手机浏览器扫描二维码访问
第23章 桑切斯的惊讶（第1页）
训练，比赛。
胡闹的日子单调而充实。
当一月结束了四场比赛后，平时不怎么注意胡闹的却惊讶到了。
他最初来的时候，也是仔细看过的。
因为觉得没什么技术，又这么大年纪，所以才不去管他的，觉他就是因为钱多，玩票性质的。
他不喜欢用资本为所欲为的人，感觉污染了足球，但他无力反抗。
所以，哪怕是自己曾经的队友罗伯特的朋友，他也不会另眼相待。
可这几场踢下来，还有队内的训练，胡闹几乎是最认真，最积极的那个。
比那些梦想成为球星的小年轻都要认真。
他真正惊讶的是胡闹的后卫技术的进步。
这才多长时间？他居然从一个主要靠犯规防守的球员，变得真的有模有样了。
卡位、追球、抢落点，他玩得是越来越熟练了，他还会造越位。
最重要的是，得球后那一脚传球，也不再向先前那样，距离不过五米了。
没有压力的情况下，他居然能传出二十多米的长传，落点位置还不离谱，这就不得了。
他还没见过涨球速度这么快的，还是一个二十好几的大胖子。
胡闹没有外界的感慨，他反而有些心急。
确实，自己二十好几了，留给自己的时间不多了。
“罗伯特。”莫拉塔脸色有些沉重地叫了声。
“怎么了？”罗伯特边走过去边问道。
“这个月的减重是一公斤，少了一半。”莫拉塔说道。
“什么？”减少一点他能接受，可这一下就去掉了一半。
“体脂率呢？”罗伯特问道。
“25%，比起半年前下降了20个点，这个还算理想。”莫拉塔说道。
“看来是肌肉增得太多，这样不行，接下来除了腿部，其余地方都不做力量练习了，全改有氧运动。”罗伯特说道。
“长跑？”莫拉塔问道。
“不错，肌肉也要瘦身，否则以后灵活性大减。所以，接下来咱练灵活和协调为主。”罗伯特说道。
于是，胡闹每天开始了他的十公里，这不但实现了他半年前五公里的梦想，还翻了倍。
罗伯特骑着个电单车跟在他的旁边，不时地提醒保持速度，注意姿势，同时也观察他的体能状况。
这个月因为正式比赛多0.1的原因，补上了月初两天没有小数积分差额。
所以也有34个积分，前两周用掉了13个积分，还剩余了21个。
化学炼药师 共犯（父女） 这个弟弟不对劲 赵云柳如心永恒之门 高冷老师？不是！是温柔大姐姐 阵压诸仙，且以雷霆撼动 alpha他蓄谋已久 药店通古今，我被异世奉为神明 总裁老公，很很爱 搬空京城去流放，满朝文武都跪了 末日侵袭：我能点化汽车人 鬼灭：童磨今天也没有被讨厌 替身大舞台() 十年，陷爱 番石榴猎人 从鹰人进化为天使后，我荡平诸神 解夏 不是，我就当个妾，咋成皇后了？ 生理性喜欢 许愿时光【】
色间道
穷小子楚帅，先赚了一个极品级二奶，却原来是间谍精英，然后，一个大陆女警官凌小杰好有暗恋他，可是，穷小子还有一个比鸟齐飞的原配初恋，还有一个女朋友的死党小魔女蓝菲，还有几乎是后宫佳丽如云，不过，一个个美眉都有好神秘的身份，你中有我，我中有你...
武炼巅峰
武之巅峰，是孤独，是寂寞，是漫漫求索，是高处不胜寒逆境中成长，绝地里求生，不屈不饶，才能堪破武之极道。凌霄阁试炼弟子兼扫地小厮杨开偶获一本无字黑书，从此踏上漫漫武道。...
群芳谱(全本)
群芳谱ltBRgt乖巧婉约的可爱妹子，美丽柔顺的魔门公主ltBRgt骄蛮倔强的异族天骄，心比天高的武林玉女ltBRgt她们最后都属于谁呢？ltBRgt且看年少英俊的少将军，流落江湖的一番奇遇。ltBRgt本书原名玉笛白马。ltfontgt...
无耻魔霸(魔艳武林后宫传)
这是一条成魔之道ltBRgt杨小天既然走上了这样的一条道路ltBRgt就决不回头ltBRgt不论前途怎么样ltBRgt都要面对它ltBRgt他一定要成为至尊ltBRgt武林的至尊ltBRgt江湖的至尊天下的至尊ltBRgt成王败寇ltBRgt成功了ltBRgt他就是名传千古的霸主失败了他就是遗臭万年的恶魔...
重生八零之极品军妻
吃货林思念重生到了八零年，面对这桩谋算来的婚姻，男人的冷漠，她却像打了鸡血似的，誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法，可军婚不好离，她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起，紧紧的追着她的脚步，还恬不知耻的要和她生儿子。呸，谁要和你生儿子？你有儿子了好不好，要生也是生一个像她一样漂亮可爱...
从超神学院开始的穿越日常
作为普通人的许易穿越到神学院的世界，表示压力山大！然而许易意外激活身体里的无限系统，得而穿越各种不同的幻想世界，影视，动漫，小说一切应有尽有。许易面色淡漠，仰视苍天，忽然开口我要这天，再遮不住我眼。我要这地，再埋不了我心。要这众生，都明白我意。要那诸佛，全都烟消云散。苍天mdzz，老子招你惹你啦！...