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第181章 爱自己善待自己(第1页)

对我们每个人来说,在这漫长的一生中,要面对和解决的问题,远不止情感暴力这一个。

不论我们遇到什么样的困境,采取什么样的做法,我们都要牢记。

好好爱自己,善待自己是一辈子最重要的事情。

开始今天的课程之前,想跟大家分享一个故事。

我的闺蜜和她老公结婚十年,闺蜜从十指不沾阳春水。

到如今随手就可以整出一桌子大菜,成了贤惠的家庭主妇。

生了二胎没多久,还没来得及和老公庆祝结婚十周年,老公就抛弃她,另娶她人。

闺蜜特别痛苦,她想到自己这一路走来,恨不得扇自己几个大耳刮子。

刚结婚时,为了支持老公创业,她把爸妈给的私房钱都拿出来支持老公了。

老公天天应酬,她就自己一个人带孩子。

半夜孩子发热,她也不愿意麻烦老公,宁可自己辛苦一点,在医院跑前跑后。

婆婆生病,老公撂下一句话:“我还有工作”,她就独自照顾婆婆,还要管自己的孩子,累到走路都会打瞌睡。

丈夫和家里所有人都习惯了她的辛苦付出。

她自己也习以为常,每天精心照顾家人。

孩子白白胖胖,婆婆健健康康,老公精神抖擞,只有她,看着看着就瘦了老了。

还没有等到丈夫回报她的爱,就被丈夫甩了一句“你是个好女人”,然后抛弃了她。

我常想,如果她能多爱自己一点,学会把婚姻中的责任义务,分一半给丈夫,也许结局就会不一样。

前段时间看综艺节目,网红达人做了一个亲人的排序问题。

她把自己排在第一位,然后是伴侣,接着是孩子,最后是父母。

当时我就挺佩服她的勇气,她自己也说:“首先你自己陪伴自己的时间是最长的。

之后的这一生,我是跟我的伴侣一起过的。

孩子和父母,你只是陪他们走一段路,剩下的路还是他们自己去走的。”

这话说得非常好。

不论是在婚姻里,还是在生活中,我们都不要成为那个付出最多,却最被忽视的人。

我们要爱惜自己,心疼自己,把自己放在第一位,照顾好自己,才有能力去爱身边的人。

再说了,我们要是自己都不爱自己,谁又会一辈子爱着我们呢?

借这个故事,我们想给大家分享三点内容,并教大家学会如何爱自己。

第一点就是学会接纳自己。

很多人都有个错觉,总觉得自己哪儿都不好,长得不好看,个子也不高,也没有什么才艺,实在太普通了。

一点亮点也没有,这样的自己,怎么会有人喜欢呢?

就连自己都不喜欢自己。

如果你也这么想,那是时候改变自己了。

诗仙李白说得好:天生我材必有用。

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