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115饮食习惯（第1页）

看着床头柜上安静躺着的手机，安颜顿时有一种心有余悸的感觉，一想到昨晚的微信盛况，她的脑袋就犯晕。

她现在都不敢打开手机了，就怕手机会响动个不停，昨晚到最后她实在是太困了，后续的一些消息都没处理就睡了。

甚至为了不被手机上的消息惊扰，她直接把手机设置成静音模式了，这才因此睡了一个安稳觉。

一想到微信上还有好多客户的工作没做到位，安颜就不敢磨蹭了，准备尽快投入工作中。

然而，当她打开旧冰箱后，就有些傻眼了！

她家的冰箱一片空空如也，压根就没食材了，貌似最后一个鸡蛋也在昨天早上吃掉了。

恰好昨天的午饭跟晚饭又是在梁家吃的，她根本就没开火，以致于完全忘记了添置食材这件事了。

安颜看了一眼时间，这个时间点去菜市场买菜倒是正合适。

附近的菜市场走路过去大概也就十多分钟的距离，来回差不多就在九点左右，算下来也不会费什么时间，九点过后再开始工作也合适。

安颜关上了冰箱，拿起手机出门了。

这几年她因为忙于打工及学习，根本就没有太多的时间每天去菜市场买菜，为了图方便省事，她就养成了一次就买够一周的份量，然后放在家里慢慢消耗。

而她买的最多的就是鸡蛋、面条、各种绿叶菜之类的，总之都是一些方便制做的食材。

虽然这几年都是她自己做饭，但她会做的菜都不会超过一只手，所以她在吃食方面，可谓是相当的简单又随意，只要能吃饱就行。

这次，安颜准备好好的采购一批食材，大菜不会做，炖汤还是可以的，说来以前的生活太过奔波劳碌，她真的没考虑过补补身体的事。

但现在她却不敢再忽视自己身体的健康问题了，谁让她在梦境中是突然急病死掉的呢？

好好的突然急病猝死，那多半是身体早早的就埋下了隐患，而造成身体不好的原因无非两点，一个是饮食，另一个则是生活习惯。

一想到这些年她过的那些日子以及随意的饮食习惯，安颜忽然间又似乎能够理解，为什么她在梦境中会有那样的结局了。

梦境中那些不好的经历，虽然给她的心情及精神上带来了不小的郁结跟压抑，但这也只是一部分原因，并不是全部的因素。

主要是还是她的日子过得实在太粗糙、营养不良了。

安颜把家里的钥匙交给梁叔后，就匆匆的奔向了菜市场了。

她决定了，从今往后她不能再抠唆着过日子，在吃食上更不能随随便便的对待自己的身体。

赚到的钱，该花的就要花。

安颜一边思绪纷飞的想着事情，一边快步来到了菜市场。

益民菜市场是这一片区最大的菜市场，不仅种类齐全，环境卫生也很干净整洁，发展的十分好，周围一带都会到这个菜市场采购食材。

走进菜市场里，看着七八排码放规整的菜摊子，安颜都有些眼花缭乱了，她只好从蔬菜的区域依次逛了起来。

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