手机浏览器扫描二维码访问
第213章（第1页）
“好了，我们简单吃点东西，稍微休息一下就准备返程吧，不然等天黑了之后下山就有些危险了。”
苏岚动作利索地支好了炉子，而苏陌则从背包里拿出了干粮和速溶菜汤。
因为要爬山不方便负重，所以他们带的食物有限，也都比较简单，根本谈不上什么口味和好吃，只能填饱肚子、补充一下能量而已。
何奕坐在毯子上，瞥了眼坐在旁边石头上悠哉抽烟当甩手掌柜的何隽，转头朝苏陌和苏岚道：“有什么我能帮忙的地方吗？”
苏岚则摇摇头：“不用，小何你歇着就是了，我刚刚看你到山顶时候气喘吁吁的样子，应该是平常不怎么运动，所以有些累到了吧？现在你们年轻人的身体素质都不行啊，平常还是要多多锻炼才是。”
正在慢条斯理喝水的何奕，险些被苏岚这句话呛地没差点背过气去：“……”
虽然苏岚这话说的没错，平常何奕确实因为忙于处理生意上的事情，所以基本上没什么功夫运动。
但是苏岚也不能这么直接说自己不行吧？尤其还是当着苏陌的面，这话里话外的意思简直就差要把阳痿两个大字给糊到何奕脸上来了。
这话要是让陌陌给听进去了，还不得以为自己那方面也不行啊！
被苏岚气到的何奕一时间没有接茬。
他越想越觉得有些郁闷，不愿意就这样背了个这个不行的黑锅。
而且光看苏岚这弱柳扶风的小身板，简直就是性转版本的林黛玉，他怎么还好意思说自己身体素质不行的呢？
更何况，在生活中，何奕其实还是很注重自己的身材和健康管理的。
何奕不仅请了专业的营养师定制一日三餐的菜谱，而且还在顶级的健身房报了课程，请了最贵最好的私教，但是奈何自己平常太忙，一个月都顾不上去两三趟，只能当做是心理安慰罢了。
不过，索性何奕平常的饮食比较注意，而且平常有慢跑的习惯，所以身材一直都还维持在一个比较健美的状态。
虽然何奕和何隽这种显然是常年举铁划船的人是没法比的，但是身材也强过绝大部分普通人了，最起码的六块腹肌还是还有的。
但是，苏岚这话其实也是变相提醒了何奕，毕竟他现在已经和陌陌在一起谈恋爱了，指不定什么时候就要发展到下一个更加亲密的阶段，自己确实是需要稍微锻炼一下身体，这样才能够给陌陌留下一个非常优秀的体验。
放下矿泉水瓶，收起思绪后。
何奕用一个有些虚伪的笑容掩饰掉了自己此刻的尴尬，又微微用余光瞄了眼苏陌，倔强地给自己找了比较体面的借口。
“之前是没怎么爬过山的，让小叔见笑了，我平常都是去健身房，很少出来到外面活动。”
苏陌则有些惊讶，忍不住抬眸看向何奕，好奇问道：“你什么时候去健身房了，我怎么不知道？”
何奕微微沉默了一下，才道：“我这不是刚出院才恢复没多久，教练让我先好好休养一段时间，所以这阵子就没去。”
苏陌点点头，没有怀疑何奕说的话，而是又道：“那下次你去的时候也带我一起呗，我正好也觉得最近自己好像胖了一些，可以适当减减肥。而且导演说电影镜头容易显胖，如果我以后想走偶像演员的路线的话，最好还是在进组之前稍微再管理一下身材。”
何奕点点头，答应了下来，准备等回去之后就让管家在家附近找个好的健身房和私教。
而听到苏陌这话的苏岚却微微皱起眉头，有些不大赞同道：“小陌，你现在才多重？身上一点多余的肉的没有，瘦的就跟块排骨一样，你还说你要减肥，我可不能让你这么糟蹋自己的身子。”
苏陌则赶忙找补道：“哎呀，我这话不是真的要减肥的意思，就是想要多增加一些锻炼，让我的身材变得更好一些嘛！”
苏岚这才面色稍霁，道：“那你可以向何隽请教一下，他一直有健身的习惯，经验很丰富的。”
苏陌则兴趣缺缺地应了一声，便没再说话，转而将自己手中的冻干蔬菜和速溶调料都拆开了，放到了苏岚的手边。
而看着苏岚拿过胡萝卜干，苏陌便适时递过去了一个小刀，显然是知道对方要切菜了。
何奕在一旁，看着苏岚和苏陌默契合作的模样，不免心里微微有些泛酸。
苏岚和苏陌两个人弄饭的时候都没有说话，只不过是一个眼神，一个动作，就知道对方下一步要干什么，能够配合的天衣无缝。
这样的默契程度，简直就让何奕吃醋到了极点。
而等到生火的时候，苏岚一不留神被火苗轻轻燎了一下手指。
苏陌立刻紧张地抓起苏岚的手指放在嘴边吹了又吹，轻声细语的问他疼不疼。
见苏岚摇头之后，苏陌又小心翼翼地帮着苏岚上药，还将有所的活计都揽了下来，不让苏岚再插手晚饭的事情了，那架势就感觉好像在呵护自己的眼珠子似的。
冷眼瞧了苏陌和苏岚一会儿后，何奕决定还是不要自己给自己找气受了，转而起身走去何隽那边，给自己的义父递了根烟。
不紧不慢地吃完饭后。
日头已经快要落在了地平线边缘，众人收拾好了行李和垃圾之后，便下山去了。
直男室友总在自我攻略 与沈教授的同居日常 春日微醺 偷心蜜战：老公轻点爱 小可怜在娃综成了大佬团宠 男配 正主亲自锤[娱乐圈] 重生九零小商女 港岛物语 小猫咪会有什么坏心眼呢 邪门的爱情出现了 归航 绑定反派系统后我成了万人迷 我承认 未名案集 十分甜诱！哥哥被我撩爆了 温柔病 回归豪门：满级三小姐她拽炸了 归期在春 你也爱爱我
穿越大周(武唐风流)
李逸飞，大唐前太子李贤之子，因其父被武则天毒害，从小就被逍遥老人收养，十年之后，学艺有成的李逸飞下山报仇，最后经过与武则天的一番较量终于将女皇降服，成功光复李唐江山，揽江山美人于一身，享受人间帝王之风流。...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)
一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代，稀里糊涂地做了皇子，又发动政变赶走太子当上了皇帝，从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足，他要做一个全能型的功夫皇帝因此，他拜武林宗师学习武功，又向江湖术士讨取御女秘方，美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女，各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少！想爽的，还等什么呢？本书保证精彩，敬请放心收藏，推荐！...
天才杂役
吕诚，十五岁之前一直没能修炼出内劲，只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空，十年时间，让他的眉心处出现别人所没有的感应力，能让他感知周围的一切事务，并且修炼出内劲，踏入武者行列。从此，这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法，进展神速练武技，无师能自通易容变声，惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界，最终一步步成为睥睨天下的至尊...
通天武尊
他是绝世炼丹天才，因生来不能修炼武道，遭到自己最亲近的女人背叛杀害，转世重生于一个被人欺凌的废材少年身上。废材？天才？笑话，这万界内没人比他杨辰更了解培养天才！武道？丹道？双修又有何难！成就妖孽之道一路逆袭！极我逸才铸神体，荡尽不平！以我璀华炼仙丹，万界颤抖！...
弃妃倾世
谁说穿越后宫就是圣宠不衰六宫无妃的幸福生涯？她保证不打死他！过来，朕不打你。放屁！渺渺，过来朕抱。谁信！苏渺，再不过来打断你的狗腿！皇上苏渺一睁眼就是冷宫的四堵灰墙，简直凄凄惨惨戚戚！为了保住她的腿，只好狗腿的腻在皇帝陛下身边，惹得众人纷纷嫉恨白眼，直骂妖妃。可惜皇帝陛下不知怎的就宠上了这个冷宫弃妃，明明一开始恨不得将她千刀万剐，如今却大有昏聩独宠的意思。前朝后宫无不盼着她失宠的那一天，可是等着等着她似乎就此长盛不衰了！等他们反应过来，哪儿还有什么后宫啊？六宫粉黛，就剩她一人了！1v1，身心干净...