手机浏览器扫描二维码访问
第七百五十七章 五千米长途游泳（第1页）
，，，！
做出动作，向左转身，面向戴民盟，鼻息微微粗重。
经过十分钟跑步消耗体能，身体发热，舒展筋骨，活动血液，起到游泳前进行热身运动的效果。
“简单讲一下，本次训练以个人为基础单位，能游多远量力而行，不限方式，自由泳，蛙泳，仰泳，哪怕是狗刨也可以，我相信大家都会游泳。”
戴民盟双眼凝视众人，正声道：“谁能率先完成五千米自由泳，谁就能先上岸吃饭，当然，最后一名完成也有饭吃，大家明白吗？”
这个规则很简单，用于强调训练积极性和效果。
不过，并没有类似特种兵选拔的残酷条件，刀尖舞者与泥腿子之间的训练标准，完全不同。
不给饭吃？
给饿着？
怎么可能。
在场十二个人，皆是空军和海航的顶级宝贝，平均价值四亿人民币一位，其中更有多人超过平均值，总价值约五十亿之巨，属于国家最重要的军事战略资源和财产。
要是因非科学化和合理化的训练而损耗，别说戴民盟，即便是整座基地都担不起责任。
折损一个，几乎要捅破天。
至于正常的模拟训练损失，乃至于牺牲，这又另当别论。
“明白！”
获得戴民盟的讲解，众人纷纷点头，齐声回应。
“好了，跟我进来。”戴民盟点头说道。
话落，转身向前，走向由两名基地战士守卫的正门，引领众人步入室外游泳池内部。
整座游泳池占地约一千五百平方米，由绿化地、泳池主体、休息区和公共浴室构成，泳池主体长约50米，宽30米，深18米，为特别加宽类型的专用游泳池，设十二条赛道，仅供舰载机飞行员开展所有水上类型的训练，包括最基础的游泳。
远方天边，微微清明。
池内，蓄满添加无害消毒液的清水，水面碧波荡漾，泛起波纹，呈现犹如天空般的湛蓝色光彩。
休息区之中，设有空勤灶专门布置的餐车，旁边还有两名基地航医和四名身穿救生衣的基地兼职救生员随时待命，一旦发生意外，立马实施救援。
空腹状态五公里游泳，与三千米长跑完全是两个概念，有可能出现脱力和不适等等现象，进而导致溺水。
“所有人进去，里面有更衣间，编号对应，台上放着泳装，一人一套，给你们60秒准备。”
戴民盟将众人带进泳池之后，于公共浴室门前停下，讲解一番，用手按下高敏军用计时器的按钮，开始倒计时。
军人风格，向来粗暴直接。
宝贵的时间流逝，众人见此，不敢耽搁，依次有序沿着通道进入公共浴室。
浴室约六十平方米大小，设立十二处充分考虑个人隐私的小型更衣间，上面写有001——012号的编号，各自对应现阶段每名参训飞行员的寝室编号。
“零，速度快点。”苏鹏跑向自己的007号更衣间，朝着周海喊道。
“马上。”
周海点头，直奔属于自己的008号更衣间，步入其中。
整个人迅速脱下身上的作训服和裤子，拿起台上由透明塑料封装的崭新泳装，打开包装，取出泳装进行穿戴。，！
做出动作，向左转身，面向戴民盟，鼻息微微粗重。
经过十分钟跑步消耗体能，身体发热，舒展筋骨，活动血液，起到游泳前进行热身运动的效果。
“简单讲一下，本次训练以个人为基础单位，能游多远量力而行，不限方式，自由泳，蛙泳，仰泳，哪怕是狗刨也可以，我相信大家都会游泳。”
戴民盟双眼凝视众人，正声道：“谁能率先完成五千米自由泳，谁就能先上岸吃饭，当然，最后一名完成也有饭吃，大家明白吗？”
黑梅糖 我在七侠镇开店 逆天神兽：傲世狂妃倾天下 昨日夺我气运？今日修仙带飞宗门 异界降临：大帝身份被女儿曝光 弱鸡的我，却被正道人士奉为无上圣魔 原来公爵不是人 港城往事/维港雾色 末世之后我重生了张奕方雨晴 斗破：多子多福，我打造最强家族 不可思议的山海 炼剑 逆猎轮回 总裁每天都在种花 和暗恋对象相遇在密室 张奕方雨晴 失忆错撩太子后 清微天尊 冰河末世，我囤积了百亿物资张奕方雨晴 柯南之柯学漫画家工藤悠二
名门艳旅
...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
恋上美女总裁
什么？要我和美女总裁搞好关系？当然可以！李迪贱笑一声关系就是搞出来的嘛！当兵王之王重回花都，冷艳总裁，傲娇萝莉，清纯助理，火辣警花，群美环绕！花都，我为王！...
体坛之篮球教父
穿越2006，喜获神级教练系统。帮助姚麦夺冠，圆无数中国球迷心中的冠军梦。当雷霆四少留守俄城，一个崭新的支平民球队，又如何把不可一世的勇士王朝掀翻下马。一次穿越，一段关于有完本作品重生之安东尼篮神体坛之召唤猛将，人品有保证，放心收藏阅读。阅群539855046，进群需晒学徒以上粉丝值。...
发个微信去天庭
当秦奋手机微信摇出了天庭朋友圈，他发现自己的人生变了，但天庭的变化更惊悚。想要金点子，行，拿东西来换，我不挑食。超市，串串香，等一系列熟悉的东西对原有的天庭造成了冲击。秦奋看着天庭的物产，发现自己似乎要发了。种田，数钱，好多事要做。我是先吃蟠桃呢，还是九转金丹。签已过，人品嘛，我很有节操可以吗？求点求收求票票，求包...
逍遥潜龙(龙游艳界)
一个无父无母的孤儿，一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至，围绕在他的身边！成熟美艳，清纯可爱，性感妩媚，柔情万千最后的最后，他凭借着自己的能力，在那多少美人美妇的陪伴之下，在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹！...