手机浏览器扫描二维码访问
今天周蔚杰继续被乌鸦堵门。
竹居屋开播以来这算是周蔚杰主镜头最少的一期节目,但又是他存在感最强的一期。
委屈,不过节目效果爆炸。
下午结束拍摄,周蔚杰都是百米冲刺跑到车上开溜的,生怕慢一步又招来群鸦风暴。
跟众人告别,池彻坐上电视台的车回陵阳。
四点多钟到了家,看着被兰沁和姜荷收拾得整整齐齐的房间,池彻忍不住有些瑟。
每次都有人帮忙收拾屋子,这样下去他真的会变懒。
拿出手机给俩老婆发消息,池彻才反应过来自己微信已经被拉黑了。
他乾脆给兰沁直接打电话。
电话很快接通,对方倒是没有把手机也给他拉黑。
「歪!沁姐。」
「干嘛?」
「晚上一起吃饭啊。」
「不去!」
池彻换了个藉口,「那咱们去健身房,你不是说脖子不舒服吗?说好要跟我一起锻炼的。」
「下次再说吧,今天不想去·——·
「快点!」
池彻语气凶巴巴的,「自己的身体都不爱惜吗?今天推明天,明天推后天,
等下辈子再锻炼得了。」
兰沁语气有些恼,「你凶个屁啊?跟姐姐好好说话不行吗?」
「那你快点过来,我在家等你。」
兰沁又问:「不是去健身房吗?」
「昂!
池彻理直气壮,「但是我没车呀,沁姐来接我。」
「喊!」
兰沁挂了电话,犹豫一阵还是收拾好出了门。
池彻也给姜荷打了电话过去。
可惜姜荷这会在电视台加班,陵阳南部地区今天突然特大降雨,新闻部一半的人都在加班做直播。
一边等兰沁到来,池彻一边收拾锻炼的装备。
他倒不是单纯的为了跟御姐老婆拉关系,几天没锻炼了,确实感觉有点不得劲。
值得注意的是,池彻虽然从系统那里获得了不少特定部位的肌肉强化,并不意味着肌肉强度就永久固化下来。
如果自己不保持锻炼,这些强化成果也会慢慢减弱。
就比如池彻经常跑步,这一点其实并不利于保持肌肉力量,因为长期坚持有氧训练其实是会掉肌肉的。
这也是长跑运动员几乎没有壮硕体型者的原因。
接到兰沁电话,池彻背上包出了小区,就看到了停在路边的黑色凯迪拉克。
「哈喽!沁姐。」
池彻扒拉着车窗,笑嘻嘻的打招呼。
兰沁穿了一身灰色T恤+运动长裤,长发扎成马尾,比起平日端庄大方的模样显得更加可亲了。
「先上来,健身馆位置发我一下。」
一拳歼星 兰姨,我真的对您女儿不感兴趣 港综:从胜和龙头开始 穿越诸天之天龙开局 与女师尊贴贴贴贴贴贴贴贴贴贴 被休当天,我被矜贵世子抱走了 龙族:小龙人转职美食猎人 娱乐,我是渣女收割机 要命!白月光太会装,疯批狠狠罚 穿书后,我在侯府佛系逆袭 无双三国:我夺走了大汉气运 邪道速通了,你告诉我不是游戏? 认长公主为义母后,全家追悔莫及 快穿:我是好女配 被暗杀的我开启巅峰人生 高武:梦境衍苍生,执剑斩众神 休渣夫,嫁战王,辣媳靠空间致富 云初月影 诡话乱谈 重生新世界之瞎浪一气
穿越成修真世界的一个废柴,那还修你妹的真?一道七彩霞光之后,杨真直接吊炸天了!他看过的功法,直接满品满级,学都学不完!他炼制的丹药,不但起死回生,还能青春永驻!他锻造的武器,上打神王大帝,下捅黄泉幽狱,每一件都让天地颤栗,让神魔退避!我杨真从不装逼,因为我真牛的一批!一群542062672(已满)二群...
武之巅峰,是孤独,是寂寞,是漫漫求索,是高处不胜寒逆境中成长,绝地里求生,不屈不饶,才能堪破武之极道。凌霄阁试炼弟子兼扫地小厮杨开偶获一本无字黑书,从此踏上漫漫武道。...
一个本来庸才的学生,在一次奇遇后,居然成为傲世天才,他发现自己的身世居然是而后面还有天大的阴谋...
一种能帮忙泡妞的异能会给主角的人生带来怎样的奇遇?很简单,进来一看便知!...
简介白秋意身中诅咒,若没有解药,浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液,就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后,我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊,不如我卖身给你吧,她往季裴承那边靠了靠,声音压低,妹妹还是雏哦,哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人?季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗?白秋意问。季裴承没说话,直接把她的手牵过来,往胯间按。小弟弟好精神呀,白秋意道,哥就在这里要了妹妹吧,妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦?那要看对谁了,对你是的~阅读小贴士1女主非善类,为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费,每个故事都会免费一些章节关于更新日更,有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...
他是绝世炼丹天才,因生来不能修炼武道,遭到自己最亲近的女人背叛杀害,转世重生于一个被人欺凌的废材少年身上。废材?天才?笑话,这万界内没人比他杨辰更了解培养天才!武道?丹道?双修又有何难!成就妖孽之道一路逆袭!极我逸才铸神体,荡尽不平!以我璀华炼仙丹,万界颤抖!...