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第146章(第2页)

江红棉:“嗯,我也是这么想的,所以就先让他们回去了。”

“好,对了,表姨,你们什么时候吃的饭啊。”

江红棉不知道为什么苏然会问她这个问题,但还是老实的回答:“吃了快一个小时了吧,怎么了?”

苏然解释道:“没事,刚吃完饭不能运动,所以我才问的。”

江红棉不解,“运动?”

苏然:“表姨,我之前在海市学了一个强身健体操,能增强体质,我觉得很不错,你要不要学?现在要是有空的话,我可以教你。”

闻言,江红棉的眼睛一亮,增强体质??她可太有兴趣了!!

“好啊,现在有空,有空。”

苏然弯了弯唇角,“好,那咱们现在开始吧,你学着我的动作,一二三四五六七八......”

一套操过后,好久没动的江红棉累的气喘吁吁的,这几天每天都跳好几次的苏然面色红润,一点感觉没有。

江红棉看着苏然活力四射的样子,羡慕道:“然然,你身体素质真好,这么跳都不累。”

苏然嘿嘿笑道:“都是跳操跳的,我之前体力和表姨你也差不多。”

江红梅惊喜的瞪大眼睛,“真哒??”

苏然点了点头“我刚开始跳的时候,跳完也是喘的不行。”

“好吧,那我也坚持坚持。”江红棉刚跳了一次,没感觉自己的身体有变化,不过,外甥女都这么说了,看来这操效果确实不错,她要好好坚持,增强体质,争取过阵子能一拳把张建军打倒,虽然她觉得自己这想法很不现实,可万一呢~~梦想还是要有的。

......

次日。

苏然起床快速洗漱完后,带着姥姥姥爷在院子里做强身健体操。

本来之前是苏然自己做,江姥姥、江姥爷看着有趣,就跟着一起做了,没想到才跟着做了几天,他们就感觉到了效果,最近在大棚里干活或者走路时间长了,都没感觉到累。

于是,每天早上做操就成了江家必做的事项。

做完操,一家人美滋滋的去吃早饭,早饭是粥、包子、和咸菜,粥和包子熟了之后一直在锅上温着,所以他们吃的时候也是热乎的,一口下去,超级满足。

吃完了早饭,穿好外套后,苏然和姥姥姥爷道了别,就往清河大队走。

此时的她,还不知道清河大队有惊喜等着她呢。

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恶魔少爷的心尖宠  山村风流野医  四合院:天坑局,带妹过上好日子  西游:如来,给你机会不中用啊!  红楼:进京暴打宝二爷  青春不懂爱之相爱相杀  母女重生互换身体,两人都杀疯了  桃花妖在五零年代的日常  靠玄学成为娱乐圈神明少女  坏了,我被大乘老祖包养了  海贼:说好罗宾工具人,咋成老婆  正一小道爷  轮回骨  带百亿物资穿越成农家小福宝  大秦:多子多福,开局截胡吕素!  纵横大道万千载  村子傻子和嫂子  火影之升仙得道  凶宅录:都市之谜  小马宝莉:永恒守护者  

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