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洞玄子前戲01（第3页）
第4是命門穴.
位於腰部後正中線上.
第二腰椎棘突下凹陷中.
約與肚臍在同一水平處.
用手指按壓時.有強烈的壓痛感.
按摩命門穴也有催情的作用.
能改善性冷感.
平衡和回复性功能.
還能有效的延緩衰老.推遲更年期.
按摩路線.
從督脈起於少腹內.
下出會陰部.
向後行於脊柱內部.
上達項後風府穴.進入腦內.上行巔項.沿前額下行至鼻柱.
（講桌上方呈現3D立體全息影像:天柱穴）
第5是膈俞穴
背過手.可以摸到在肩胛骨和脊椎骨之間凹陷.
左右各有一個.
用指壓的話.
可以起到促使血液流通.
同時與天柱穴一樣.
這個穴位有助身體尚未發達的女性.產生一種難以言喻的快感.
按摩路線.
從足太陽膀胱經起於內眼角.
上行顴部.
交會於頭頂.
由頭頂分出支脈1至耳上角.
其直行脈由頭頂入內絡於腦、出於項.
入肩胛分為兩支下行.
主脈1由肩胛內側夾脊旁下行至腰中.
入脊旁筋肉絡於腎、屬於膀胱.
由腰中分出支脈2經夾脊旁過臀部入膕中.
主脈2由肩胛內側過肩胛下行至髖關節.
沿大腿後外側下行與支脈2會合於膕中.
向下過腓腸肌出外踝後側.
沿第5蹠骨粗隆至足小趾外側.下接足少陰腎經.
（講桌上方呈現3D立體全息影像:天柱穴）
第6是承扶穴.
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