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,陆宁浅笑着:“今天的考核内容,依旧很简单,都是你们平时训练的内容。”
自从前一天,他一脸温和的笑着说完考核内容之后,众人对他口中的简单,已经产生了怀疑。
见众人一脸不相信的表情,陆宁摇头啧声道:“你们还真是不可爱。”
手指着不远处的方向,那里是四百米障碍的场地。
“看到没有,今天的考核内容,只是四百米障碍而已,不要求名额,也不用让你们跟谁比赛速度,只要能在规定时间内完成,都可以通过。”
听完他的发言,众人不由疑惑,真的就这么简单吗?
四百米障碍,算是训练内容中最难的一项,但对于训练过无数次的人来说,并不是难事,就是不知道这规定的时间,到底有多短。
一般来说,2分35秒为及格,2分内为良好。
可特殊部队选人,肯定不可能只要求及格和良好。
很快,众人心中的疑惑得到了解答。
陆宁将六人带到四百米障碍场地。
四百米障碍,全程统共四百米,规则一般是士兵在位置五到十个俯卧撑,然后迅速起跑,俯卧撑不计入时间。
空pào100米,进入障碍去,障碍区的障碍物,依次是五连桩、宽壕沟、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、过独木桥、高板墙、钻铁丝网。
然后再转折,同样的过程反过来,回到位置。
来回共四百米。
这是四百米障碍的基本标配。
可众人看着这障碍跑的场地,总觉得有哪里不对劲。
五连桩上,似乎抹了油,看起来滑腻腻的,壕沟也比正常标准要深。
之后是矮墙。
标准的四百米障碍里,矮墙才一米四,但这矮墙,好像有一米六。
高板跳台也比正常标准高,高墙就更不用说了,更高,独木桥上,也不知道涂了什么东西,黑乎乎的。
铁丝网更可怕,钻铁丝网,顾名思义,人从铁丝网下面钻过去。
可正常的铁丝网下只会有铁丝的接头,然而眼前的铁丝网,下面每个铁丝结点处,用细细的白线绑在上面,被绑在一起的,还有无数根尖锐的绣花针。
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