手机浏览器扫描二维码访问
次日,摘星峰顶的山洞内。
刚刚晨练完的林小鹿,看着面前的一套装具露出了沉思的表情。
“这幅甲胄共五百斤重,两幅臂甲,各五十斤,两幅腿甲,各一百斤,胸甲则重两百斤。”
李明儒盘腿坐着,一手扶着下巴,一手提着酒葫芦,缓缓开口道:“从今日起,你就穿戴上这身负重甲胄,今后除非到重要关头,否则无论用膳,睡觉,还是练武都不可脱下。”
林小鹿听了小脸一垮,但他也没好说什么,不情不愿的给自己穿戴上这幅黑漆漆的甲胄。
五百斤重,如果是以前的他穿戴上肯定是起身都难,但他服用过白虎精血之后,力能举鼎,这五百斤重的甲胄,也只是让他觉得稍微有些沉重而已。
“老大,这不会就是你给我准备的锻炼方式吧,真俗气。”
穿上甲胄的少年在山洞内一边活动手脚一边吐槽。
“当然不止那么简单。”李明儒笑了笑,轻道:“从今日起,你的锻炼分为上午,下午两个部分。
首先是上午,为师要你在每日卯时起床,洗漱,用早膳,然后开始锻炼。
穿着这幅负重甲胄,扎马步,半个时辰。
跑步,半个时辰。
俯卧撑,半个时辰。
做完这些,时间就会到巳时。”
“那巳时之后我干嘛?”林小鹿张嘴问道,他们每天是午时去膳食堂吃饭,而从巳时到午时,中间还有一个时辰之久。
李明儒笑了笑,嘴巴往林小鹿边上一撇:“喏,那边有个传送阵,你看见了吗?”
林小鹿看向洞府内的一个圆形石坛,表示自己看到了。
“这是为师昨日请掌门帮忙一起搭建的,连接着一个远在峨眉千里之外的原始森林。
巳时之后,你就穿着甲胄,通过传送阵前往原始森林打猎,和猛兽肉搏厮杀。”
听到这话,林小鹿直接愣了一下。
而李明儒则继续悠哉悠哉的开口:“练武是需要大量的实战经验的,不能一个人埋头苦练,但峨眉没有武者,所以为师就给你安排了深山猛兽与你对练,你感不感动?”
林小鹿一脸悲愤,鼓着脸对李明儒怒目而视:“你让我一个八岁的孩子空着手去和猛兽打架?”
“对。”
“还带着这幅甲胄?”
“没错。”
林小鹿:……(??ì_í??)
李明儒看着眼前这气急败坏的小家伙,差点笑出了声,他憋着笑意,怡然自得的开口道:“你每日去了深山之后,切不可偷懒,因为你今后在膳食堂享用的伙食,就取决于你打回了什么猎物。”
林小鹿:???
李明儒畅快的笑道:“你如果没有打回猎物,那么那一天中午,你就没有饭吃。
如果你打回了猎物,就让膳食堂给你做。”
林小鹿:……
他大眼睛一瞪,整个人都快气的鼓了起来。
啊啊啊好生气啊!好想把自己老大的那些藏酒全给倒了,然后在酒瓶里给他灌点尿。
“那下午呢,下午我干嘛。”少年气呼呼的继续问道。
“每日下午,你就先把八极拳和横练之气各练半个时辰,然后去学习川国桃山派的鸳鸯步,以及渊国小刀会的飞刀术。”李明儒笑眯眯的说道:
“一直练到下午酉时,去用晚膳。
而用完晚膳,再跑步半个时辰,扎马步半个时辰,俯卧撑半个时辰。
廿四明月夜 无良前夫硬上弓 倾城娇女:将军,太生猛 江湖游:战将大小姐 宠婢 玄幻:我能无限加点 不婚贵族撞情记 玛丽苏直播日常 美艳的他 星光撩人[重生娱乐圈] 冥婚,弃妇娘亲之家有三宝 贵妻不下堂 年少有时 拂春风 母夜叉发家之随身空间 豪门女配破产后 夜晚十点半 相思结 意千宠 听说我是校草(重生)
18岁那年,我娘被我爹打死,然后我爹娶了个和我一样大的后娘进门。7天后,我娘爬出棺材,敲开了我父亲的门欢迎关注我的微博大家看的时候记得先登陆(QQ号直接登陆就可以了!)然后点一下封面下面的推荐按钮!加更规则200个钻石加一更!单独打赏两个玉佩加一更!一个皇冠加五更!关键词阴娘最新章节阴娘小说阴娘全文阅读...
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
这小小的四合院,住着一群租房客,而陈阳则是房东。好吧,既然如此,保护房客这个光荣而艰巨的任务,只能落在我的头上了。陈阳书友QQ群188631860...
我是空间的旅人,时间的行者我追逐真理,寻觅起源我行走诸天,求真万界我是传道者,亦是冒险家。另外,我真的很凶,超凶(看封面)!声明1本书尽量走合理认知世界的路线,有自己的观点设定,不喜勿扰!声明2本书中的内容并不真科学,并不全合理,因为没有实际基础,纯属作者菌的蘑菇想法,作者也写不出全无bug的小说。...
这是一条成魔之道ltBRgt杨小天既然走上了这样的一条道路ltBRgt就决不回头ltBRgt不论前途怎么样ltBRgt都要面对它ltBRgt他一定要成为至尊ltBRgt武林的至尊ltBRgt江湖的至尊天下的至尊ltBRgt成王败寇ltBRgt成功了ltBRgt他就是名传千古的霸主失败了他就是遗臭万年的恶魔...
现代第一特工穿越倚天神雕天龙,坐拥花丛的传奇故事!宁可错杀三千也不放过一个!‘穿越’,你绝对没听错。倚天神雕,美女无数,一个个冰清玉洁的清纯玉女,如何‘穿越’,还等什么?赶快点击吧!...