就是不知道是谁来了。
刘大力回忆了一下,道:“她好像说叫王茜,师弟,他是不是你女朋友啊?”
马国才一听是王茜,心中奇怪,她怎么来了!他开始还以为是唐紫依的可能性大一些呢。见刘大力正边走边等着他答案。冲他道:“你一笑p孩。知道什么女朋友不女朋友的。说,你在学校有没有勾搭女孩子。”
警路仙途 天命之族 乡村美人图 借种:玉米地里的女人 春水横流:谭小毛的乡村艳事 小月阿姨 重生之契约幻想世界 寡妇村来了外乡人:乡情野色 乡村禁忌:桂花嫂 史上第一大魔神 无间诡仙 无限动物分身 我姐姐实在太宠我了 逍遥侯 冰极神皇 都市最强武帝 后湾村的那些事儿 野戏:躁动的村庄 重生大玩家 满江红
吕诚,十五岁之前一直没能修炼出内劲,只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空,十年时间,让他的眉心处出现别人所没有的感应力,能让他感知周围的一切事务,并且修炼出内劲,踏入武者行列。从此,这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法,进展神速练武技,无师能自通易容变声,惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界,最终一步步成为睥睨天下的至尊...
现代第一特工穿越倚天神雕天龙,坐拥花丛的传奇故事!宁可错杀三千也不放过一个!‘穿越’,你绝对没听错。倚天神雕,美女无数,一个个冰清玉洁的清纯玉女,如何‘穿越’,还等什么?赶快点击吧!...
人无耻则无畏,人至贱则无敌!谁说盖世枭雄必需得霸气十足?谁说无耻贱圣踏不得七彩祥云?谁说此般少年不能争天命,演修罗,替天行道?(QQ书友群313310371)...
一睁眼回到六零年,上一世是孤儿的明暖这一世拥有了父母家人,在成长的过程中,还有一个他,青梅竹马,咋这么腹黑呢!...
被继母逼迫,她走投无路,和神秘富豪签定协议嫁进豪门。婚后三年,富豪老公把她宠上天。只除了没有生下继承人。豪华别墅里,裴七七气愤地将报纸砸在男人身上这上面说我是不下蛋的母鸡,唐煜,明明就是你的问题。男人放下报纸,一本正经地赞同小妻子的话怎么能乱写呢,你分明属猪!唐!煜!她气得跳脚!男人轻笑有没有孩...
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...