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工作普通几近无闻,可就在这平凡与普通中,我们可以享受到许多可爱的小事,我们随时可以给自己奖赏!
往往老板是你所尊敬的,至少是想取悦讨好的,所以你宁肯不计报酬加班加点,只为了表明他吩咐的每一件事,对你来说都是头等要紧的大事。每一个case你都处理得令他满意,甚至做得比他要求的还好。最后你紧紧张张地问他:“您看了那份报告了吗?”只得到一句冷冰冰的:“哦,看了,谢谢。”
别老指望上司的褒奖之词。当碰到吹毛求疵或者吝于夸赞的上司,就要学会给自己定目标,学会犒劳奖赏自己。久而久之,总会对你有好处的。
工作了一天,回家为自己煮一杯咖啡,享受浓郁的芬芳,你会感到无比舒畅;穿上围裙,打开最喜欢听的音乐,和着音乐的节拍,收拾房间时,你的心情一定会更加轻松、愉悦;周末和朋友小聚,海阔天空地畅谈,你会从中汲取鼓励与力量;完成一个阶段的工作,给自己放个假,投入大自然的怀抱,你会感受到上帝的宠爱;月末拿着辛苦一个月的所得,给自己买件衣服,收获别人的羡慕,你会觉得生活是那样美好;用平时节省的积蓄,为父母买一些生活必需品,你会感到些许宽慰;三八节给自己买束百合,感受一天好心情……
做一件事情,你可以高高兴兴、快快乐乐地去做,也可以很痛苦地去做,假如你能够选择快乐,为什么要选择痛苦?要知道:快乐是一种选择,痛苦也是一种选择。做每一件事情,我们都要选择快乐,选择享受。每当想到做完之后会有一份奖励在等着自己时,怎么会不快乐呢?
如果你善于自我奖励,那么你将沐浴在一种完全积极、胜利的环境之中,可能你身上的衣服、鞋子、眼镜、手表,家里的摆设、用品……任何一件东西背后都有其光辉的意义,那么它们所带给你的效果,不亚于那些锦旗和奖牌。
每个人都是一道风景,或许平凡或许美丽。每个人都喜欢得到奖赏,因为那是一种发自内心真诚的赞美,更是一种由衷的祝福。懂得了奖赏自己,也就学会了宽容别人,在奖赏自己的同时,也会为别人送去一份至诚的奖励,让他知道,他在你心目中的位置。
请不要吝啬,尤其对自己,请随时地奖赏一下自己,不要忘了你自己才是你最忠实的观众。
善待自己,关怀自己,就是对生命的奖赏!
为自己列一份梦想清单(1)
梦想这个词对你来说,是熟悉,还是陌生?记得从儿时起我们就怀揣各种各样的梦想。随着年龄的增长我们的梦想也在不断地发生变化,曾经年少为梦想不断努力,有人坚持下来了,有人放弃了,那你呢?你是否还记得你的梦想,还在为此不断努力,还是早已忘却了丢弃在一旁?
童年时的约翰·戈达德,每当有空的时候,总会拿出祖父在他6岁那年送给他的生日礼物——世界地图,凝视着,然后去想象到世界各地游玩。
15岁那年,这位少年一口气写下了127项人生梦想:要到尼罗河、亚马孙河和刚果河去探险,要登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山,要驾驭大象、骆驼、鸵鸟和野马,要探访马可·波罗和亚历山大一世曾经走过的道路,要主演一部《人猿泰山》那样的电影,要读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的所有著作,要谱写一部乐曲,要把自己的经历写成一本书,要拥有一项发明专利,要给非洲的孩子筹集100万美元捐款等。毋庸置疑,这是一场马拉松式的漫长征程。
60岁时,约翰·戈达德经历了近20次死里逃生和难以想象的艰难险阻,已经完成了其中的106个目标。约翰·戈达德常说的一句话是:我决不放弃任何一个梦想,一有机会我就出发。
列下一个梦想清单,制订一个切实可行的计划,确保每一步都是朝着正确的方向在前行,并不因为各种理由就放弃当初的梦想。生活中会出现各种难以预料的状况,但是我们必须有足够的毅力和决心来完成清单上的梦想。专注于生命中的目标或最初的梦想,在你的旅程中就会吸引越来越多能帮助你的人、环境和资源。事实上,将精力集中于你最初的梦想,或最终的梦想,是实现梦想最有效的方法。
那么我们该如何制订属于自己的梦想清单呢?为自己泡一壶茶,静下心来想一想自己的梦想有哪些,拿出一张纸,把它们一一记录下来。
把你的梦想一个个写下,不管是想成为世界首富这样的大梦想,还是和幼年时的伙伴再见一面这样的小梦想,都可以认真地写下来。只有这样,才能有计划地去完成它们。不要以为这个方法很幼稚,就连著名的成功学大师陈安之也这样做过。
他12岁时随亲戚到美国读书,过着半工半读的生活。他曾经做过18份工作,卖过菜刀、做过汽车销售员、当过餐厅服务员……在他20岁的时候,尽管做过这么多工作,他的存款仍然为零。
一次,他在看车展时,一辆奔驰S600令他艳羡不已。他很想过上好的生活,拥有这样一辆豪华的车!他站在车子旁边,让太太给他拍了一张照片,并把这张照片钉在墙上。
后来,他不断走向成功。他的助理向他讨教成功经验时,他就告诉助理说:“你要成功的话,就要把自己的梦想钉在板上,贴出来。”说着他从一个牛皮纸袋里拿出那张自己和奔驰S600的合影,照片上有被钉过的小孔。他接着说:“以前一直觉得这辆车实在太贵,不敢买。后来,就把它钉在梦想板上,天天看,并朝这个目标奋斗,最终梦想实现了。”他说,自己一直把梦想贴出来,挂在自己的房间里,实现一个,收起来一个,放到抽屉里。从小目标到大目标,最后他所定的目标基本都实现了。
也许实现梦想并没有那么难,只要有明确的目标、实现梦想的决心和努力,实现梦想指日可待。
为自己列一份梦想清单(2)
单纯地朝着梦想出发。
每个人都有属于自己的梦想,也许这梦想有点遥不可及,也许有人会说你是在做白日梦,很多人会在渐渐忙碌的生活中忘记自己的梦想。而那些自始至终都在朝梦想出发的人,离自己的梦想还有多远呢?很多人已经实现了吧。
阿甘是一个智障儿,他头脑简单,想问题单纯,目标单一,行动始终如一。结果,他成功了!为什么?我国古代的哲人老子说过这样一句话:“少则得,多则惑。”也就是说单纯的人容易成功!
当一群孩子要欺负阿甘的时候,他的女伴珍妮告诉他:“快跑!”跛脚的他单纯地听从了,没命地跑,快得超过了正常的男孩;球场上,教练告诉他:“什么都别想,抢到球就跑!”他又单纯地听从了,结果他跑来了大学毕业证,跑成了“球星”;他上越南打仗,他的上级告诉他:“遇见危险就跑!”他再次单纯地听从了,结果不但平安归来,还跑成了“国家英雄”;阿甘决定实现朋友的遗愿,什么也不想,一直在大海里捕虾,结果成了相当有钱的商人。后来阿甘遇到自己难以解决的人生难题,他便想起了跑步。结果这一跑,就是3年,有了世界不同地域的追随者……阿甘善于把所有的问题都简单化,简单到了只剩下直奔成功。
《阿甘正传》之所以能够成为一部经典的电影,正在于它告诉我们:单纯地朝着梦想出发的人,都会有实现梦想的那天。人生就像巧克力,你永远不知道下一颗是什么滋味。阿甘并不是一个内心复杂、聪明的人,他唯一的优点就是单纯、执著,而这个优点成就了他的一生。
相信很多人都比阿甘聪明,也许我们只差一点点的单纯。太过于计较得失的人,会在梦想面前犹豫不决。他们甚至会计算为了达到梦想他们要付出多少时间和金钱。在追求梦想的路上被这些琐事绊住脚,是多么不值得。
陈楠是一个贫困山村的中学教师。有一次他要求学生以自己的未来理想为题写一篇作文。
一个名叫小轩的孩子兴高采烈地写下了自己的梦想:他梦想将来有一天可以当个著名的画家,在一个很大的城市,开一个很大的画室,设计出闻名世界的艺术品……他在作文中详尽地描述了画室的未来蓝图。
第二天小轩兴冲冲地将这份作业交给了陈老师。然而作业批回的时候,老师在第一页的右上角打了个大大的“叉”,并让小轩去找他。陈楠打量了一下眼前这个穿得又脏又破的小男孩,认真对他说:“小轩,我承认你这份作业做得很认真,但是你的理想离现实太远,太不切实际了,你从来没有学过绘画,再说咱也没有那样的条件啊。”
小轩一直保存着那份作业,正是这份作业鞭策着小轩,一步一个脚印不断跨越创业的艰难。多年后小轩终于如愿以偿地实现了自己的梦想。
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