手机浏览器扫描二维码访问
第八十九章 三绝五通 美人心事（第1页）
第三天的凌晨五点。
马三元第一次与叶九白一起热身。
先是负重100斤的10公里快速跑，然后开始100个单手俯卧撑，接着再来100个倒立俯卧撑，最后以100个悬挂式仰卧起坐收尾。
这些以前马三元想都不敢想的致死体能训练，居然意外地都完成了，而且也不是很累。
果然质源体强度和身体各项数值直接挂钩啊，哇咔咔！
这要按照自己的方法不断地练下去，自己是不是可以直接肉身成圣了。
当然了，考虑到循序渐进的道理，叶九白给他定的热身标准比自己的低了一半。
毕竟兵斗术分为徒手格斗和器械格斗，马三元不会用武器，自然先从基础体能，步法训练和拳术动作开始练起。
只是，他总觉得今天的叶九白有点不对劲……
小狐狸一直不去看他，也不做讲解，仿佛在泄怒一般，在那里一个劲地打拳。
那一套拳法被她打的虎虎生风，中途更是不小心，一拳干碎了一块砂岩，看得马三元一愣一愣的。
“小白，你……”
“嗯？”
少女暼了他一眼，宛若刀锋的眼神让少年下意识闭上了嘴。
“这是怎么一回事啊？”少年在心里疑惑道。
昨天早上……
在马三元带她去见风神七月之后。
“小九白！”
风神七月唰地一下就冲到了叶九白的面前，上去就给了她一个爱的抱抱。
叶九白：（“▔□▔）
“七……七姨，三元还在这呢。”
马三元正准备好好欣赏一下二师父带球撞人的美妙画面，突然眼前场景一变。
大小狐仙美人瞬间全都在自己的眼皮子底下消失不见了，取而代之的是一堆新的异物。
“自己吃，我回来前吃不完，姐姐就打你的屁股。”
马三元默默地看着那放在异物顶端的小纸条，无奈地叹了口气。
看看，什么叫有钱，这就叫壕无人性。
“极恶法！”
金色的气态源力透过皮肤，包裹住了自己的十指和小半个手掌。而他当下的气态源力承受上限已经从五十股变成了两百一十五股。
风神七月说过，凝练的源力会先充斥自己的四肢，然后是躯干，最后才是头部。
马三元仔细地评估了一下这三个小阶段，又结合自己当下的进度，大致判断出覆盖整个双掌所需要的气态源力大约要有500股。
这一步，即使是二师父在不停氪异物的前提下，也花了一个多月才达了标。
而自己两天不到的时间就达到了将近一半的量，基本等同于坐着火箭上天了。
“听二师父说，当我可以凝练5000股左右的气态源力时，就达到了充斥四肢的第一阶段，那时好像就可以让气态源力加持在外物之上为自己所用了。”
不过5000股还是有点遥远啊，慢慢来吧。
他也不再多想，拿起一个没见过的异物就丢进了嘴里。
修仙后，我只想找到回家的路 万族战争：修仙从吃蟠桃开始 恰饭星球 一人之下，从唐门篇加入聊天群 重生91年：开局掏空校花小金库 白月光前妻重生后，逆天医术杀疯 莫比乌斯：错乱重天 夭夭芳华 盗墓笔记之愿逐明月入君怀 娱乐：国内大花小花全拿下 星辰战神 那片风景刚刚好 亮剑：支援抗战，从过草地开始！ 盖世九皇子 采阴 快穿好孕，我给十个男主生孩子 快穿要紧跟时事 混沌创世 凌太太，吾定不负湘思意 小师妹每天都在装乖骗人
天才狂少
一个本来庸才的学生，在一次奇遇后，居然成为傲世天才，他发现自己的身世居然是而后面还有天大的阴谋...
无耻魔霸(魔艳武林后宫传)
这是一条成魔之道ltBRgt杨小天既然走上了这样的一条道路ltBRgt就决不回头ltBRgt不论前途怎么样ltBRgt都要面对它ltBRgt他一定要成为至尊ltBRgt武林的至尊ltBRgt江湖的至尊天下的至尊ltBRgt成王败寇ltBRgt成功了ltBRgt他就是名传千古的霸主失败了他就是遗臭万年的恶魔...
都市寻艳录
身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物？妈妈是什么？奶奶是什么？姑姑婶婶又是什么？也许，都是女人罢了。你们给了我们生活的必须，但是她们没有给我们家庭的温暖，因此从理智上我们应该感激你们的，可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...
奶爸至尊
肉身不破，灵魂不灭，为了回到穿越前，为了再见到他可爱的女儿，不断引起星域乱战，一个不死强者，重启纪元，回归平凡，从此一个无敌奶爸诞生了。续集，正在新书连载着...
我的师父是黄蓉破天居士
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女，这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心，有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手，有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手？没问题。桃花岛武功随便学，打狗棒法随意耍，九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父，真老婆之后，一切都变的精彩了！...
世界第一宠：财迷萌宝，超难哄
本书又名你是我戒不掉的甜秦南御第一次遇见纪微甜，丢了重要信息。秦南御第二次遇见纪微甜，丢了相亲对象。秦南御第三次遇见纪微甜，丢了人如果有人问他，最厌恶的异性类型是什么样的，他会毫不犹...