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老杜轻轻的吹去杯里浮在上面的茶叶,小小的喝了一口,拿眼瞥了下杨天,见他那着急的模样不禁心里暗笑。
看到吊胃口也吊得十足了,老杜忽然出口问道:“你这几天练了这个三体桩后有什么感觉吗?”
“呃!”不提防老杜突然问出这个问题,杨天一愣,思索了一下答道:“我感觉好象是脚底的力长了很多,走路的时候脚底有股弹力似的。”
“没错,就是这个感觉,你能找到,说明你这几天没白练。”老杜说道:“三体式能练出脚下的蹬劲,这是基础,有了蹬劲,以后你练起五形拳来就能事半功倍。”
“你现在肋部的伤也好了许多,抬手应该不会牵动肋部的伤势了,可以开始练习完整的三体式了,快照以前的姿势摆好。”
“哦,好的。”杨天一听,连忙站好三体式,左脚前,右脚后。
老杜走了过来,站到了杨天的对面,也摆了个和杨天一样的姿势,对杨天说道:“看我的手势,你照着做就是了。”
杨天一看,老杜的左手向前伸出,肘部稍微弯曲,五指撑开,拇指弯扣,食指直着上挑,其他三指稍有弯曲,整个样式就好象电视里看到过的那种鹰爪功,只不过食指是直的。
而他的右手却是成掌形,放到了小腹的位置。
杨天虽然有点不明所以,不过还是照着老杜的样子摆好了手势,然后又调整了一下。
看到杨天已经摆好,老杜站起了身,把杨天的前手稍微抬起了一点,然后把大拇指往里弯了弯,再把后手的位置移了一下,开始说道:“我们练的形意是从枪法里演变出来的,食指上挑,就如枪尖。拇指微扣,虎口撑圆,掌心内含,是为虎爪。”
杨天站了一会,有点支持不住了,就换了一只脚,仍依样画葫芦的站好,老杜又把他的姿势整了一下,说道:“形意里有五行拳,又有十二形身法,十二形里就有虎形,这前手即为虎形劈掌。站这个三体式,记住要三尖相对,即前手指尖上部要对准鼻尖,肘尖对着膝盖,指尖前对脚尖,后手则要有塌劲,下护裆部,大拇指二节对着肚脐,知道了吗?”
杨天点了点头,老杜讲的够仔细,可是要做好却实在是困难的很,杨天勉强做出动作,却总觉得别扭的很,不过还是坚持住了。
老杜一直在旁边看着,一有不对就出手帮杨天纠正过来,过了五六分钟后,叫杨天停下先休息一下,说道:“基本的动作你已经记得差不多了,剩下的就是细节了,练这个东西不能急,不要想着一蹴而就,你先练出个大形来,我再慢慢的给你整过来,你自己也琢磨琢磨。”
杨天轻轻甩了甩手,说道:“这个姿势还真是累人啊,就这一会的功夫,双肩就发酸了,手指也胀的厉害。”
“是的,要的就是这个效果,站这个三体,就是要把全身的劲给整起来,形成一个整体,也就是我们说的整劲,也叫合劲。”老杜说着指了指身上,说道:“人体的结构是由众多的骨头和关节构成,骨头外面包裹缠绕着经脉和肌肉,骨架又支撑保护着里面的内脏器官。”
“我们先人的智慧真是无可比拟,他们在早期的狩猎和争斗当中就认识到了人体的奥妙,并用了各种的方法把人自身的力量给开发出来,用今天的理论来解释,就是包含了众多的物理学原理和力学原理。”
老杜说到这里停了一下,向杨天问道:“你知道杠杆原理和滑轮吧?”
这武术怎么还牵涉到了物理学和力学上去了?杨天已经完全被老杜的言论听傻了,闻言不由自主的点了点头。
看到杨天点头,老杜接着说道:“打个通俗点的比喻,骨头就杠杆,关节就是滑轮,通过一系列的组合,就能产生极大的力量。而我们所要做的就是如何把这些杠杆和滑轮组合起来,使它能够发挥出最大的功效,这就是我所说的整劲!”
“噢!原来是这样啊!”杨天恍然大悟,“照这样说来,我们现在就是要靠站三体式把这个整劲给练出来,是吧?”
听了杨天的话,老杜赞赏的点点头,老童说的没错,这个小子对于武学果然有着超人的天赋。
“说到这里,我们就要回到我起先问你的那个问题上去了,练武的好处,或者说练武的目的是什么?其实最初人们练武的目的是出于生活的需要,要保护自己并且杀死猎物,获得足够的食物,等到后来人们不再为吃饭的问题烦恼的时候,练武就变成了一种强身健体的方法,人们通过各种练习,增强自身的体质,不断开发自身的能力,这是对生命力的一种探索和研究,可以说和那些科学家没什么两样,呵呵……”说到这里老杜笑了起来。
“对生命力的一种开发……”杨天喃喃自语道,陷入了深思。
“好了,小天,这些东西你还是以后慢慢体会吧,现在我先说说打法。”老杜拍了拍杨天的肩膀,说道:“人之相处,就会有矛盾产生,有时候就会上升到肢体间的摩擦,还有受人胁迫或者外敌入侵,需要抗争,用一切手段击倒对手,这就是打法。”
“上升到打法的,就不是武术了,而是国术!”
“国术?”
“对,就是国术!”老杜正色道:“国术者,只杀敌,不表演,当年日寇入侵,民国政府提出了强国强种,大力提倡武术,并成立了中央国术馆,把各门各派的功夫,如形意、太极、八卦、咏春、八极、通臂、查拳、谭腿、戳脚、三皇炮捶、洪拳、红拳、鹰爪、螳螂等统一称呼,是为国术。”
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